我再怎么吃吃到撑了体重都还增加不了

时间:2020-11-11 00:50:11

病情描述:

我再怎么吃吃到撑了体重都还增加不了你好、我就是想了解下我再怎么吃吃到撑着也不见胖、体重还是来回保持着48公斤、我想增肥应吃什么药啊、

李丽杰
李丽杰 副主任医师

擅长:李丽杰,整形科主任,省医疗专业美容主诊医师 ,鞍山市整形美容...

问题分析:瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.意见建议:多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等。

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