时间：2022-10-19 07:29:30
最近这半年来，头顶多了好多的白头发，开始的时候只有几根，好友就拔了，之后越拔越多，平时睡眠不是很好，总是做噩梦，也会掉头发，现在看起来像是四十多周岁的人，非常苦恼。
擅长：尹赵心医生 尹赵心是欧华医疗美容激光美容医生，毕业于郑州大...
黑发可以多吃五谷杂粮类A。核桃仁：常吃核桃仁可以使头发乌黑、皮肤细腻。我国的古籍记载核桃仁能“通经脉，黑须发”。现代医学也证明核桃仁富含B族维生素、维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种元素，对补肾养血、通润血脉、润肌乌发有很好的作用。B。黑芝麻：黑芝麻含有亚油酸、棕榈酸等不饱和甘油脂，并防止头发质脆、干燥、易断，从而起到护发作用。对头发早白有很好的治疗作用。C。全谷类：全谷类的食物包括小麦面包、早餐谷类食物，其中含有丰富的锌、铁、维生素B，不但有利于头发健康，对牙齿健康也有助益。D。豆类：如腰子豆、小扁豆不仅仅可以提供丰富的蛋白质，促进头发的生长，还含有丰富铁、锌元素和维生素H，如果缺乏这些元素将导致头发易脆断。
尹赵心 主治医师 整形外科
Q:随着年龄的增长，最近发现，我都出现了抬头纹，想要去除抬头纹，如何改善抬头纹？（女，40岁）
A:出现抬头纹可以使用脂肪填充和手术来改善。这两种都不会对皮肤造成损伤。 出现抬头纹是整个人变的衰老，影响整体的美感，使用字体脂肪填充不会对皮肤造成损伤，它可以将自身多余的脂肪移入所需要的部位，活细胞生成后会相融到一起，不会出现排斥现象，用手术治疗抬头纹也不会有风险，做哪种手术，要根据个人的需求，这是预约到正规的医院进行检查，在医生的指导下进行手术。 手术后注意局部卫生护理，不要用手去按摩局部，避免感染，饮食要以清淡为主，不要吃一些辛辣刺激性的食物，多吃含有胶原蛋白的水果。
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Q:这个星期刚好处在我的月经期间，我想要通过激光去痣的方式进行调理，又担心会受到影响，来大姨妈可以去痣吗？（女，45岁）
A:来大姨妈一般不可以去痣，通常情况下会导致自身的恢复受到影响。 在来月经期间自身的抗病能力会处在比较虚弱的状态，因为自身可能会出现气血亏损，在去痣期间自身的皮肤粘膜会产生一定的损害。如果在月经期间进行操作，局部出现病原菌感染的可能性会增加，严重的会引起局部出现化脓性病变。 在进行激光祛痣期间，需要以自身的安全为考虑因素，可以在月经干净后的一个星期进行操作，对自身的损害性比较小。
尹赵心 主治医师 整形外科
Q:上个月割的双眼皮，现在还没有怎么消肿，而且眼皮上有硬硬的东西，感觉是疤痕的增生，那么要怎么办呢？（女，31岁）
A:在割完双眼皮之后，出现疤痕增生的几率并不是很高。 部分患者在割完双眼皮之后，如果使用含重金属较高的防皱或防晒用品，有可能会加重双眼皮手术部位的负担，从而出现疤痕增生的现象。同时疤痕增生和体质也有很大的关系，部分患者属于疤痕体质，很容易出现疤痕增生的现象。建议在做完双眼皮手术之后，应该要局部涂抹药膏，防止出现疤痕增生的问题。 做双眼皮手术之后要注意伤口部位的清洁，避免出现感染的现象，从而导致疤痕形成。要找专业有经验的医生来进行操作，能够规避风险。
尹赵心 主治医师 整形外科
Q:我脸上已经有很多痘痘，结痂后经常用手抠，所以导致留下了凹陷性的疤痕凹陷性疤痕去除的方法是什么？（女，27岁）
A:凹陷性疤痕一般可以通过激光的方法进行去除，会有比较良好的效果。 凹陷性疤痕多数是由于真皮层下组织受损所导致的，会使肌肤看起来凹凸不平，影响到美观，可以选择激光的方法进行治疗。激光通过调节不同波长的光，直接作用于肌肤的深处，对疤痕组织进行修复，刺激胶原蛋白再生，从而达到去除疤痕的目的，并且不会对正常的肌肤组织造成伤害。 平时可以多吃含有胶原蛋白的食物，多喝温开水，不要吃辛辣以及油腻的食物。
