深蹲可以瘦小腿。做深蹲锻炼的时候可以加速身体脂肪燃烧能够有效瘦身，但是使用这种方式比较缓慢，还需要长期坚持才可以。如果想要瘦小腿，可以到正规的医疗机构注射瘦腿针。注射完瘦腿针以后，不可以对局部做热敷，以免造成肉毒素扩散，影响瘦腿针吸收。
从侧面看，不算下垂。乳房下垂分三度，具体情况如下：1、轻度下垂：正常乳房，乳头位置位于乳房下皱襞水平之上，轻度下垂时，乳头位置即到达乳房下皱襞水平；...
时间：2020-11-03 12:28:47
自己的小腿比较粗壮一点都不好看，想要减肥，不知道做深蹲可不可以，深蹲可以瘦小腿吗？
擅长：吕德华医生 学习历程：吕德华院长师从韩国郑东学，理论功底扎...
深蹲可以瘦小腿。做深蹲锻炼的时候可以加速身体脂肪燃烧能够有效瘦身，但是使用这种方式比较缓慢，还需要长期坚持才可以。如果想要瘦小腿，可以到正规的医疗机构注射瘦腿针。注射完瘦腿针以后，不可以对局部做热敷，以免造成肉毒素扩散，影响瘦腿针吸收。
吕德华 主治医师 整形外科
Q:我的上眼睑出现了下垂的情况，想通过矫正手术改善一下，请问眼睑下垂矫正手术有风险吗？（女，29岁）
A:上眼睑下垂做矫正手术是有一定的风险的，但是该项手术的安全系数比较高。 首先任何手术都存在一定性的风险，只不过上眼睑下垂矫正手术属于整形手术中的微创手术，属于安全系数比较高的小手术，但也有一定的风险。如果手术不当或者是后期恢复的不好，可能会使求美者出现眼睛无法闭合，闭合不全，斜视，复视，怕光容易流眼泪的情况，或者是容易使求美者得角膜炎，从而影响视力。 但是上眼睑下垂矫正术虽然有风险，但是风险都很小，几乎不会出现。并且实施上眼睑下垂矫正手术的求美者，通常都能够有效的改善眼部不适的症状。
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Q:前段时间我做了脂肪填充眉骨，现在又想做激光洗眉治疗，脂肪填充眉骨后能不能给眉毛洗色？（女，32岁）
A:脂肪填充眉骨后一般情况下是不能给眉毛洗色，最好等到两周以后再进行眉毛洗色。 在做完自体脂肪填充后局部可能会出现肿胀和疼痛，而且还会伴随着皮下组织损伤，所以过早的进行眉毛清洗可能会造成炎症感染，而且也会影响到肿胀的恢复，一般需要等到肿胀完全消退和皮肤下组织修复后再进行。 在恢复期间也要注意好饮食调整，饮食上尽量避免进食辛辣刺激性的食物，短时间的避免对局部进行揉搓。
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Q:我的脸上长了很多的痘痘，看起来特别的难看，我朋友说可以通过刷酸的方法改善，脸刷酸有哪些好处？（女，29岁）
A:脸刷酸的好处是去除皮肤上多余的角质层，而且还可以治疗黑头以及痤疮。 脸刷酸通常就是利用不同浓度的果酸，溶解老化角质，而且还可以加强化基底细胞再生能力，也可以加速细胞分裂，从而可以促进皮肤新陈代谢，对于皮肤上的黑头和痤疮能够达到较好的治疗效果，但是在刷酸的时候，要避免浓度过高，否则会导致皮肤角质层损伤。 平时要加强皮肤的卫生清洁，最好是明天晚上睡觉前彻底的清洁皮肤，避免毛孔堵塞。
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Q:我前段时间做完牙齿开合矫正之后，最近总感觉脸型也出现了变化，牙齿开合矫正后会改变脸型吗？（女，32岁）
A:牙齿开合矫正后一般不会导致脸型出现变形，但是也要看具体的情况，因为是因人而异的。 在给牙齿进行矫正时大部分的人群会改变脸型，而且比之前的脸型更好看，不仅能够让牙齿达到一个平整的效果，而且还会使脸部侧面得到一个改变。给牙齿进行矫正时通常需要改善龅牙或者是牙齿畸形的症状，在佩戴牙套时通常可以采用钢丝牙套或者是隐形牙套来进行矫正，效果都是比较好的，如果想要达到美观时，通常可以采用隐形牙套的方法来进行矫正。 在矫正期间不要吃一些过于坚硬的食物，有可能会影响牙齿的恢复，而且矫正牙齿的时间还会增长。
