指导意见：建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂 丸、朱砂养胃丸等。
老年斑形成的病因：是人体在代谢过程中会产生一种叫做游离基"的物质，即脂褐质色素。这种色素在人体表面聚集，即形成老年斑。适量参加体育运动，保持良好的心...
时间：2020-10-18 06:14:25
七八年了一直吃在外面食堂吃饭，或在单位食堂吃饭，现在相当排斥外面的饭，比较喜欢家常饭。平时一两顿饭不吃也没啥饥饿感，吃饭吃个半饱就吃不进去了，很少能吃到真正饱那种状态。现在是一个人住自己做饭不太现实。我消化挺好，肠胃也没毛病，就是没食欲，看到外面的饭没兴趣。我想咨询一下这种状态怎么才能改善呢？吃健胃消食片管用吗？还有我比较瘦，男的，有什么办法能增肥吗？
擅长：徐光，从事医疗美容三十余年，曾赴韩国进行学术交流，理论基础扎...
指导意见：建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂 丸、朱砂养胃丸等。
Q:最近突然之间发现手背上一直连到手臂上突然之间长了很多像老年斑，而且颜色深褐色有一点儿泛黑。已有两个礼拜了，以前没有长过，是什么病因?
老年斑形成的病因：是人体在代谢过程中会产生一种叫做游离基"的物质，即脂褐质色素。这种色素在人体表面聚集，即形成老年斑。适量参加体育运动，保持良好的心...
庄洪兴 主任医师 整形外科
Q:我这两天发现自己的嘴角附近长了很多的痘痘，非常的疼，也不敢用手去抠。想了解一下嘴附近长痘痘是什么原因导致的呢？
嘴角附近如果长痘痘，很有可能是因为我们有内分泌失调的情况发生。建议患者在平时的生活当中，一定要规律作息，不要熬夜，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃太...
李慧灿 院长 整形外科
乳房下垂矫正术要多少北京乳房下垂矫正术必要多少钱?不少女士朋友都在为乳房下垂的现象困扰，乳房下垂会非常影响整个的美观，还会影响女士朋友动人的心情。随着随着美容行业的发展，提拉胸部的妙招也有不少，那么乳...
徐光 主任医师 整形外科
Q:我的皮肤经常出现发红的现象，可能是皮肤角质层过薄所引起，想要通过补充胶原蛋白来让角质层变厚，皮肤薄怎么变厚？（女，26岁）
A:皮肤薄变厚通过注射水光针治疗，也可以选择胶原蛋白注射得到改善。 皮肤过薄可能是过度缺水所引起，通过注射水光针可以帮助皮肤粗糙以及干燥症状得到改善，还可以起到美白嫩肤功效。主要是通过专用水光枪，把水光针注射到真皮层里面，平时还可以通过用凉水洗脸，能增加角质层变厚。如果长时间使用一些劣质性产品或者是受到紫外线照射，也会引起皮肤变薄。 在日常生活中可以多吃一些蛋白质丰富食物，比如猪蹄以及猪脚和鸡爪等食物，养成按护肤习惯。
徐光 主任医师 整形外科
Q:我的眼皮有明显松弛的症状，想要做眼睫毛撑起来眼皮，眼睫毛能撑起眼皮吗？（女，33岁）
A:眼睫毛不能撑起眼皮，可以到医美机构做上眼睑提肌手术。 上眼睑提肌手术主要是把眼皮部位多余的组织和皮肤通过手术的方法进行切除，手术切除之后就能用来增加眼睛周围的紧致度，改善眼周的血液循环，达到比较好的紧致眼睛的效果。让人眼睛看起来更加年轻，千万不可以盲目的采取种植睫毛的方法来进行改善。 种植睫毛主要是用来改善睫毛的密度，能让睫毛看起来更长更漂亮，并不能帮助眼皮儿。
徐光 主任医师 整形外科
Q:脸上出现了一些黄褐斑，我打算通过激光祛斑调理又担心会出现反弹，激光祛斑会反弹吗？（女，26岁）
A:激光祛斑出现反弹的可能性并不是太大，积极进行调理以后大多数可以恢复到正常的状态。 激光祛斑期间产生的高能热量可以进入到皮肤的内部，对自身的黑色素或者黑色素细胞产生一定的溶解作用，通过人体代谢的方式排出体外。属于一种比较有效快速的去除色斑的方式，个人护理良好的情况下再次形成色斑的可能性不大。 在激光祛斑以后要减少紫外线的照射，多吃一些美白的食物，能够降低色斑形成的概率。
徐光 主任医师 整形外科
Q:这阵子发现我的脸上出现了有色素痣的现象，非常影响美观，想要通过点阵激光治疗，点阵激光打轻打重的区别是什么？（女，29岁）