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Q:我皮肤上长了一颗很大的痣，最近打算去美容院进行治疗，痣太大了消除的方法是什么？（女，33岁）
A:痣太大可以采取手术的方法治疗，手术时需要选择正规的三甲医院。 痣太大可能是随着年龄的增长引起的，属于正常的生理现象，必要时还需要到医院进行病理检查，排除患有恶变的倾向。如果是正常的治，可以采取手术切除的方法治疗，能够将局部的黑色素排除，但手术后可能会留下疤痕，要注意做好护理措施。 并不是所有的人都可以做手术，如果是疤痕体质或者是高血压疾病的人，尽量不要操作。
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Q:我出现了皮肤松弛的现象，想要通过注射水光针进行改善，请问，一年要打几次水光针？（女，26岁）
A:水光针一年最多可以打4次，能够起到紧致皮肤的作用。 如果皮肤出现了松弛以及下垂的现象，可以通过注射水光针进行治疗，水光针能够起到补水以及保湿的效果，而且还可以起到美白肌肤的功效，使皮肤抗体来更加的滋润，而且还可改善皮肤松弛的症状，使整个人看起来年轻以及靓丽，不要过多地注射水光针，以免对皮肤造成影响。 在治疗期间饮食要以清淡为主，可以适当的吃些蔬菜和水果，对身体的健康也有好处。
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Q:今天跟男朋友出去玩，平时都好好地，我俩再喝东西的时候看了看照片，他突然对我说，你嘴唇好厚，好像香肠嘴，我知道他是开玩笑，但是我很在意，有什么可以改善嘴唇厚度的方法吗？
A:嘴唇的厚薄大部分是先天遗传的，后天很少引起嘴唇增厚。后天想改变嘴唇厚度，只能通过平时改善生活习惯、化妆和手术等方法。如不要习惯性的做嘟嘴的动作、下垂嘴唇的动作和长期使用吸管等方式喝水。化妆是最简便的方法，手术有失败的风险，最好是每天花十几分钟化化妆就好了。
尹赵心 主治医师 整形外科
Q:皮肤过敏，上眼皮红肿，瘙痒怎么办
A:皮肤过敏红肿痒，这种情况建议患者最好是到正规医院检查一下，看看是什么原因导致的过敏，然后再根据检查结果对症治疗。不建议患者自行使用药物进行治疗，以免使用不当，造成不良反应的发生。 眼皮过敏红肿痒，一般我们会建议患者在医生的指导下，使用一些抗过敏药物进行治疗。日常生活中，建议患者要注意眼部的卫生，不要用手揉眼睛，以免发生感染，同时，要避免熬夜，以及用眼过度。饮食方面，建议患者以清淡饮食为主，适当补充一些维生素。
尹赵心 主治医师 整形外科
Q:妹妹的太阳穴特别瘪，整体看上去脑袋很尖，设计什么发型都不怎么好看，而且我们家那老人还迷信说不好，没福相，所以想去做胶原蛋白填充太阳穴，想了解一下，胶原蛋白填充泪沟维持多久？
A:自体脂肪是比较理想的丰太阳穴材料，这种种手术方法从自身身上有多余脂肪的部位抽取脂肪细胞，再将脂肪细胞注射入太阳穴部位，这个维持时间是比较长的，但是胶原蛋白维持的时间久比较短了，有的1年左右效果就不好了，建议饮食清淡，多注意多休息，多喝一点水。
尹赵心 主治医师 整形外科
Q:我女儿今年已经18岁了，但是孩子的嘴角汗毛特别严重，看起来好像一个男孩子一样，这里想要咨询一下女生嘴角汗毛重的原因?
A:一般情况下这种症状多是由于体内激素分泌异常导致的，有可能是雄性激素分泌过多，建议去正规医院检查一下性激素6项，然后在医生的指导下，适当的用药物来进行调理，针对于已经生成的汗毛，可以考虑激光去除，千万不要用剪刀去剪，以免出现越减越多的情况。
