想要让牙齿变白的话，建议每天刷牙的时候可以用一些小苏打，加一点盐和水，然后混合在一起，不要太吸，然后涂在牙齿上，然后轻轻的刷牙，效果会特别的好，或者是可以选择喝一口醋含在嘴里，大概三分钟左右，然后吐掉，再进行刷牙，这个效果也是比较好的。
时间：2022-11-08 08:53:28
最近一段时间发现自己的牙齿有一点泛黄，弄得我自己都不好意思开口说话啦，担心别人看见，所以想问一下什么方法能让牙齿变白？
擅长：北京圣嘉荣医疗美容医院院长**医师协会颅颌面分会委员**整形...
想要让牙齿变白的话，建议每天刷牙的时候可以用一些小苏打，加一点盐和水，然后混合在一起，不要太吸，然后涂在牙齿上，然后轻轻的刷牙，效果会特别的好，或者是可以选择喝一口醋含在嘴里，大概三分钟左右，然后吐掉，再进行刷牙，这个效果也是比较好的。
黄大勇 主治医师 整形外科
Q:前几天我刚打了水光针，但是今天我特别想吃生蚝，又担心对伤口有影响，打水光针能吃生蚝吗？（女，24岁）
A:打水光针尽量不要吃生蚝，以免影响到病情恢复的效果。 打完水光针以后饮食要以清淡为主，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，而且也不可吃海鲜类的食物。如果打完水光针以后吃生蚝可能就会出现皮肤过敏的症状，也有一些患者会出现皮肤瘙痒的情况，并且还会影响到术后的效果以及恢复的时间，因此在打完水光针后是不可以吃生蚝的。 在恢复期间可以适当的吃些蔬菜和水果，而且还要保持面部的清洁干燥，出门的时候也要做好防晒措施。
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Q:这段时间我的私密处出现了黑色素沉着的现象，想要快速的去除掉，私密黑色素沉着怎么去除？（女，23岁）
A:私密黑色素沉着可以通过注射美白针的方法来进行去除，也可以通过激光的方法来进行治疗。 美白针里面的主要成分是美白因子，在注射之后能够使局部的黑色素尽快分解，达到去除私密处黑色素沉着的效果，也能使皮肤变白。色素沉着比较严重的，也可以选择激光疗法来治疗，可以使皮下的黑色素颗粒尽快的爆破，并通过人体新陈代谢排出体。 在治疗之后要注意私密处的卫生，尽量要选择穿宽松的衣物，每天晚上可以用温开水清洗。
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Q:脸上长了很多斑块，严重影响面部的美观，要采取合理的方法淡斑，如何淡斑？（女，30岁）
A:淡斑的方法到医美机构采取激光点阵来进行治疗，也可以外用淡斑的精华液涂抹。 激光点阵主要是利用激光的热源里达到皮肤的真皮层，能用来分解真皮层里面的黑色素，让真皮层里面的黑色素组织尽快代谢掉，达到比较好的去除斑块，美白皮肤的效果，或者是使用淡斑精华液来进行涂抹，能帮助斑块尽快代谢掉，改善皮肤新陈代谢。 皮肤上面长斑块很可能是平时没有做好皮肤的保养工作，或者是紫外线长时间照射，内分泌失调所引起。
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Q:在前两天打了玻尿酸，但是打完之后感觉有些不自然，想了解一下，打完玻尿酸几天能消肿自然？（女，26岁）
A:打完玻尿酸大概需要一个月到两个月的时间消肿自然，要根据自身的代谢情况进行决定。 打完玻尿酸后通常会出现肿胀的现象，一般会逐渐消失，若是身体代谢能力比较快，一般在一个月左右就可以消肿自然，若是身体代谢能力比较慢就需要两个月的时间，所以要根据身体的代谢情况进行决定，每个人的体质是不同的，所以消肿自然的时间也有所不同。 打完玻尿酸后一定要做到饮食清淡，多喝温开水，避免吃辛辣的食物。
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Q:由于我长时间熬夜，导致皮肤出现了粗糙以及干燥的现象，想要通过水杨酸方式来得到改善，水杨酸能收缩毛孔吗？（女，26岁）
A:水杨酸一般能收缩毛孔，需要去正规医院进行治疗。 水杨酸属于是一种脂溶性物体，在皮肤表面可以深入毛孔部位，帮助毛孔里面的老化角质层溶解，同时能改善毛孔粗大以及毛孔堵塞等症状。还可以刺激胶原蛋白再生，有利于局部皮肤快速修复，必要情况下还可以通过刷酸或者是光子嫩肤方法进行治疗。 做了水杨酸之后，要做好皮肤清洁卫生护理工作，在饮食上可以选择一些维生素C丰富蔬菜水果能帮助皮肤新陈代谢。
