时间：2020-10-23 08:11:48
我怎样才增肥呢吃什么多身体比较好为什么我从小的时候到现在都有黑眼圈，要怎么改善呢
擅长：王俊医生 整形医生王俊，男，毕业于华中科技大学同济医院，从...
问题分析：少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，意见建议：用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚，保持良好睡眠。保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定，故应慎重选择。
Q:最近买了了gc护牙素，但是我不知道怎么使用，我现在有固位器要带的一个是进口的一个是国产的，gc护牙素使用方法是什么？
gc护牙素使用方法如下：1、用量：黄豆大小即可；时间：早晚刷牙各3分钟以上哦。2、用法：无水干刷（刷牙前口腔和牙刷都不要沾水）；含漱：刷完后不要吐沫...
周栩 副主任医师 整形外科
Q:全切双眼皮做了一年还是肿的挺明显，特别假，而且左眼尾多了一天折，这是不是失败了？我该怎么办？
你好，根据你描述的症状初步在网上分析不排除是手术技术的问题造成的，最好进行局部整形 ...
田海 主治医师 整形外科
开外眼角的手术会留疤吗？让眼睛增大的佳妙招旧是开眼角，相信听到开眼角很多朋友已经不再陌生，不过提到动刀，很多朋友仍是挺担心，到底开外眼角的手术会留疤吗？到底什么又是开外眼角呢？我们让医师带我们一起了解一下...
王俊 主治医师 整形外科
Q:我想要去超市购买一些汤圆，这几天刚做完双眼皮手术，割双眼皮能吃汤圆吗？（女，38岁）
A:割双眼皮一般可以吃汤圆，同时还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。 汤圆一般含有的糖分比较丰富，最好不要吃过多，以免导致出现上火的现象，甚至可能会加重肠胃的负担。双眼皮手术可以采取全切的方法，也可以采取埋线手术治疗，能够增加眼睛部位的美感，但是任何手术都会存在一定的风险，一定要去正规有权威的医院。 手术后保持良好的用眼习惯，如果经常熬夜还可能会导致眼睛部位出现肿胀的症状。
王俊 主治医师 整形外科
Q:我的脸上长了好多斑，看上去难看的很，用了药水点斑可以用光子嫩肤面罩吗？（女，32岁）
A:用了药水点斑可以用光子嫩肤面罩，药水点斑一般用的是酚制剂对皮肤雀斑的作用反应。 光子嫩肤采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的毛细血管，同时光子还能刺激皮下胶原蛋白的增生。药水之所以能够消除斑点，是因为药水中，含有强腐蚀性的化学成分，而斑点的形成一般是由黑色素沉着形成的，药水只能去除皮肤表面的斑点。 治疗后在饮食上需要注意尽量少吃辛辣食物，还有烟和酒，同时点痣后应避免日晒以免造成晒伤，导致色素沉淀。
王俊 主治医师 整形外科
Q:我脸上长了几颗痣，以前一段时间去把痣点了结痂掉后，留下了黑印点痣结痂掉了有黑印怎么办？（女，32岁）
A:点痣结痂掉了有黑印一般可以选择激光手术进行治疗，也可以涂抹一些维生素，这样也能除黑夜。 激光去除结痂留下的黑印，通常是利用激光散发出来的波长，穿过皮肤直达皮肤的真皮层，瞬间的把结痂处留下的黑印击碎，通过人体的排毒器官有效的把体内的黑色素排出，从而达到去除结痂留下的黑印的效果。 激光手术后不会变得比较娇嫩要做好日常的防晒工作，这样能够有效的避免太阳光的紫外线照射，能够有效的保护皮肤。
王俊 主治医师 整形外科
Q:我脸部皮肤长了非常多的皱纹，后来我就去医院打了除皱针，打完除皱针多长时间可以洗脸？（女，42岁）
A:打完除皱针多长时间可以洗脸，一般取决于恢复的速度。 打完除皱针之后，局部皮肤存在一个比较细微的伤口，在伤口没有完全愈合之前，一般是不可以洗脸的，如果脸部其他的部位出现了有脏污的情况，可以用毛巾蘸温热的清水，对脸部的皮肤进行清新的擦拭，但是尽量不要触碰到注射的部位，因为有可能会引起感染，还有可能会使伤口愈合的速度变慢。 注射过除皱针之后，还需要保持充足的睡眠时间，不可以用手经常触摸。
