实际上对于年龄偏大的人群，他们所需的营养因素除了热量稍低于我们活动较多的成年人之外，如果没有糖尿病这个问题或者是高血压这个疾病需要长期控制和检查，等疾病，那么在营养结构上与我们还是没有很大差别的。在牙齿不好的情况下，只要把握住食物软烂就可以了。可以在熬粥的同时加上一些肉粒，或者是加蛋，这都是非常好的。豆腐虽然是高蛋白的植物类食物，但是还是不能完全替代动物蛋白的。另外如果有高血压这个疾病需要长期控制和检查，等问题，在饮食上还要注意低盐低脂低糖。
时间：2022-11-20 00:47:53
8三岁老人，牙齿没有几个了，目前戴着假牙，但是不理想。不晓得有什么好点的食物，专门为这样的老年人提供啊。老人没牙吃菜怎么办
擅长：毕业于北京大学临床医学系，医学学士学位，曾就职于北京煤炭总医...
实际上对于年龄偏大的人群，他们所需的营养因素除了热量稍低于我们活动较多的成年人之外，如果没有糖尿病这个问题或者是高血压这个疾病需要长期控制和检查，等疾病，那么在营养结构上与我们还是没有很大差别的。在牙齿不好的情况下，只要把握住食物软烂就可以了。可以在熬粥的同时加上一些肉粒，或者是加蛋，这都是非常好的。豆腐虽然是高蛋白的植物类食物，但是还是不能完全替代动物蛋白的。另外如果有高血压这个疾病需要长期控制和检查，等问题，在饮食上还要注意低盐低脂低糖。
李莎 主治医师 整形外科
Q:前段时间我刚做了双眼皮手术，医生不让我喝了，这两天特别想喝咖啡，双眼皮手术后多久可以喝咖啡？（女，28岁）
A:双眼皮手术后一般半个月之后才可以喝咖啡，因为手术伤口需要半个月左右才能基本恢复。 咖啡属于刺激性饮品，其中所含有的咖啡因对心血管系统以及神经系统会有影响，不利于伤口恢复。同时在做完双眼皮厚也不能喝浓茶或者是饮酒，更要避免熬夜，以免影响伤口恢复。 在饮食上要注意，不能吃辛辣刺激以及海鲜类食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜，也可以多喝水。平时外出时也要注意防晒，手术伤口也要避免碰水，以免引起感染。
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Q:我的身上有一颗痣，而且我发现痣出现了长毛的现象，我想要点，长毛的痣可以点吗？（女，33岁）
A:长毛的痣一般是可以点的，可以选择药水点痣或者是激光点痣。 如果痣只是有长毛的情况，但是并没有出现其他不适，通常是可以点痣的，可以采取药水点痣或者是激光点痣，通常能够达到最好的去痣效果。如果出现了破溃或感染的情况，通常并不适合进行点痣，最好是到医院进行全面的检查，才可以排除恶变的可能，然后选择比较适合的治疗措施。 平时还要保持局部的清洁卫生，在局部结痂后，要避免用手去抠。
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Q:我的牙齿有些排列不齐，感觉不是很好看，想要矫正牙齿，成年还能矫正牙齿吗？（女，30岁）
A:成年还能矫正牙齿，矫正牙齿一般没有年龄之分，在任何的年龄段都可以进行牙齿矫正。 矫正牙齿的最佳年龄是在12~14周岁，在这个期间是生长发育快速期间，能起到很好的矫正效果，如果成年人矫正牙齿已经错过了最佳的矫正时间，矫正的时间可能比较长，而且矫正的效果也不是很好，一般需要矫正2~3年左右的时间，才能起到不错的矫正效果。 矫正牙齿期间一定要注意口腔清洁卫生，养成良好的饮食习惯和作息习惯，要养成早晚刷牙的好习惯。
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Q:这一段时间由于我经常不爱运动，导致了腰部赘肉增多的现象，想通过腰部抽脂手术治疗，但是又担心会反弹，腰部抽脂完了会反弹吗？（男，36岁）
A:腰部抽脂可能会出现反弹，一般抽脂找不到永久性的效果。 在做完抽脂手术后，如果不注意控制饮食，或者是长时间久坐，吃了一些高胆固醇、高热量的食物，可能还会出现脂肪堆积腰部变粗的现象。抽脂手术可以抽取腰部多余的脂肪，改善腰型修复身材，立竿见影，属于一种比较先进的减肥方法，主要是利用先进的仪器，通过负压的方式，插入吸脂管治疗。 平常要注意饮食清淡，适当的参加活动，燃烧脂肪。
