大夫我是个学生我太瘦了

时间:2020-11-25 11:32:18

病情描述:

大夫我是个学生我太瘦了180的个子106斤我想问问怎么才能增肥或是吃什么谢谢大夫了

周其光
周其光 主治医师

擅长:周其光,舟山广安医院整形美容科特邀医生,毕业于中山大学,有着...

指导意见:您好,减肥期间,饮食均衡,早餐要吃饱,中午和晚上吃个8分饱就可以了。另外辛辣,油腻肥甘的nhi 食物要少吃就行。主要是对饮食量的控制,食物的种类其实是没有特别的禁忌的。

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