我身高1.60体重88公斤,我很瘦我想长...

时间:2020-10-17 02:35:40

病情描述:

我身高1.60体重88公斤,我很瘦我想长胖点,请问吃增肥药对身体有害吗?想得到怎样的帮助:想增肥能吃增肥药吗?

徐瑞宏
徐瑞宏 主治医师

擅长:徐瑞宏拥有先进的整形美容理念,技艺十分的精湛,秉着对每一位求...

问题分析: 您好;身体瘦考虑是遗传造成的,建议您以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。意见建议:只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。祝健康

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