如何有效的瘦小腿

郭敬松 主治医师 整形外科

Q:我是一个高颧骨和在额头的美女，就是脸有些大，就是想问问像我这样的适合大瘦脸针吗？（女，32岁）

A:一般是不适合的，因为打了瘦脸针以后，面部的肌肉就会收缩，本来很高的颧骨就会显得特别高，面部就更不好看了。如果颧骨特别高，建议求美者选择磨骨瘦脸的方法，通过打磨颧骨，切除咬肌进行瘦脸，这样效果更理想。 颧骨高的人打瘦脸针只会使得颧骨显得更高，颧骨高属于骨骼型的，注射瘦脸针没有效果的，瘦脸针是针对咬肌，颧骨高的解决方法是做颧骨整形，瘦脸针只是瘦脸的，颧骨整形手术的效果能达到帮助人们解决颧骨过高使得中面部过宽、过凸的问题。颧骨整形手术，采用的口内微创手术，口内微小切口，对颧骨进行磨骨处理，这样既去除过高的颧骨，又使得骨表面光滑流畅。磨颧骨整形手术较显著效果就是术后不留疤痕，天衣无缝，不留痕迹。 瘦脸针适用于咬肌肥大的，而高颧骨是骨头高，并不适用，高颧骨可以采取别的手术方式进行改善，对症下药才是好的。

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Q:我一个月前去医院做了线雕隆鼻手术，所以我想咨询一下，肋骨鼻里面的线什么时候能吸收？（女，27岁）

A:肋骨鼻里面的线一般在两个月左右能吸收，但和自身体质也有关系。 如果做线雕隆鼻手术，用的是可吸收的线，可能需要在两个月左右能吸收。但若是吸收能力比较差，而且术后护理不当，需要的时间相对来说较长一些。因此在做完线雕隆鼻手术后，一定要定期去医院进行检查，观察吸收的情况，并且还有利于查出是否出现了异常现象。 日常一定要以清淡的食物为主，尽量不要吃辛辣和刺激性食物，以免影响到恢复。

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Q:平时我不太注意皮肤的护理，最近在洗脸的时候发现脸上的毛孔特别粗大，影响了美观，如何解决毛孔粗大问题？（女，35岁）

A:做光子嫩肤、果酸焕肤、敷面膜等方法都能解决毛孔粗大问题。 光子嫩肤是通过强脉冲光来治疗，能快速刺激浅表层和真皮层部位血液循环能快速起到收缩毛孔作用，果酸换肤是指在皮肤上涂抹水果中提取的有机酸能快速将毛孔内脱落的皮脂腺去除和去掉脸上的角质层，能快速缩小毛孔，定时敷面膜还能补充皮肤所需水分来缓解毛孔粗大。 在做医美项目期间，还需要做好皮肤护理，最好不要在紫外线强的环境下工作。

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Q:今天我在刷牙的时候，突然发现我的牙齿上出现了黑色的东西，严重影响牙齿的美观，请问牙表面有黑色的东西是什么？（男，28岁）

A:牙表面有黑色的东西可能是患有患有氟斑牙或四环素牙等，要及时治疗。 牙齿表面发育沟内呈现的黑色多为茶渍、烟渍、咖啡渍等外源性色素，超声波洁治或喷砂就可以去除。除此以外，患有氟斑牙或四环素牙时，牙面局部会出现黑色斑块，表面光滑，质地坚硬。如果牙根部和牙颈部长期附着沉积的牙结石，刺激牙龈出血后，容易变为黑色。牙齿发生龋坏时，细菌代谢产物会使牙体颜色成为黑色。出现这些情况一定要及时治疗，以免后患无穷。 建议：术后一定要护理到位，定期复查，具体的治疗要看自身牙齿，按情况选择合适自身的治疗方案。

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Q:上个星期我在当地正规医院做了双眼皮手术，但是想要吃一些锅盔，双眼皮术后可以吃锅盔吗？（女，24岁）

A:双眼皮术后一般不可以吃锅盔，会影响到出口恢复。 锅盔是属于辛辣食物，再吃了以后有可能会增加体内的炎症，容易导致伤口部位出现感染和发炎，甚至还会延长伤口愈合，所以在做完双眼皮手术以后，尽量不要吃锅盔。双眼皮手术主要针对单眼皮人是在做完双眼皮手术以后能让眼睛变大，看起来显得比较有精神。 应该选择吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，比如蛋类、肉类或者是奶类食物，能促进伤口尽快得到愈合。

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Q:昨天我去医院割了双眼皮，早上起床之后我发现眼睛肿了，割了双眼皮第二天眼睛更肿了怎么办？（女，26岁）

A:割了双眼皮第二天眼睛更肿，可以询问医生之后服用一些消炎类的药物改善。 割完双眼皮之后，局部的皮肤组织正在逐渐的恢复，在恢复的过程当中容易出现肿胀的情况，并且随着时间的加长，还有可能会引起局部瘙痒感以及结痂和液体渗出等等症状，如果肿胀明显，使用医用冷敷贴之后症状未改善，可以遵医嘱服用药物进行缓解。 用药的过程当中，尽量不要吃一些比较辛辣和刺激性的食物，避免影响恢复的速度。

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Q:纹眉之后我觉得眉毛颜色和形状都不是特别好看，想要通过洗眉来治疗，皮秒洗眉几次可以洗掉？（女，38岁）

A:皮秒洗眉需要两次到三次左右可以洗掉，治疗次数也会根据眉毛颜色来决定。 选择比较普通的植物色料做纹眉治疗在清洗时难度会比较大，可能需要连续三次做皮秒治疗，才能快速淡化皮肤上的颜色，皮秒主要是通过强脉冲光来进行治疗，能快速分解皮下植物色素颗粒。选择纯植物的塑料在纹眉之后做两次皮秒洗眉，即可使皮肤颜色得到改善。 皮秒洗眉之后可能会出现肿胀和疼痛，最好使用生理盐水擦拭，或者是涂抹修复药膏来加快恢复。

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Q:感觉自己脸上的皮肤特别的松弛，而且还有很多的皱纹，所以朋友介绍说可以去做面部提升术，但是不知道需要多少钱，我想了解一下面部提升术需要多少钱呢？

A:面部提升术的费用大概在2万元以上，但是由于各地方性不一样，所以收费的标准也会有所差异，如果要是皱纹比较浅的话，可以用黄瓜片能够减轻皱纹，如果要是比较深的话则需要做面部提升术而且效果是比较好的，可以到当地的正规医院去进行治疗。

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Q:我在美容院用药水祛过斑现在复发了我感觉我脸部特别脆弱我想在用激光祛斑不知道可不可以

A:据你的描述，这种症状首先考虑是由于外用药物，造成的角质层过度薄弱，一般需要慢慢恢复，避免反复刺激

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Q:男星45岁腰间盘突出应该有10年了去医院打过针看过中医现在吃着药围着护腰以前有一次很严重在床上不能动近几年强些了累的时候很疼带的右边屁股到腿感觉压迫神经一样有时腿脚麻建议做手术吗现在腰间盘手术成功率大吗

A:现在椎间盘手术的经验已经很成熟了，然后你的症状时间很久了，保守治疗，如果无效的话还是建议手术的。