香蕉吃多了会不会增肥

时间:2020-11-08 15:30:29

病情描述:

香蕉吃多了会不会增肥

冯波
冯波 主任医师

擅长:冯波,女,口腔医学硕士,主任医师,毕业于湖南医学大学口腔系,...

问题分析:你好,不会的。香蕉含有丰富的钾元素,主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效,吃多了,会促进胃肠蠕动,加快消化,可以达到利于减肥功效。意见建议:香蕉性寒,故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食,胃酸过多者尽量少食用。

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