能瘦小腿的方法有很多，比如通过运动锻炼，同时也可以通过吸脂手术的方法治疗。小腿上的肉比较多，可能是缺乏运动锻炼引起的，需要每天坚持有氧运动，比如跑步或者是跳绳，能够消耗身体的力量和脂肪，从而可以达到减肥的效果。如果腿部的肉肥胖比较严重，还可以通过细致手术的方法治疗，手术后注意做好护理措施。最好不要经常暴饮暴食，或者是吃一些不容易消化的食物，保持规律的作息。
时间：2020-11-24 22:56:54
我小腿上的肉比较多，想要进行减肥，但是想要了解一下减肥的方法，能瘦小腿的良好方法是什么？
擅长：在上海从事医学美容行业二十余年，曾经在上海九院、辽宁省人民医...
能瘦小腿的方法有很多，比如通过运动锻炼，同时也可以通过吸脂手术的方法治疗。小腿上的肉比较多，可能是缺乏运动锻炼引起的，需要每天坚持有氧运动，比如跑步或者是跳绳，能够消耗身体的力量和脂肪，从而可以达到减肥的效果。如果腿部的肉肥胖比较严重，还可以通过细致手术的方法治疗，手术后注意做好护理措施。最好不要经常暴饮暴食，或者是吃一些不容易消化的食物，保持规律的作息。
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王金州 主治医师 整形外科
Q:我的牙齿排列不是特别的整齐，前面门牙有一些用，想要做牙齿矫正，矫正牙齿会不会把牙齿弄松？（女，26岁）
A:矫正牙齿不会把牙齿弄松，还能快速使牙齿形状得到改善。 矫正牙齿是一种比较常见治疗方法，是通过佩戴钢丝牙钉或者是隐形牙套来进行治疗，在佩戴初期可能会出现牙齿有酸胀和疼痛感，可以改善饮食来调理，会随着时间变化逐渐使牙齿恢复到正常，不会导致牙齿松动。 在矫正牙齿期间还需要改善饮食，最好适当吃一些流质和半流质食物，能快速补充身体所需营养，还能减少牙齿不会受到摩擦和损伤。
王金州 主治医师 整形外科
Q:我自从上了年纪后，就感觉脸部的皮肤出现了明显的松弛现象，打算做拉皮手术，女人做拉皮需要多少钱？（女，39岁）
A:女人做拉皮一般需要13000元到20000元左右，每一个人的面部形态是不一样的，所以会导致大皮手术费用有一定差异。 拉皮手术能够有效改善皮肤松弛以及皮肤下垂现象，另外还可以减轻皮肤表面有皱纹和细纹。如果面部形态比较好，没有出现明显的皮肤松弛现象费用，一般是在13000元到15000元之间，如果皮肤出现了明显的松弛和下垂现象，做拉皮手术费用相对比较贵，可能需要20000元。
王金州 主治医师 整形外科
Q:这段时间我的体型出现了明显的肥胖，想通过激光溶脂的方法来进行改善，激光溶脂多少钱一个部位？（女，32岁）
A:激光溶脂一个部位大概需要5000元到8000元，具体的价格需要根据选择的意愿决定，同时也要根据自身的情况判断。 如果皮下脂肪堆积比较严重，在激光溶脂的过程中比较麻烦，价格一般需要在8000元左右，对于轻度的脂肪堆积，价格一般需要在5000元左右。另外选择的医院也会使价格受到影响，如果选择当地正规三甲医院，由于医生技术比较娴熟，设备比较先进，治疗后的整体效果比较好，费用也会处于偏高的状态。
王金州 主治医师 整形外科
Q:我自从生完宝宝后，发现我的阴唇部位越来越黑，下边变黑了怎么回事怎么恢复？（女，32岁）
