问题分析：你好，早上的跑步，有利于激发身体潜能、锻炼肺活量，并且提高身体活力，保持整天的良好精神状态。意见建议：早上跑步，宜空腹，进食后，由于运动量大，会导致胃部负担加重，引起胃下垂或者胃痛、腹痛等。早上空腹跑步与增肥没有相关性，所以增肥的说法不科学。建议不要跑步后立即吃饭和饮水，可以休息一段时间再进食。
毛孔粗大的原因可能是油脂分泌旺盛导致的，可以选择激光治疗的方法，通过激光释放的热效应作用于毛孔粗大的地方，使皮下胶原蛋白增生并且重新排列促使毛孔缩小...
时间：2020-10-03 04:40:51
我是一名初中生15岁了每天早上都要去跑步，但每次都是空腹跑，听别人说空腹跑不但不减肥还会增肥是真的吗？请问有什么危害？早上空腹跑好不好啊？
擅长：陈业忠，毕业于医科大学，在疤痕胎记血管瘤方面比较有名气，是原...
问题分析：你好，早上的跑步，有利于激发身体潜能、锻炼肺活量，并且提高身体活力，保持整天的良好精神状态。意见建议：早上跑步，宜空腹，进食后，由于运动量大，会导致胃部负担加重，引起胃下垂或者胃痛、腹痛等。早上空腹跑步与增肥没有相关性，所以增肥的说法不科学。建议不要跑步后立即吃饭和饮水，可以休息一段时间再进食。
Q:我刚上大学，刚接触化妆品想要把自己打扮漂亮，但是我脸上的毛孔粗大涂上化妆品特别明显而且还不好看。想知道毛孔粗大的治疗方法？
毛孔粗大的原因可能是油脂分泌旺盛导致的，可以选择激光治疗的方法，通过激光释放的热效应作用于毛孔粗大的地方，使皮下胶原蛋白增生并且重新排列促使毛孔缩小...
施悦 主治医师 整形外科
Q:我有一个朋友，她今年已经17岁了，由于她从小眉毛比较稀少，又特别喜欢别人的雾眉，所以她就想去纹雾眉，请问一下纹雾眉要多少钱？
纹眉的价格这要看你是要用什么时候手法或者是用什么材料而决定的价格。文眉是通过机器注射颜料到皮肤中。所以过程中可能会有些许的疼痛。我们过后一定要保持饮...
林清福 院长 整形外科
色斑产生的原因以及预防方法我们都知道，引起色斑的因素有不少，因而有不少女士朋友都是防不胜防，而且一旦出现斑点就很难移除，今日作者为大家介绍色斑出现的因素以及预防妙招。 脸蛋为什么会变得斑斑点点? 斑点的种类...
陈业忠 主治医师 整形外科
Q:面部长了皱纹，我就到医美机构打了除皱针，现在还想要敷面膜，打除皱针能做面膜吗？（女，30岁）
A:打除皱针短时间之内不能敷面膜，很可能就会影响皮肤的愈合。 打过除皱针之后，短时间之内可能会导致脸部处在肿胀的状态，很可能还会引起面部留下比较明显的针眼，面膜里面的精华液成分很可能会影响针眼的愈合，还会导致针眼的部位有明显疼痛以及不适的症状，一定要等到针眼恢复之后，才可以敷面膜。 除皱针剂注射之后，能达到比较好的紧致皮肤，去除皱纹的效果，可以让人的脸看起来更加年轻。
陈业忠 主治医师 整形外科
Q:我的肩膀出现了严重的脂肪堆积，想要使用瘦肩针治疗，斜方肌打瘦肩针多少钱？（女，23岁）
A:斜方肌打瘦肩针大概需要2000元到3000元，价格是不固定的。 斜方肌打瘦肩针的价格会受到很多因素的影响，可能每个人的情况不同，注射量不一样，选择的品牌不同价格也会有所差别，如果注射量比较多或者是选择的是知名品牌的瘦肩针，效果会更加明显，价格在3000元。如果是普通的可能价格在2000元左右，瘦肩针可以让肌肉组织萎缩，达到瘦身的效果，要注意局部的卫生，避免出现感染。
陈业忠 主治医师 整形外科
Q:我女朋友对自己的胸部不是很满意，她胸比较小，穿衣服不是很好看，所以打算去做假体隆胸。请问假体隆胸绝对安全吗？（女，23岁）