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Q:我做了祛痣和祛斑已经有一个礼拜左右的时间了，还没有结痂，祛痣祛斑多久能结痂脱落？（男，32岁）
A:祛痣祛斑一般需要一周或者两周左右的时间能结痂脱落，也有些人可能会推迟到半个月左右。 去痣和去斑的面积大小不一样，后期恢复状况也不同，具体结痂和结痂脱落的时间要依据个人实际情况判断。如果及早的做好了护理并没有引发感染，可能会在两周左右的时间就有结痂或者是结痂完全脱落，有些患者引起的红肿和疼痛就要推迟。 去痣和去斑的时候可以采取激光，这种方式不会对患者产生太大伤害性，而且效果比较好。
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Q:昨天我才刚刚到医院割了双眼皮，今天有些无聊，想要看一会手机，刚割完双眼皮可以玩手机吗？（男，21岁）
A:刚割完双眼皮一般不可以玩手机，很可能会导致眼睛部位出现感染。 刚做完双眼皮后局部很可能会伴随着肿胀的现象，手机也具有一定辐射镜，而且具有很强的刺激性，如果马上就玩手机，很可能会导致局部出现感染，还可能会影响到双眼皮的恢复，甚至是对最后的结果产生不良。做完双眼皮后尽量要多注意休息。 做双眼皮的时候可以选择到医院进行埋线，也可以采取全切，这两种是比较常见到的，一般不会对患者产生太大副作用。
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Q:我闺蜜的脸上有一些斑点，她想通过点阵激光的方式进行祛斑，点阵激光后多少天可以洗脸？（女，21岁）
A:点阵激光后多数在10天到15天左右的时间可以洗脸，具体的时间通常取决于手术时选择的医院。 脸上有斑点多数可以通过点阵激光的方式进行去除点阵激光后，局部有可能会出现轻微红肿的现象，多数需要一段时间进行恢复，如果手术时选择的医院设备较先进，术后一般在10天左右可以洗脸，如果手术时选择的医院比较普通多数在术后15天左右可以洗脸。 术后应注意做好局部的防晒工作，尽量不要使紫外线长期的照射局部，以免影响局部的恢复。
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Q:我的牙齿长得有点东倒西斜的，需要及时的进行矫正，我想问下牙齿矫正几个月可以看到效果？（女，35岁）
A:牙齿矫正六个月可以看到效果，因为六个月之后，牙齿矫正会有明显的变正。 牙齿矫正主要针对牙齿歪斜或者有牙洞等人群，所以患者可以采用手术或者牙套等方法进行矫正。矫正期间，患者可能不会立即看到效果。例如带牙套的爱美人士，可以通过配戴在牙齿上的方法，使爱美人士看到效果。而手术主要在在麻醉的作用下进行的。 患者平时注意多吃些柔软清淡的食物，避免咀嚼硬质的食物，否则会严重影响到患者的牙齿恢复。
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Q:我这段时间发现自己的大腿特别的肥胖，想要通过抽脂的方式进行改善，抽脂大腿一般多久见效？（女，28岁）
A:抽脂大腿一般在一个月到三个月左右能够看到效果，由于每个人的实际状况不同，效果持续的时间也会有所差异。 通过抽脂的方式能够起到快速瘦大腿的作用，但在抽脂的过后由于每个人的体质不同，所以具体的见效时间也是有所差异的。如果个人的护理做的比较好，维持的时间也比较长，而且起效的时间也比较快。 平时需要注意多休息，尽量不要过度劳累，避免吃一些辛辣刺激性食物，还应注意饮食的营养均衡。
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Q:想做鼻子的整形，但是又怕疼，不想做肋骨的取出，医生说可以不去超肋是不用取肋骨吗？（女，28岁）
A:超肋通常是不用取肋骨的，但是需要选择比较正规的医美医院进行措施和整形。 在医生的帮助下，将软骨材料填充在鼻子以内，可以打到改善鼻子的形状和填充等良好效果，对个人五官也有良好的提升功效。是需要有较高的技术，所以需要避免到比较小型的医院，通过常规的正确操作，可以安全整形，在局部隆起之后能够打到高听和增加自信的情况等 在整容之后，应该避免外界的刺激，同时还需要多吃新鲜的水果。