瘦小腿肌肉可以通过注射瘦腿针的方法来进行改善，瘦腿针可以有效促进腿部肌肉收缩。瘦腿针的含有部分肉毒素，在腿部注射后可以有效的促进腿部肌肉收缩，从而达到瘦腿的作用。注射瘦腿针后，短时间内不要对腿部进行热敷和冷敷，以免影响瘦腿效果，同时还要避免在短时间内蒸桑拿和泡温泉。平时适量的进行一些有氧运动，也可以有效的对腿部进行改善，小腿肌肉多多是由于长时间的穿高跟鞋或者是跑步所导致。
时间：2020-10-10 12:33:13
我的小腿比较粗，做运动瘦腿也瘦不下来，医生说是肌肉腿不好瘦，想知道，怎么能瘦小腿肌肉？
擅长：陈隆华，从事整形美容10余年，曾在国内多家省级三级医院深造。...
瘦小腿肌肉可以通过注射瘦腿针的方法来进行改善，瘦腿针可以有效促进腿部肌肉收缩。瘦腿针的含有部分肉毒素，在腿部注射后可以有效的促进腿部肌肉收缩，从而达到瘦腿的作用。注射瘦腿针后，短时间内不要对腿部进行热敷和冷敷，以免影响瘦腿效果，同时还要避免在短时间内蒸桑拿和泡温泉。平时适量的进行一些有氧运动，也可以有效的对腿部进行改善，小腿肌肉多多是由于长时间的穿高跟鞋或者是跑步所导致。
陈隆华 主治医师 整形外科
Q:生完孩子后，我的脸上长了许多的斑点，想要去除，最近做了点阵激光，做完点阵激光可以吃红枣吗？（女，31岁）
A:做完点阵激光一般是可以吃红枣。吃红枣不会有色素沉着，可以多吃一些含有维生素比较丰富的食物。 做完点阵激光通常可以吃红枣。点阵激光可以治疗多种皮肤疾病，在治疗的时间非常的短，而且速度也是相当的快，术后也不会出现任何不良反应，还可以将皮肤粗糙，肤色不匀进行修复，使皮肤变得光滑水嫩，点阵激光后可以吃红枣，不会对皮肤有所伤害，点阵激光要到正规的医院皮肤科进行检查，在医生的指导下进行治疗。 术后要注意局部卫生，多吃一些含有胶原蛋白维生素比较丰富的食物，比如西红柿、猕猴桃等水果，饮食要清淡，不要吃辛辣的食物。
陈隆华 主治医师 整形外科
Q:最近总是感觉我的胸部出现了严重扩散的现象，想要改变胸型，圆盘胸型要怎么改善？（女，45岁）
A:圆盘胸型可以注射玻尿酸和胶原蛋白，也可以通过自体脂肪填充。 圆盘胸型主要是没有胸型，胸部出现了扩散的现象，可以注射玻尿酸和胶原蛋白，让胸部变得更加立体和挺拔，让乳房变得更加坚挺。如果出现了扩散比较严重的时候，可以通过自体脂肪填充维持的时间比较长，让乳房变得更加有形，增加乳房的美观，根据个人情况选择合适的治疗方法。 平常一定要加强对乳房的护理，多对乳房进行按摩，还要选择合适的内衣。
陈隆华 主治医师 整形外科
Q:我在很小的时候牙齿就出现了蛀牙现象，在吃东西的时候总是会疼痛，想要补牙齿，补一口下牙价格是多少？（女，38岁）
A:补一口下牙价格一般是在500元到1500元之间不等，具体费用要取决于补牙时候所使用的材料。 补牙属于一种比较常见改善牙齿缺损或者是蛀牙的方式，能够让牙齿恢复到正常的咀嚼功能。在做补牙的时候，如果选择的是普通玻璃离子材料，费用通常是在500元到600元左右，如果选择的是复合树脂，材料费用相对比较贵，可能需要1500元。补牙之后需要保持口腔部位清洁和卫生，养成饭后漱口好习惯。
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Q:我昨天刚纹了眉毛，今天想要洗脸洗头出门，所以想知道纹眉毛多长时间可以洗脸洗头？（女，29岁）
A:纹眉毛一般需要5天到7天的时间可以洗脸洗头，避免出现感染的现象。 纹眉毛通过特殊的细针，将染料刺入到肌肤的真皮层，不仅能够重塑眉形，而且能够增加面部的美感。但是在纹眉后会对肌肤造成一定的创伤，而且局部会有轻微红肿的现象，并且会有结痂，如果过早的洗脸，可能会导致创口出现感染的情况，引发炎症，影响肌肤的恢复。 纹眉后要清淡饮食，不要吃辛辣和刺激性的食物，而且要做好局部的护理措施。
陈隆华 主治医师 整形外科
Q:我这段时间发现牙齿畸形的情况有些严重，想要通过戴牙套的方式矫正，40岁带牙套可以矫正好吗？（女，40岁）
