牙垢是指附着于牙齿冠部﹑颈部及牙缝等处的污垢。多为食物残渣经唾液作用而成。积久可硬化为牙石。去除牙垢最好的办法就是洗牙。平时的饮食也要注意，不要经常吸烟，喝可乐或者咖啡。饭后要记得漱口，平时也要保持口腔的清洁卫生。早晚刷牙。
时间：2022-10-18 06:18:42
我的牙齿特别是大牙有一些牙垢，请问怎么样可以去除啊，美加贴面，能不去医院自己在家就可以去除的方法吗？
擅长：黄褐斑治疗专家国际医疗整形美容协会会员亚洲抗衰老医学会会员导...
牙垢是指附着于牙齿冠部﹑颈部及牙缝等处的污垢。多为食物残渣经唾液作用而成。积久可硬化为牙石。去除牙垢最好的办法就是洗牙。平时的饮食也要注意，不要经常吸烟，喝可乐或者咖啡。饭后要记得漱口，平时也要保持口腔的清洁卫生。早晚刷牙。
张国宁 主治医师 整形外科
Q:最近这段时间发现我脸上的肉肉特别多，想要通过注射瘤指针进行改善，面部可以打溶脂吗？（女，31岁）
A:面部一般是可以注射溶脂针的，能够起到瘦脸的效果。 脸上的肉肉多可能是长期暴饮暴食引起的，也可能是经常吃热量高的食物所造成的，通过注射溶脂针能够将脸上多余的脂肪溶解掉，然后通过新陈代谢排出体外，从而达到瘦脸的效果。但是患者在注射溶脂针的时候，建议到正规的美容机构进行治疗，避免因为手法不当出现一些不良影响。 在治疗期间要多休息，避免劳累，而且还要保持充足的睡眠。
张国宁 主治医师 整形外科
Q:我眉毛形状不是特别好看，最近想要做一个纹眉手术来治疗，使眉毛看起来更加自然，怎么纹眉好看自然？（女，24岁）
A:选择雾眉或者是线条眉等纹眉好看自然，还能快速改善眉毛形状。 雾眉是比较常见治疗方法，是使用细小针头配合植物色料进行眉毛部位点阵治疗，在手术之后会使眉毛呈现出雾蒙蒙的感觉看起来也比较自然。线条眉是通过排针来进行操作，会根据眉毛的生长走向来进行操作，手术后能快速使眉毛成型，而且看起来比较逼真。 做眉毛之前还需要打医美中心做检查，可以根据五官来设计出适合自己的眉形，才能提高美观。
张国宁 主治医师 整形外科
Q:我出现了咬肌大的现象，所以想通过瘦脸针的方法进行治疗，瘦脸针跟瘦咬肌有区别吗？（女，26岁）
A:瘦脸针跟瘦咬肌通常是有区别的，在注射前一定要积极和医生进行沟通。 瘦脸针通常有助于改善面部原来的形状，从而起到瘦脸的作用，但是瘦咬肌只能是咬肌部位瘦下来，但是起不到瘦脸的作用，具体想瘦的部位在注射前一定要积极和医生进行沟通，以免沟通不当注射后达不到理想的效果，从而对面部的健康造成不良的影响。 注射瘦脸针时一定要做好局部的卫生护理工作，避免针孔出现感染的现象，而且短时间内要做到饮食清。
张国宁 主治医师 整形外科
Q:我的脸部骨头看起来特别的不好看，我朋友说可以进行脸骨内推，脸骨内推是磨骨吗？（女，35岁）
A:脸骨内推并不属于磨骨，脸骨内推可以改变脸部骨头大的情况。 如果脸部骨头比较大，可能会导致脸部的轮廓不自然，而且还会影响到形象以及美观，因此可以通过脸骨内推的方法进行改善，必要时也可以选择磨骨术或者是削骨术进行治疗，对于骨头突出也能够达到较好的治疗效果，但是恢复起来相对来说需要的时间比较长一些。 平时还要避免吃具有刺激性的东西，以免导致伤口出现感染的情况，另外还要注意饮食清淡。
张国宁 主治医师 整形外科
Q:哪家医院有炫彩冷光美白牙齿的?牙齿从高中的时候就发黄，也洗过牙但是没有作用啊，听说冷光美白可以让牙齿变白，价格一般是多少啊。哪家医院比较好啊？哪家医院有炫彩冷光美白牙齿的