王俊 主治医师 整形外科
Q:昨天我刚到医院打了美白针，最近特别想要喝一些白酒，打美白针能不能喝酒？（女，33岁）
A:打美白针后不可以喝酒，会对身体造成伤害。 美白针是比较常见的一种抗氧化注射剂，在注射后可以增加美白因子，修复受损的细胞，刚注射完可能面部会出现肿胀和疼痛，皮肤处在敏感的状态，需要忌口。酒精具有较强的刺激性，容易导致血流量加速出现肿胀加重的现象，可能还会影响到美白针的发挥，延长恢复的时间，在注射美白针后不可以喝酒。 注射美白针后要注意饮食上清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多注意休息。
王俊 主治医师 整形外科
Q:这一段时间我的下巴部位出现了脂肪堆积的现象，想要通过注射溶脂针的方法来瘦下巴，溶脂针瘦下巴要注意什么？（女，33岁）
A:溶脂针瘦下巴要注意干净和卫生，调整好自己的饮食。 溶脂针在注射下巴后24小时之内注意局部的部位不能沾水，也不要过度挤压或者揉搓，不能够化妆或者是做剧烈的活动。都会影响到治疗的效果，可以在医生的指导下口服消炎的药物，还要调整好自己的饮食，不能吸烟喝酒，也不要吃刺激性的食品。可以多吃优质蛋白质的食物。 溶脂针可以快速溶解皮下的脂肪，达到瘦身的效果，可以用于身体中的各个部。
王俊 主治医师 整形外科
Q:我前一段时间注射了瘦脸针，但是注射瘦脸针之后出现了皮肤松弛的情况，打完瘦脸针脸松弛怎么办？（女，32岁）
A:打完瘦脸针脸松弛通常需要加强面部的护理，必要时可以采取手术的方式进行治疗。 打完瘦脸针皮肤松弛很有可能是紫外线长时间的照射所导致的，因此需要加强面部的护理，在外出的时候要做好防晒，同时还要保证有足够的睡眠，可以多补充维生素。如果没有好转，通常可以到正规医院的美容科进行详细的询问，然后可以采取手术的方式进行治疗，能够起到紧致皮肤的作用。 日常生活中一定要注意多休息，保证有足够的睡眠，并且还要增加蛋白质和维生素的摄入。
王俊 主治医师 整形外科
Q:我的腿上在出去玩的时候磕破了一大块，留下了一块疤痕准备做激光手术，激光打疤多少钱？（女，34岁）
A:激光打疤大概需要1000元到5000元左右的价格，主要是根据疤痕的种类和深浅来定。 激光触发的时候是按照面积进行收费，大概每一个面积的收费水平会在100元到200元左右。面积越大收费就会越高。如果疤痕比较深，治疗起来比较麻烦，需要进行多次的治疗，收费就会更贵一些，大概需要4000元到5000元左右的价格。做完激光祛斑治疗之后，可以在医生的指导下，涂抹一些含有人表皮因子的药膏，能够促进皮肤的修复，防止再次留下疤痕。
王俊 主治医师 整形外科
Q:从小的时候就发现面部的毛孔粗大，听人说毛孔粗大是没办法缓解的，难道毛孔粗大真的是不可逆转的吗？（男，25岁）
A:毛孔粗大是可逆的，但是过程比较缓慢，而且把毛孔收缩成原样是比较困难的。 毛孔粗大是可逆的，可以使用有收缩功效的护肤品，来收缩毛孔。毛孔粗大多是因为皮肤缺水、油脂分泌旺盛、毛孔堵塞、皮肤衰老和生活不规律等因素造成的。因为皮肤缺水会分泌大量油脂，毛孔收缩的油脂有限，油脂过量会使毛孔无法正常新陈代谢，角质增厚堆积到皮肤表面，导致毛孔被撑大。 在使用具有收缩功能护肤品的同时，还要注意皮肤的清洁和补充水分，其次还要养成良好的生活习惯，少熬夜。在平时还要做好防晒工作，避免紫外线长时间照射。
王俊 主治医师 整形外科
Q:我在青春期发育以后，乳头看起来就特别的想，不是很美观，乳头很小怎么办？（女，23岁）
A:乳头很小一般可以去正规医院整形外科做乳头部位整形手术，多数是采取注射玻尿酸或者是自体脂肪填充。 乳头很小可能是受到遗传因素影响导致的，也有可能是先天发育不良造成的。可能会影响到正常的哺乳功能，可以通过整形手术的方式进行改善，尤其是注射玻尿酸或者是自体脂肪填充效果是比较好的。 在手术之后需要在医生指导下口服一些消炎类的药物进行改善，平时还要选择合适的内衣，避免内衣过紧。