A:40岁带牙套有可能矫正好，但具体情况也是因人而异。 如果自身的牙质比较好，而且在矫正的过程中比较的配合，一般有可能矫正好。但如果自身的牙齿质量不是特别的好，在矫正的过程中经常吃一些辛辣刺激性食物，很可能会导致影响到矫正的效果，也有可能会出现不良现象。在矫正之前需要到正规医院的口腔科进行全面的口腔检查，根据检查结果制定适合自己的矫正方式。 还需要注意多休息，避免过度劳累。
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Q:我之前进行了假体隆胸，但是感觉有些不好看，想要把假体取出，取了假体胸会比以前小吗？（女，37岁）
A:取了假体胸有可能会出现比以前小的现象，可以采取自体脂肪填充的方式进行改善。 假体隆胸通常是将假体植入到胸部，从而起到隆胸的效果，在将假体取出之后，就会感觉到胸部比以前变小，还有可能会出现胸部乳房组织变软的情况，严重的还有可能会导致胸部凹陷，可以采取自体脂肪填充的方式进行缓解。 在自体脂肪填充之后也要避免乳房受到压迫，并且也不宜穿紧身的胸罩，而且也要注意饮食清淡。
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Q:之前我在受到外伤之后，导致牙齿出现了缺失的现象，非常影响咀嚼功能，想要去医院进行装牙治疗，装牙哪种材料好？（男，44岁）
A:装牙大多数选择全瓷材料比较好，其中并不含有金属物质，可以使牙齿颜色更加美观。 装假牙选择全瓷牙可以使牙齿的美观度提示，有利于缓解口腔牙齿缺陷引起的咀嚼不便和咀嚼困难症状，还可以使牙齿的咀嚼功能恢复正常，并不会影响到以后CT检查和引发其他不良反应。 装牙齿以后要做好口腔的清洁，坚持早晚刷牙和饭后漱口，防止口腔食物残留和细菌滋生，以免出现蛀牙和引起牙周性的疾病。
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Q:我这一段时间出现了严重脱发和掉发的问题，而且还引起了秃顶，想要去医院植发一万毛囊蛋白，植发一万毛囊多少钱？（女，30岁）
A:植发一万毛囊大概需要81000元到91000元左右，具体还需要根据选择的植发技术来决定。 植发主要包括普通的植发技术和无痕植发技术，普通植发基础费用一般处于偏低状态，大概需要80000元到82000元左右，如果选择的是无痕植发技术，费用一般会比较高，大概需要90000元到92000元左右，无痕技术对皮肤的损伤性比较小，术后恢复起来也比较快速，不会造成疤痕残留的现象。
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Q:我经常有脱发的情况，感觉头发特别的稀疏，想让头发变得多一些，有没有什么办法可以增发？（女，32岁）
A:增发可以使用生姜擦拭头皮，能够起到一定的辅助作用或者是选择植发。 生姜当中含有一定的姜辣素，能够刺激毛囊，从而促进头发生长，但是需要坚持一段时间才会有效果，具体的效果也不是特别的明确。如果是顽固性斑秃，通常可以采取植发的方法进行改善，可以从后枕的部位提取健康的毛囊，然后种植在脱发的部位，效果会比较好。 平时可以多吃一些黑芝麻或者是黑豆之类的食物，并且也要使用防脱的洗发水进行洗头。
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Q:我发现面部皮肤出现松弛的现象，朋友说可以通过美雕的方法治疗，美雕一次有没有效果？（女，34岁）
A:美雕一次一般是有效果的，效果的好坏，需要根据面部松弛的严重程度来决定。 面部美雕能够起到紧致皮肤的作用，对改善面部出现的松弛效果是比较好的，通常需要植入蛋白线能够提拉皮肤。手术后可能会导致皮肤出现疼痛或者是肿胀的现象，甚至还有可能会出现轻微的瘙痒现象，在早期的时候尽量不要沾水，防止伤口愈合受到影响。 饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的营养，避免劳累过度。
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