瘦小腿方法一般需要通过运动的方式来进行减肥，并且也可以在局部注射溶脂针。减肥可以选择跑步或者是骑自行车，能够锻炼到腿部，从而促进腿部的脂肪燃烧。如果没有效果也可以在腿部注射溶脂针，能够促进局部的脂肪分解，从而达到一定的效果，一般在注射以后的一周左右就能够看到明显的效果，需要选择质量比较好的溶脂针。平时还要注意保持合理的饮食，并且还要规律的做一些运动，可以避免身体肥胖。
时间：2020-11-24 02:42:14
我的身体不是特别的胖，但是我的小腿比较粗，所以我想要尽快进行减肥，简单瘦小腿方法是什么？
擅长：李文志他针对面部脂肪软组织流失的情况，采用SA脂肪加减法、脂...
瘦小腿方法一般需要通过运动的方式来进行减肥，并且也可以在局部注射溶脂针。减肥可以选择跑步或者是骑自行车，能够锻炼到腿部，从而促进腿部的脂肪燃烧。如果没有效果也可以在腿部注射溶脂针，能够促进局部的脂肪分解，从而达到一定的效果，一般在注射以后的一周左右就能够看到明显的效果，需要选择质量比较好的溶脂针。平时还要注意保持合理的饮食，并且还要规律的做一些运动，可以避免身体肥胖。
李文志 主治医师 整形外科
Q:我在做隆鼻手术的时候，医生说需要使用1ml玻尿酸，1ml玻尿酸什么价位？（女，36岁）
A:1ml玻尿酸多数在2000元到5000元左右，需要根据使用的品牌来决定。 玻尿酸属于一种透明的胶质体，能够起到改善面部出现的皱纹现象，同时对面部出现的凹陷效果也是比较好的，还可以起到塑形的作用。普通品牌的价格在2000元之内，如果选择比较优质的品牌，所以费用上也会有所提升，大概在4000元到5000元。平常要避免对面部进行盲目的揉搓或者是按压，以免导致伤口出现感染。
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Q:前段时间和朋友一起去吸了眼袋，现在发现我的眼袋有两条凹痕了，怎么办？（女，27岁）
A:眼袋手术过后，一般恢复期为三个月左右，建议继续观察一下。 眼袋切除手术是比较适合眼睑皮肤松弛的一种外科手术，一般利用这种手术可以达到年轻化的改善效果，术后的恢复期一般是三个月左右，平时一定要养成良好的习惯，多喝水，保持局部的清洁预防感染，禁忌刺激辛辣的食物以及海鲜牛肉等，应该多吃富含维生素的水果和蔬菜，更有利于恢复。 目前来看，您这个情况属可能属于恢复期。建议继续观察一下，如有不适请及时到正规医院就医。
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Q:我发现自己的私处有黑色素沉淀的情况，看起来特别的难看，私处黑色素沉淀怎么去？（女，32岁）
A:私处黑色素沉淀可以选择维生素类的药物进行改善，另外还可以选择激光的方法治疗 如果私处有黑色素沉淀的情况，多数是局部经常受到摩擦损坏，有可能是没有做好局部的护理工作所引起的，采取维生素类的药物，通常可以减少黑色素沉淀。如果效果不是特别理想，可以选择激光的方法治疗，能够击碎黑色素细胞，还可以使黑色素颗粒排出体外。 平时要控制性生活的频率，尽量避免性生活过于频繁，以免导致私处颜色变黑。
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Q:这几天我才到医院做了一个双眼皮手术，想滴一些眼药水。双眼皮术后能否滴眼药水？（女，36岁）
A:双眼皮术后能滴眼药水，滴眼药水的时候对双眼皮手术没有太大的影响，可以起到消炎杀菌的作用。 在做双眼皮手术的时候要选择正规的三甲医院，做双眼皮手术以前还要做一个全面性的检查，看一下是否有凝血功能障碍或者是慢性疾病，当得了高血压、糖尿病或者心脏病时，做双眼皮手术需要先把病情控制好以后再进行。刚做完双眼皮手术以后会出现眼睛肿胀或者是疼痛的情况，可以在24小时以内通过冷敷的方法来。 在日常生活中还要注意皮肤的清洁卫生，大概在一个月左右的时间肿胀还可以慢慢的消退，在这段时间内要减少熬夜。
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Q:我脸上的痣是遗传的，从小就有了，小的时候会长大，我分不清楚这是什么痣，想知道激光能祛痣吗？（男，28岁）