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Q:我现在觉得我的胸部很小，每次都特别自卑，特别羡慕别人的大胸，女生怎么样让胸变大？（女，22岁）
A:女生让胸变大可以吃一些含有维生素E的食物，或者采用隆胸手术进行治疗。 隆胸是通过一些外科手段使乳房增大，一种是通过硅胶假体，一种是通过自体组织。自体组织要求患者有合适脂肪量，否则选择假体方式。假体丰胸后有包膜挛缩的可能性，手感较硬，非动态胸。假体隆胸有切口，恢复期略长，张力较大，但可一次达到效果。脂肪丰胸，脂肪在体内转移有一定的存活率，部分患者需要两到三次的自体脂肪填充才可达到丰胸效果，且每次都需抽吸新部位脂肪。 隆胸之后不要做剧烈运动。平时多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃腌制食品，不要吃辛辣刺激性的食物，保持切口干燥。
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Q:我前几天刚刚跟闺蜜做了皮秒，面部特别的疼，我想问下，我这刚做完皮秒没多久，大概要疼多久？（女，28岁）
A:皮秒疼痛感的消除需要一周左右，因为皮肤需要一个基本的修复周期。在治疗之后感觉面部会出现芝麻状的小黑点还会有轻微的红肿症状，这都是正常的。等到皮肤修复到一定的程度，就做好保湿补水和防晒。 皮秒疼痛感的消除需要一周左右，因为这是皮肤一个基本的修复周期，在治疗之后感觉面部会出现芝麻状的小黑点，还会有轻微的红肿症状，这都是正常的。要给皮肤一个完整的治疗及修复过程，让皮肤得到一个全面的改善。 皮秒疼痛感的消除需要一周时间，因为这是皮肤一个基本的修复周期，在治疗之后感觉面部会出现芝麻状的小黑点，还会有轻微的红肿症状，这都是正常的。
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Q:我的胳膊部位皮肤长了一个比较难看的斑痕疙瘩，我想要把它去掉，怎样快速去掉疤痕疙瘩？（女，24岁）
A:快速去掉疤痕疙瘩一般需要采取激光的方式，还可以采取手术切除的方法。 如果局部皮肤的瘢痕疙瘩并不是很大，可以采取手术的方式进行治疗，效果一般是比较好的，而且不会对皮肤组织造成比较明显的损伤。但若瘢痕疙瘩比较大，一般需要采取少量多次切除的方法进行治疗，并且在切除之后还需要涂抹一些外用药物。 治疗瘢痕疙瘩的过程当中一般不能够经常用手去触摸局部的皮肤，如果出现了疼痛的情况，还需要积极去医院就诊。
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Q:我一个月前做了双眼皮手术，但是术后效果我不满意，看起来特别宽，请问双眼皮怎么变窄？（女，25岁）
A:双眼皮变窄，需要到正规医疗美容机构进行修复手术。 一般来说，需要重新进行重睑线的设计，只要不是特别宽的夸张的双眼皮，可以去除新设计线和原来双眼皮线之间的一条梭形皮肤，然后切除下方的瘢痕组织，按设计重新定位双眼皮的高度可以实现双眼皮变窄的效果。手术的修复一般在前次手术至少半年以上，否则瘢痕增生明显，粘连很重，不利于修复和之后的恢复。 建议在术后半年以上选择正规医疗美容机构就诊，在医生建议下选择合适的修复方案，术后避免辛辣刺激性食物、发物性食物，清淡饮食。
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Q:我的左脚踝骨折已有20多天了，期间没有下过床，前天我下床后忽然发现自己不会走了，右腿膝盖痛的厉害站不起来使不上劲，长期卧床病人臀部护理用品有什么？
A:长期卧床病人皮肤容易出现压疮，要勤翻身，用气垫床，局部经常按摩。为了防止关节僵硬挛缩，要经常被动活动肢体。卧床患者容易出现坠积性肺炎，要勤叩背，必要时雾化，吸痰。如果饮水呛咳，吞咽困难，建议下胃管鼻饲饮食，每月更换一次胃管，注意休息，避免自己过度疲劳，不要熬夜，多吃蔬菜水果等。