咬肌软了不一定是瘦的征兆的,要想瘦咬肌,首先必须知道咬肌的功能。咬肌毫无疑问主要是用来咀嚼,所以如果平时咀嚼的时间过长,或者咀嚼的次数过多,或者咀嚼的时候用力比较大,这样都会导致肌肉,所谓的用进废退,肌肉用的过多就自然发达了,肥厚了。所以要想瘦咬肌,就必须改掉不好的习惯,如经常咀嚼口香糖,或者是其他的食物,或者平时吃的食物过多、过硬,如坚果等等。还有就是通过医疗的方法来瘦咬肌,瘦脸针也就是肉毒素注射,让肌肉减少运动来把肌肉变小。还有就是拔智齿,拔智齿为什么能瘦咬肌?因为智齿拔了以后,后面咬肌部位咀嚼的力量也就会减小,也就是不需要那个位置进行咀嚼,自然咬肌的位置就瘦下来了。