A:激光点痣方法原理是激光仪产生高强的光束，不同类型的激光可以产生不同颜色的光线。 如果想要更彻底的祛痣，最好选择激光祛痣，色素痣为人类最常见的良性皮肤肿瘤，是表皮，真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。根据痣细胞在皮肤内的位置不同，可将其分为交界痣，混合痣和皮内痣。激光点痣方法原理是激光仪产生一束高强的光束，不同类型的激光可以产生不同颜色的光线。通过专业的医师进行治疗才是关键的。 尽量少用或不用刺激性化妆品，保持创面的干燥清洁，防止感染，注意避光及紫外线照射，做好防晒，不吃辛辣刺激的食物，饮食要清淡营养。
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Q:我的牙齿有些不太美观，想要通过传统牙套的方法进行改善，传统牙套价格是多少钱？（女，23岁）
A:传统牙套价格通常是4000元到10000元不等，具体的价位与当地的消费以及选择的医疗机构有关 在进行传统牙套矫正牙齿的时候，如果当地的消费水平较高，并且选择的医疗机构较好，术后的费用可能会达到10000元不等，一般在二三线城市的消费水平会稍微降低一些，传统牙套的价格一般会在4000元左右。在矫正牙齿期间要保持良好的口腔卫生习惯，并定期到医院做复查，以免牙口出现脱落的现象。
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Q:我前天去医院做了点痣治疗，由于需要外出我想要化一下淡妆，点痣能不能化妆？（女，24岁）
A:点痣一般是不可以化妆的，以免引起伤口感染的现象。 点痣一般采用的是药水点痣，也可以通过激光点痣的方法治疗，在点痣的过程中会对皮肤造成一定的损伤，如果化妆就有可能会导致化妆品当中的有害成分，进入到伤口当中引起伤口出现感染和疼痛，甚至还会造成疤痕。需要等到完全恢复和好转之后才可以护肤或者化妆。 点痣结痂一般在5天到10天之后会逐渐的脱落干净，在之后可以适当的给皮肤补充水分，也要补充营养成分。
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Q:我的胸部扁平，穿衣服特别不好看，想要变大，但是具体不知道应该怎么办，如何自己使乳房变大？（女，37岁）
A:可以使用隆胸手术让自己使乳房变大，在短期内让胸部变得丰满。 隆胸手术一般分为假体隆胸和自体脂肪隆胸，自体脂肪隆胸是抽取大腿以及臀部的脂肪，培育成健康的脂肪颗粒，然后填充到乳房部位，可以让胸部变得坚挺丰满，由于抽取的是自身脂肪，细胞核脂肪相溶性比较好，成活率比较高，在正常情况下不会出现排异现象，而且塑形效果比较理想，维持时间比较长。 隆胸后不要趴着睡觉，不要用手揉捏乳房，短期内不要剧烈运动。
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Q:我发现自己的腿上有色素沉淀的情况，我就想要采取些消除的方法，腿上色素沉淀怎样消除？（女，32岁）
A:腿上色素沉淀一般可以通过激光的方法消除，另外也可以通过注射美白针的方法改善。 如果腿上有色素沉淀的情况，多数是局部经常受到摩擦所引发的，还有可能是炎症反应所引起的，激光通常能够去除局部的黑色素沉着，而且还可以改善腿上色素沉淀的情况，另外也可以注射美白针，通常能够起到美白皮肤的效果。 平时还要穿宽松舒适的衣服，尽量避免局部受到摩擦，如果皮肤有炎症反应还要及时治疗。
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Q:我现在处于事业的上升期，工作鸭梨很大，家庭的生活鸭梨也很大。就这六个月，我发现我脱发很严重，尤其是每次洗头的时候，一手能抓一大把头发，30男人脱发是什么病因？
A:您好，对于脱发，其引起的原因有很多种，比如：精神压力过大时时常出现脱发增多。毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。过度手淫也会导致脱发，手淫与脱发是有关系的，激雄性激素的产生超常，而雄性荷尔蒙与毛发生长调节关系密切。
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