祛斑最好的办法是什么

姜晓珍 主任医师 整形外科

Q:我感觉自己的脸部不是很好看，所以去做了微针，做完微针多久可以做fotona4d？（女，30岁）

A:做完微针一般2~3个月以后可以做fotona4d，具体情况需要根据微针后护理以及恢复的状况来判断。 微针主要是利用滚轮上微小的针头可以刺穿皮肤，然后把有效的成分渗入到皮肤里，到去皱修复以及去除疤痕的目的，这还能减少皱纹以及疤痕等。在做完微针后会在皮肤表面留下损伤，如果想要做fotona4d，等到皮肤完全恢复后，正规的医院做。 在做微针后一定要注意皮肤护理，避免用手揉搓脸部，以免影响到伤口恢复，饮食上避免吃辛辣刺激性的食物。

姜晓珍 主任医师 整形外科

Q:我的眉毛眉形不是很好，所以去做了纹眉手术，但是发现纹了之后有红色的东西，请问纹眉红色怎么去除？（女，22岁）

A:纹眉后有红印，如果不突出或者凹陷于皮肤表面的话，那么色素的可能性较大，可以使用激光方法治疗。 激光光祛红印的原理是利用特有激光选用性的作用于肌肤深层，有效的对真皮层内色素细胞有针对性的吸收，而且在不破坏正常结构细胞的前提下，使各种色素细胞破坏分解，一部份反出体外掉落掉，一部份由体内的巨噬细胞吞噬掉，从而到达彻底去红印的目的。 建议了解手术过程中以及术后的情况，做好心理准备，不要压力过大，保证充足的睡眠。

姜晓珍 主任医师 整形外科

Q:我手背上面的毛孔非常粗大，感觉很容易进脏东西，请问手背毛孔粗大如何改善？（女，28岁）

A:手背毛孔粗大可以通过手术改善，一般都是通过激光手术收缩毛孔。 激光治疗是可以缩小毛孔的，因为激光可以发出强脉冲光，而强脉冲光，最能有效的收缩毛孔。同时，激光还可以刺激胶原纤维的再生，弹力纤维还能够重组，这样之后血红蛋白由于吸收了能量，使毛细血管壁加厚加粗，就可以达到收缩毛孔的效果。 建议到专业的医院进行激光治疗，保证治疗期间的安全，术后要注意多给皮肤补水，以免皮肤太干影响治疗效果。

姜晓珍 主任医师 整形外科

Q:我这几天特别想要整容，因为脸比较大，所以想要让脸变小，整容让脸变小有些什么方法？（女，35岁）

A:整容让脸变小可以通过磨骨手术的方法改善，最好是根据具体的脸型来选择。 脸大一般是家族遗传属于正常的生理现象，通常和自身的骨骼发育有一定的关系。如果是骨骼比较大的人群，通常可以采取磨骨的方法，需要去掉一部分的腮骨，能够改变脸型属于一种微创手术，手术操作的时候还需要选择有经验的医生。 平常要避免经常咀嚼口香糖或者是坚硬的食物，以免导致脸型受到影响，做好面部的卫生护理。

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Q:我脸上的脂肪比较多，所以就去注射了瘦脸针，但是我现在特别想喝雪碧，打完瘦脸针可以喝雪碧吗？（女，30岁）

A:一般来说打完瘦脸针可以喝雪碧。雪碧虽然是碳酸饮料里面有糖分，但并不会引起感染。 瘦脸针的成分一般是肉毒素，通过紧致肌肉来达到瘦脸的目的。在注射完瘦脸针后一个星期左右就能看到效果，时间越往后瘦脸的效果越明显，是一种比较方便快捷的瘦脸方式。一定要选择正规的整形医院注射瘦脸针，不然很有可能会造成肌肉僵硬肿胀的情况。 注射完瘦脸针后一定要忌食辛辣，尽量饮食清淡。可以多吃些富含胶原蛋白和维生素的食物，对皮肤修复有一定好处。

姜晓珍 主任医师 整形外科

Q:我的脸歪。是因为经常侧睡的原因吗？还是经常用一侧牙齿咀嚼导致的？有没有什么好的办法纠正吗？

A:出现脸歪有可能是肌肉萎缩、口腔疾病、牙齿疾病等导致，长期偏嚼可以引起，暂时不能确定是睡觉侧睡导致。建议平时注意饮食，不要偏嚼，不要长时间使用一侧的牙齿咀嚼食物，另外可以到医院口腔科就诊做一下牙齿等检查，看是否有异常疾病，根据检查选择治疗。

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Q:医生你好，女性不排卵是为什呀，我最近一直在检测可就是不排卵，需要怎么解决呀？

A:排卵障碍是造成女性不孕的主要原因，可分为中枢神经系统性不排卵、下丘脑性不排卵、垂体性不排卵、卵巢性不排卵、多囊卵巢综合征所造成的不排卵和卵泡黄素化未破裂综合征造成的不排卵，还包括全身性疾病、重度的营养不良造成的排卵功能障碍。排卵功能障碍的临床表现主要包括青春期女性无排卵性的异常子宫出血，还可出现闭经、不孕等症状。

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Q:下巴长痘痘，会痒，好了有长，一直重复，怎么办？

A:你好，根据你的情况，结合你的年龄，我建议你饮食清淡，保持大便通畅，多吃水果，你这个年龄体内的激素水平也会引起，过段时间会好的。

姜晓珍 主任医师 整形外科

Q:我很小那时出生了脸上侧面脖子那块就一直有胎记，关键是在脸上，尤其的明显，每一次我都有点不好意思，更何况我还是个女孩呢，青胎记可以去除吗？

A:可以的。青胎记是根据青胎记的形成原理，要想祛除青胎记，第一要祛除皮肤多余的黑色素颗粒，第二要阻断分泌黑色素颗粒的黑色素细胞。目前对胎记的治疗方法主要有观察等待其自行消退、药物注射、激光治疗和手术切除，具体治疗方案和疗效需要根据每个人的实际情况决定。要选择正规的医院诊治。

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Q:有一些时候眼角痒，一痒就想揉眼，近来一直是看手机看电视感觉眼模糊了，去了眼镜店他说散光，左眼散光175，这让我真的特别难受，所以想了解一下近视眼散光怎么恢复？

A:这些情况是不可能自行恢复的，如果散光对视力造成比较大的影响，需要及早的佩戴眼镜来提高视力，这样才能够避免眼部疲劳的发生。而且平时保证足够的睡眠，保持心情舒畅，注意用眼，尤其是手机，电脑，电视等，一定要控制学习的时候，眼睛离书本最少要在30厘米以上多运动，比如打篮球。