A:一般来说，假体隆胸手术是安全的，但是术后可能会出现并发症，具体要看情况。 假体隆胸手术一般情况下是安全的，但也可能会出现并发症，如血肿、血清肿等，比较常见的并发症是纤维包膜挛缩，可导致假体硬化。所以，患者在进行手术时一定要选择去正规有资质的医院，选择技术可靠的医生，术后遵医嘱护理，那么就可以降低并发症的概率，从而确保手术的安全性，减少手术风险。 建议：术后要注意避免挤压胸部，防止伤口受到刺激以及发生感染，影响伤口恢复。
陈业忠 主治医师 整形外科
Q:我最近想去注射瘦脸针，但是正处于断奶期，不知道可不可以注射，所以请问断奶中可以打瘦脸针吗？（女，29岁）
A:断奶期间的女性是不可以注射瘦脸针的，以免对宝宝的身体造成影响。 注射瘦脸针可以使女性面部的多以脂肪去除掉，也可以去除面部的皱纹，从而达到改变面部形态的作用。但是正处于断奶期的女性是不可以注射的，因为注射瘦脸针以后，还有可能会使体内的激素分泌发生异常，也有可能会影响体内乳汁的分泌，所以不建议断奶中的女性注射瘦脸针。 正处于断奶期的女性，可以食用回奶的食物进行改善，比如食用苦瓜、巧克力等食物。
陈业忠 主治医师 整形外科
Q:感觉自己腹部不舒服，想去做腹腔镜检查胰一下，那么腹腔镜手术要多少钱呢？
A:这个是要根据医院的地区和医院的等级来定的，那么一般来说的话，一般医保规定腹腔镜手术比开放手术多一个腔镜使用费。但是需要知道的是，腔镜手术使用专用器材需要花费一定费用。住院时间缩短可以省一部分费用，例如住院的费用。但是医疗保险也是可以部分报销的。
陈业忠 主治医师 整形外科
Q:脸被打了没有淤血只有肿胀距离被打时已经有28个小时了我是冷敷还是热敷呢？希望医生们可以为我解答
A:面部被外力击打后引起的疼痛感，考虑是软组织的水肿，在急性期建议采取凉水冲洗或者冰块进行冷敷，可以起到疼痛及减轻水肿的作用。现在是28小时，暂时不建议热敷，会导致肿胀加重。可以等48小时后进行热敷，起到活血化瘀、消肿止疼的作用，有利于水肿消退。
陈业忠 主治医师 整形外科
Q:因为之前皮肤过敏使脸上长了不少的痘痘，现在留下了很多痘疤，而且脸还坑坑洼洼的，感觉很不好，想来了解一下，请问去痘印最快最好的方法？
A:去痘印最好最快的方法当然是去正规的医院做激光去疤手术了。痘印是痤疮在恢复过程中和恢复以后，在皮肤生长的对应位置，出现一些凹陷性或者是普通性的红斑样改变。该种痘印祛除的方法比较多，可以选择使用皮肤消磨术，打磨光滑凹陷性和增生性的皮肤突起。然后配合一些生长因子凝胶进行治疗。
陈业忠 主治医师 整形外科
Q:屁股大腿粗要怎么才能怎样快速减大肚腩和大屁股瘦下来
A:可以坚持做一些下肢的运动，如跑步，爬楼梯，骑自行车，可以在健身教练的指导下运动，坚持就可以减肥
陈业忠 主治医师 整形外科
Q:前几天因朋友推荐去做了超皮秒激光祛斑手术，想问一下，做完这种手术斑还会长出来吗？请问皮秒激光祛斑后遗症？
A:病情分析： 您好所谓的斑也就是色素沉着。这种情况与内分泌代谢和遗传有一定关系。原来有的拿去了，就不出现。但是随着年龄增大，或内分泌代谢紊乱，皮肤多少会又有一些色素沉着的。 指导意见： 建议您平时保持平和心态，避免情绪波动，合理饮食，劳逸结合，避免熬夜。这样色素班就会减少发生。
陈业忠 主治医师 整形外科
Q:我很早的时候就发现自己脸上长痘痘了，那时候还不是很严重的，可是最近就是感觉很多，医生说是顽固性痤疮，顽固性痤疮怎样治疗方法？
A:顽固性痤疮是内分泌失调引起的，其实治疗起来是比较困难，皮肤的护理很重要，刺痒时千万不要抓。避免造成感染容易形成座疮，在饮食上要清淡，忌辛辣刺激性食物，而且面部一定要清洗干净，刺激性的化妆品不要用。