时间：2020-11-20 13:31:58
我今年17,176cm，才54kg，不管怎么吃就是吃不胖，怎么办想得到怎样的帮助：告知方法增肥
擅长：微创整形的杰出医生，毕业于南阳医学高等专科学校，临床医学专业...
指导意见：建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时ggm 可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
Q:我一直想让自己的单眼皮变成双眼皮，但是在做双眼皮手术的时候，我不知道是平行性双眼皮好还是扇形双眼皮好看又没有人能建议一下呢？
双眼皮到底是平行的好看还是扇形的好？看这跟个人喜欢的程度有一定的关系，因为每个人喜欢的程度不一样，所以在选择的时候可以按照自己喜欢的程度进行选择，因...
王洪勇 主治医师 整形外科
Q:有点想做下脸部提拉等，害怕疼痛，最近听朋友说了一个面部微雕，不知道是个什么方法，请问这个微雕的整形原理是什么？
面部微雕又叫面部微雕术。提取自身活性因子，经过活化分离后将有益的活性因子浓缩，直接充填到面部所需部位，从而快速实现年轻化作用。 面部微雕，...
王刚 副主任医师 整形外科
成就精美瓜子脸 瘦脸针帮您实现精致的瓜子脸是最适合亚洲人审美观的一种脸型，假如老天不足眷顾您没有一张天生的瓜子脸，经过当代的医学手段是才能后天改善的。整形美容医院瘦脸针瘦脸让无数爱美女士实现“瓜子脸”的愿望。成...
邢志平 主任医师 整形外科
Q:最近一段时间我去医院做了雾眉，感觉自己的颜色有点掉了，做了雾眉要多久才可以补色？（女，33岁）
A:做了雾眉可能需要一个月左右，才能够去医院补色。 做了雾眉之后如果想要补色，可以选择正规医院来进行补色。补色之后一定要观察个人的眉毛恢复情况，如果发现有红肿疼痛瘙痒等症状出现，需要在医生的指导下使用消炎抗感染药物治疗。平时最好不要经常刺激眉毛处理，以免导致皮肤感染。 平时一定要多护理好眉毛，最好不要经常按压，同时还需要注意个人饮食，保持清淡饮食，多喝水多休息，对身体有好处。
邢志平 主任医师 整形外科
Q:昨天晚上我在洗澡的时候发现腿部出现黑色的斑点，检查后是色素沉着，腿上色素沉淀怎么消除？（女，32岁）
A:腿上色素沉淀一般需要通过激光手术的方法治疗，这是属于一种比较流行的治疗方法。 激光手术主要是通过脉冲激光直接作用于皮肤深层，可以使皮肤下色素颗粒尽快粉碎，然后随着人体新陈代谢，并且不会对正常的皮肤或者是皮下组织造成损伤。但如果黑色素沉淀症状比较严重，可能需要多次治疗才能达到满意的效果。 激光手术治疗后外出时要做好防晒，防止紫外线对皮肤进行照射，可以通过遮阳伞和遮阳帽来达到防晒效果。
邢志平 主任医师 整形外科
Q:前段时间我出现过面瘫，导致脸部特别的胖，想要注射瘦脸针来治疗，得过面瘫可以打瘦脸针吗？（女，31岁）
A:得过面瘫不可以打瘦脸针的，有可能会影响治疗效果。 面瘫是一种比较常见疾病，有可能是因为脸部肌肉受到冷空气刺激，或者是神经受到病毒感染等原因引起，可能会出现脸部肌肉瘫痪，还会伴随着口眼歪斜，注射瘦脸针之后不能达到预计的治疗效果。出现面瘫最好不要私自注射瘦脸针，以免影响脸部肌肉恢复。 面瘫平时要注意脸部保暖，最好使用热毛巾进行脸部外敷，或者是外出时佩戴口罩都能起到保暖作用。
邢志平 主任医师 整形外科
Q:我最近这段时间感觉我的脸型特别难看，所以想通过打瘦脸针的方法进行改善，打瘦脸针后会不会改变下颚的位置？（女，32岁）