A:点阵激光打轻打重的区别是效果会有所不同，手术之后所表现出的症状也会有所不同。 如果皮肤出现了色素痣比较深的情况下，一般需要点阵激光打重一些，如果波长控制不好的情况下，可能会造成皮肤出现疤痕，波长比较轻的情况下，可能会影响到治疗效果。需要在专业医师指导下，根据不同疾病设定相同的波长可以瞬间爆破，然后经过人体代谢排出体外。 做了点阵激光手术之后，要保持创面部位清洁，外出时要佩戴口罩，避免受到紫外线照射。
徐光 主任医师 整形外科
Q:我的脸上长了很多斑，在美容机构进行了激光祛斑手术，想吃些香菜，祛斑一个月可以吃香菜吗？（女，34岁）
A:祛斑一个月不可以吃香菜，主要是香菜中含有很高的绿色素，过多食用后会使色素沉着。 激光祛斑主要是根据选择性的光热作用原理，利用瞬间的高能量，把色素颗粒击碎，通过吞噬细胞把其搬运，然后再随着人体的新陈代谢排出到体外，进而达到去除斑块的效果。让脸部的皮肤变得光滑细嫩。在做完手术后要控制饮食习惯，以清淡的食物为主，避免吃香菜以及酱油等深色素食物。 日常生活中需要做好防晒工作，避免紫外线照射到脸部，短时间内不要涂抹刺激性的护肤品。
徐光 主任医师 整形外科
Q:我的牙齿有一些畸形，想要进行牙齿矫正，请问牙齿矫正后会形成大小脸吗？（女，24岁）
A:牙齿矫正一般不会形成大小脸，牙齿矫正一般不会改变脸型。 牙齿畸形的人群，通过牙齿矫正的方式，能够使牙齿变得更加整齐，进而提高自身的美观度。牙齿矫正矫正的是牙齿的形态，一般不会影响患者的脸型，因此不需要过于担心。通常情况下，牙齿畸形的人群，佩戴牙套一年左右便能够尽快改善。 在进行牙齿矫正期间，一定要注意口腔的卫生，饭后漱口，以免食物残渣残留在矫正器与牙齿之间，影响牙齿的健康。
徐光 主任医师 整形外科
Q:我的脸上有些凹凸不平的现象，想要到医院进行修复治疗，脸上的凹陷修复多少钱？（女，33岁）
A:脸上的凹陷修复费用一般在2000-3000元不等，具体的费用需要根据地区、医院以及修复的方式来决定。 当脸部出现凹陷时，会直接影响到美观，这时就需要到医院进行注射玻尿酸治疗，也可以选用自体脂肪填充术来修复。如果选用的是玻尿酸注射方式修复，大概需要2000元左右，但是脂肪填充术的修复费用要比玻尿酸的稍微高一些，通常在3000元左右，有些地区可能还会更高些。在治疗的时候，可以先到医院咨询医生，根据自身以及经济情况来选择适合自己的方法。
徐光 主任医师 整形外科
Q:我的闺蜜本身不是很胖，身材也挺好，但就是脸肉嘟嘟的没有下颚线，请问如何瘦下颚线？（女，27岁）
A:瘦下颚线的方法包括：运动减肥瘦身法，做瘦脸操，以及注射瘦脸针等。 大部分人脸部没有下颚线，是由于身体过于肥胖，脸部脂肪过多，从而覆盖住下颚线，只要注意调整饮食结构，以清淡饮食为主，以及适当的增加减脂运动，当身体没有过多的脂肪时，脸部脂肪也会逐渐减少，下颚线也就会自然而然的显现出来，也可以坚持做瘦脸操，效果也比较好。除此之外也可以通过在脸部注射瘦脸针，也可以达到较好的效果。 如果求美者采用非手术的方法，可能不会太迅速的见效，并且还需要长期坚持才可以；而选择注射瘦脸针的求美者，建议到当地正规的整形机构或者是医美机构。
徐光 主任医师 整形外科
Q:当我今天回到家的时侯，我发现我的眼睛周围已经长有皱纹，特别难看，自己也比较懒，没怎么护理，所以我想知道如何去除我眼睛周围的皱纹。
A:女性朋友到了一定年龄会有皮肤问题，尤其是眼睛周围的皮肤更薄，皱纹更容易出现。建议您选择优质眼霜和眼部精华，定期进行按摩护理，注意坚持，确保充足睡眠，不要熬夜。去美容院做眼部护理，早晚涂眼霜，用合适的圆圈在眼睛周围按摩，不过也要正视正常衰老。
徐光 主任医师 整形外科
Q:牙神经杀死后牙还疼怎么回事？
A:牙齿封杀神经药之后会有一些疼痛，这是正常现象，因为杀神经药在作用于神经的时候会有反射性加重的症状。有的人对药物不敏感，有的人却很敏感，敏感的人群就会感觉到杀神经药物的疼痛感，患者不必过于担心，这种杀神经的过程是个衰减的过程，疼痛感会逐渐减弱。患者可以口服一些消炎药，如青霉素、甲硝唑，以减轻疼痛的症状，一般两三天之后就不会有疼痛的感觉了。