A:冷光牙齿美白技术是将波长介于480－520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线。质量和成功度直接影响生活质量。
张国宁 主治医师 整形外科
Q:我的姐姐今年大学毕业了，她说现在大多数工作都是看脸的，就说想去做一个开眼角割双眼皮开眼角的手术。割双眼皮开眼角手术做了会有危险吗？
A:开眼角属于手术的一种办法，手术自然是有风险的，比如麻醉意外，这属于一类很罕见但风险极大，可以致死的一种意外，比如麻药过敏。在开眼角手术过程中也可能由于术者的疏忽损伤眼球，或者在开眼角的过程中损伤其他临近的组织，造成出血、血肿或者术之后感染，都是开眼角的风险。但这些风险发生的概率相对比较低，如术前与患者充分沟通，术者将自己的诉求说清楚，寻找手法相对比较好的术者，这样的风险可以降到最低。
张国宁 主治医师 整形外科
Q:今年17岁以前小学是瓜子脸。现在两颊下的骨头突出变成方脸。不上照，侧面也很难看。上网查了，但为什么像一些明显以前的照片都是方脸现今都成了小小瓜子脸。方脸变瓜子脸的方法？
A:想要瘦脸最好的方法就是在每天早晚进行完面部清洁的工作之后使用自己的双手对于面部进行轻轻地拍打,一直到脸颊的位置呈现微红的状态就可以了,帮助存进了面部肌肤的血液循环。使得自己的面部肌肤更加紧致，健康的饮食习惯,摄取均衡营养,通过适当的脸部按摩,有助于燃烧脂肪,拥有娇俏的小脸。
张国宁 主治医师 整形外科
Q:我是腰间盘突出,第四节，五节间盘突出，吃这个痹祺胶囊有用，痹祺胶囊能治颈椎病引起的后脑勺和颈部疼痛，痹祺胶囊能治颈椎病吗？
A:痹祺胶囊能治颈椎病，颈椎病不适合久站长时间坐着，每隔一个小时活动一会儿，尽量少低头，减少伏案的姿势。颈部可以热敷，理疗，针灸，按摩，也可以行颈椎牵引，每天一次，每次20到30分钟。也可将颈椎枕垫于颈部，头尽量向后仰，起到牵引的作用。晚间睡觉的枕头不适合过高，应尽量垫过肩部。
张国宁 主治医师 整形外科
Q:我和男朋友交往有一年了，感觉不错，所以有计划明年结婚，可是在交往的过程中，我发现男友喜欢胸大的女人，而我胸部却比较小，怕结婚后男友不太满意自己的身材。请问韩国自体隆胸价位贵不贵？
A:你好！很高兴为您服务。自体脂肪丰胸的价格是多少与采用的具体技术有关系。自体脂肪丰胸最起码有两个步骤，一个是局部吸脂，一个是在胸部注入脂肪颗粒，技术手段不同效果不同;另外每个地区的物价不同，也是造成自体脂肪丰胸价格不同的原因。其次，自体脂肪丰胸价格是多少还与吸脂的次数有关系。因为求美者个体的差异，自体脂肪丰胸吸收程度不同，或者因为患者要求乳房丰挺的程度不同，治疗次数也有所不同，这些也会影响到自体脂肪丰胸价格。
张国宁 主治医师 整形外科
Q:腋臭微创清除术一个月后复发朋友患有腋臭，马上要结婚了，但心里一直有个结就是这个腋臭，自己都觉得难闻，更别说爱干净的老婆了，说起来不是大病，就是太恶心人了，去医院检查，说可以动手术，也可以药物治疗或气味遮掩，不过平时勤洗澡会轻一些。婚检会检查腋臭吗？
A:水果中含有丰富的营养和水分，多吃水果可促进新陈代谢，使肠胃更好地吸收及排出，如多吃香蕉，可缓解便秘的症状，体内的毒素和细菌及时排出体外，起到预防狐臭的作用。这种方法只能够预防狐臭不能够根除，可是用佰迪清的“调、稳、祛、抑”四步疗法进行彻底根治狐臭，安全有效不刺激，永久不复发。