A:阴唇黑可以通过光子嫩肤的方法改善，也可以采取微创手术的方法治疗。 阴唇黑使用光子嫩肤的方法能够淡化黑色素，可以改善阴唇黑的症状，但如果效果不是很好的情况下，还可以通过微创手术的方法诊断治疗，在治疗期间避免外阴不会出现分泌物的现象，以免导致阴唇部位受到损伤，从而会影响到病情的恢复。 建议每年定期到医院做一次妇科检查，注意加强局部的护理。
王金州 主治医师 整形外科
Q:我脸上有许多的痘印，所以想通过超皮秒的方法进行去除，超皮秒能祛痘印吗？（女，30岁）
A:超皮秒一般是可以去痘印的，但是要到正规的医院进行操作。 超皮秒通常会利用激光在皮肤表面打出微孔，能够将皮下的色素颗粒击碎，也能够将局部的色素进行消融分解，促进凹陷部位的胶原蛋白再生能够使皮肤恢复平淡，而且还能够使皮肤变得光滑，所以超皮秒是可以去痘印的，但是一定要到正规的医院进行操作，正规的医院医生比较专业，有助于减少对皮肤的损伤。 生活中一定要做好皮肤护理工作，多使用一些补水类的护肤品，避免吃辛辣的食物。
王金州 主治医师 整形外科
Q:这段时间我的脸上出现了严重的毛孔粗大和毛孔堵塞的情况，如何有效的清理毛孔？（女，32岁）
A:有效的清理毛孔大多数可以通过光子嫩肤方法，改善面部肌肤性问题。 光子嫩肤主要通过强脉冲光原理刺激皮肤胶原蛋白再生和细胞重组，可以缩小毛孔和溶解毛孔里面的毒素垃圾，还可以使皮肤变得更加美白和光滑，改善脸部出现的毛孔粗大和毛孔堵塞症状。 激光过后皮肤可能会出现灼热和刺痛的不良反应，要避免吃辛辣刺激性的食物，有利于皮肤组织快速修复，饮食要以清淡和高营养为主，避免长时间暴晒在紫外线下。
王金州 主治医师 整形外科
Q:我在看东西的时候眼睛出现了视力模糊，再通过检查后是近视，想要做手术矫正，近视可以手术矫正吗？（女，23岁）
A:近视一般可以通过手术矫正，还要根据近视的度数来进行判定。 如果是轻微近视可以选择激光手术激光手术，方便、快捷、快速准确的进行治疗，激光包括全飞秒和半飞秒，可能全飞秒治疗效果比较好。改善屈光不正，控制度数的发展，提高患者的视力，如果近视比较严重时，可以通过人工晶状体植入手术，根据视力选择合适的治疗方法。 平常需要让眼睛得到充分的休息，不要长时间熬夜，避免长时间接触电子产品。
王金州 主治医师 整形外科
Q:女16岁怎样改善乳头内陷
A:您好，这个每天可以用手轻轻将乳头往外拉，时间久了以后就可以改善这个情况的，另外的话也要注意选择比较合适的内衣。
王金州 主治医师 整形外科
Q:大腿的吸脂手术已经做完半个月，我这大腿上的加压包扎弄的我很难受，里面还有一点点的发痒，很不舒服，我在要多久才能去掉?
A:在做完小腿的吸脂手术后进行加压是为了防止术后手术区会渗血，也为了防止术后硬结的过度增长，从而缩短术后的恢复期，有利于体形的重塑。一般情况，在夏季要1到2月左右，在冬季要2到3月左右。未经医生允许的情况下，是不可擅自松解这加压包扎，否则可能会导致一些完全可以避免的并发症的发生。
王金州 主治医师 整形外科
Q:皮肤病鹅掌风治疗方法是什么，应该怎么办呢，在平常生活中应该怎么注意
A:皮损起病于手掌某一部位，缓慢扩大，最终累及大部或全部，甚至两侧手掌。皮损表现为红斑、水疱、鳞屑和角化增厚，应考虑手癣。真菌学检查阳性即可确诊。