我体重太轻如何增肥

时间:2020-11-24 09:17:10

病情描述:

我体重太轻如何增肥曾经治疗情况和效果:检查过没有什么疾病  但从小就很廋想得到怎样的帮助:是否可以吃点辅助药品增肥

姜葵福
姜葵福 副主任医师

擅长:姜葵福医生  学习历程:从一名普通的医生经过不断地努力成长为...

病情分析:你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用意见建议:,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等.祝你健康。

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