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Q:前几天我发现我唇周围有一些毛毛，想要进行治疗，请问一下，怎样去唇毛不会再长？（女，31岁）
A:去唇毛不再长可以到正规的医院通过冰点脱毛进行治疗，能够起到不再长的效果。 唇毛旺盛可能是体内雄激素旺盛所造成的，因此能够到医院通过冰点脱毛进行治疗，能够达到永久的效果，因为在操作的过程中通常会对毛囊造成破坏，毛囊一旦破坏就不会再次生长。而且在操作的过程中也不会对皮肤造成损伤，安全性比较高。 日常要保持局部的护理工作，尽量不要过早的洗澡，而且也不可吃辛辣以及海鲜类的食物。
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Q:我发现自己的面部出现了凹陷的情况，所以想要进行自体脂肪填充，自体脂肪填充能管多久？（女，34岁）
A:自体脂肪填充可以管的时间一般是因人而异的，但多数人可以达到长期维持的效果。 自体脂肪填充一般就是选择自身的脂肪注射到凹陷的部位，通常可以达到隆胸的效果，而且还可以改善面部凹陷以及太阳穴凹陷。自体脂肪通常生物相容性较好，因此维持的时间相对来说比较长一些，也需要做好护理工作，以免护理不当而影响到维持的时间。 平时还要注意注射部位的清洁护理，另外在饮食上尽量避免吃一些刺激性的东西，比如辣椒和麻椒等等。
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Q:我前一段时间做了眼睛晶体矫正手术，但是在做完手术之后出现了不适的症状，眼睛做完晶体矫正后还会复原吗？（女，32岁）
A:眼睛做完晶体矫正后通常是很难复原的，在做完手术之后一定要加强眼部的护理。 通常在做完手术之后可能会出现眼睛肿胀或者是疼痛的现象，一般可以遵从医生的指导，使用眼药水进行治疗，比如抗生素眼药水有利于预防感染的情况，同时也可以口服消炎的药物进行治疗，通常在做完手术之后很难复原的。 在做完手术之后一定要加强保暖，随着天气的变化及时的增加衣物，能够有效的预防自身出现感冒的情况。
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Q:我这两天发现腿上的脂肪比较多，想要做抽脂，但是我是属于疤痕体质，疤痕体质可以抽脂吗？（女，32岁）
A:疤痕体质一般不可以抽脂，如果进行抽脂有可能会留下疤痕。 因为在抽脂的时候需要在腿部内侧做一个切口，然后将脂肪进行抽出，从而达到瘦腿的效果，但是疤痕体质的人群会出现伤口不容易愈合的情况，还有可能会出现留疤的现象，所以疤痕体质的人群尽量不要选择抽脂手术，以免对身体健康产生影响。 在日常生活中也要注意控制饮食，尽量做到一日三餐定时定量，但最好不要食用高脂肪以及高热量的食品。
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Q:我的牙齿特别的不整齐，现在我正在使用戴牙套的方法来帮助矫正牙齿，我感觉戴牙套对生活会造成影响，所以我只想戴半年，戴牙套只戴半年可以吗？
A:戴牙套最好是不要只带半年，只带半年不仅矫正效果不佳，并且还有可能会造成复发的现象。进行牙齿矫正的时候，还应当尽量选择在青春期的时候就行，最佳的时间就是在10岁到14岁之间，这个时候不仅矫正的时间比较短，并且效果也是很好的。
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Q:孩子身上这两天有白色斑点，请问是因为少吃蔬菜原因吗，还是皮肤问题呢
A:皮肤出现这些白斑有可能是花斑癣，属于是真菌感染。和个人的清洁卫生有关系，最好到皮肤科做一个皮肤镜检查明确。同时建议需要注意清洁卫生，不要去抠抓局部皮肤。还要勤洗澡，勤换衣物。明确以后需要积极的抗真菌治疗，比如可以局部使用酮康唑。
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