眼袋黑怎么去除?

时间:2022-10-06 14:31:42

病情描述:

谁能讲讲眼袋黑怎么去除,这一阵子很复杂,节后见亲人知己,骤然发现自己略微的眼袋及较重的黑眼圈,感觉自己生完小宝宝骤然老了好几岁,如何是好?

程富顺
程富顺 主任医师

擅长:程富顺,自1984年毕业以来一直从事整形外科、骨外科临床医疗...

第一点是要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。黑眼圈是因为时常熬夜,情绪不稳定,眼部疲顿、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢。

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