A:打瘦脸针后一般不会改变下颚的位置，通常可以采用手术的方法进行治疗。 打瘦脸针通常能够起到阻断神经供给肌肉的营养，能够使到使脸部肌肉萎缩的现象，并不能起到改善下颚位置的功效，所以是不可以改变下颚位置的，如果想彻底改变脸型，也可以到正规的医院通过手术的方法进行切除，通常能够起到矫正和修复的作用，有助于改善下颚的位置。 在日常生活中一定要注意口腔卫生，而且术后要做到局部的卫生护理工作。
邢志平 主任医师 整形外科
Q:在最近这几天我的脸上出现了很多的斑点，这斑点非常的难看，非常的影响我的美观，然后我朋友建议我说可以利用飞顿仪器来祛斑，我想了解一下，飞顿仪器祛斑有效果吗？
A:但如果出现了一些斑点，是可以利用飞顿仪器来进行祛斑的，利用飞顿仪器祛斑，它的效果是非常好的，但是由于出现斑点，有可能是产生一些癌症，因此先要到医院去检查是什么原因导致的斑点，然后再进行针对性的治疗，平时的时候如果脸上出现了斑点，应该要上心一点，有可能是出现了一些皮肤癌，如果出现了皮肤还应该要立即来进行手术处理。
邢志平 主任医师 整形外科
Q:我的眉毛很难看啊，看着一点都没有精神的，主要是因为我的眉毛很淡，而且没有眉尾的，我想去做次半永久眉毛，不知道半永久眉毛怎么做，我要怎么办呢
A:分析：半永久纹眉的收费一般不是特别贵，不同的半永久纹眉方式在价格上会有一定的差异，而您在做此治疗的时候选择的医院不同价格也会有所不同。建议：具体价格要看您所选择的整形医院，整形专家，还有您选择的半永久眉的手术方式，当代整形建议选择正规的整形医院和专业的整形医师进行治疗。以保障您的安全与术后效果。
邢志平 主任医师 整形外科
Q:脸上有斑想祛斑的，要挂什么科呀，哪个医院祛斑效果好呢？这个季节可以祛斑吗？
A:你好，具体要看是那种斑？如果是黑色褐色的，多见于色素沉着、色素斑导致，可以使用氢醌霜等药物治疗，也可以到医院皮肤科检查，根据病情采取激光治疗，现在可以治疗，注意避免日晒。
邢志平 主任医师 整形外科
Q:一直想做个双眼皮手术啊，可使总有顾虑，有不少人说贴双眼皮贴可以贬称个双眼皮的，不知道是真的吗，做的也不是很好现在做个双眼皮手术多少钱啊?有那种压线和开刀的?
A:双眼皮手术又名重睑术，亦称双眼皮成形术，是整形美容外科最常见的手术之一。一般来说，双眼皮从视觉上增大了眼的轮廓，增添了眼的立体感，使眼睛显的较大，并使睫毛上翘，给人以生动，传神之感。而单眼皮眼皮较厚，睫毛下垂，显的眼睛较小，目光呆滞，缺乏生气;加之东方人单眼皮较多，约占50%以上，故求术者甚多。
邢志平 主任医师 整形外科
Q:生完宝宝之后私处严重松弛，曾经想去做手术改善一下，但是担心不太安全。后来也试过食疗和缩阴的运动方法，但是效果都不是很明显。请问产后私处松弛该如何护理？
A:产后阴道松弛，是因为怀孕以后腹压增加对盆底肌造成影响，另外是分娩时候盆底肌肉损伤，也容易造成阴道松弛。出现这些情况，应当在产后42天检查一下盆底肌功能，然后做盆底康复训练，一般需要做6到8个疗程。自己平时应当多做提肛动作，也可以提高盆底肌功能，改善阴道松弛。
邢志平 主任医师 整形外科
Q:我朋友的眼睛周围一直很暗。他们看起来像眼睛下面的黑眼圈。现在很多美容院都在做泪沟填充，前一段时间我朋友去就去做了，但是没有效果？
A:泪沟一般是先天性的，眼部皮肤较薄的人常常会比一般人更明显。随着年龄的增长泪沟也会慢慢变深，看起来显得特别苍老。自体脂肪移植丰泪沟是从身体脂肪堆积部位提取脂肪颗粒，然后注射到泪沟凹陷处，从而达到丰泪沟的效果。泪沟是指由内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，是由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成的。泪沟一般是先天性的，眼部皮肤较薄的人常常会比一般人更明显。
