水果通常不可以美白抗衰老,可以通过注射玻尿酸的方式调整。虽然水果里面含有比较多的维生素C,同时含有大量的维他命,适量吃一些有助于补充人体所需要的营养物质,但并不能达到美白抗衰老的效果。如果脸上出现了皱纹,而且皮肤比较黑,一般可以通过注射玻尿酸的方式进行调整,能够起到补水锁水的功效,同时还可以扶平皱纹。日常还应做好防晒措施,尽量不要长时间暴晒,以免加重皮肤黑症状。
可以多吃吃新鲜蔬菜和水果,每天吃点红薯、燕麦片,晚餐不要吃得太饱,平日多走路,促进肠功能蠕动,保持大便通畅。尽量避免在日光下曝晒,保持心情愉悦,主动...