只要是选择正规厂家生产的胶原蛋白片，就是可以用来补充面部胶原蛋白。此外，饮食补充至关重要。你可以从食物中摄取胶原蛋白，如牛筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮和软骨，这些凝胶状食物都含有胶原蛋白。平时也要注意保持良好的生活习惯，尽量减少电脑和手机的使用，从而减少胶原蛋白的流失。
时间：2022-11-01 05:02:32
那种胶原蛋白片比较好呢？
擅长：北京协和医院整形美容外科 博士 中华医学会脂肪移植专业学术工...
只要是选择正规厂家生产的胶原蛋白片，就是可以用来补充面部胶原蛋白。此外，饮食补充至关重要。你可以从食物中摄取胶原蛋白，如牛筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮和软骨，这些凝胶状食物都含有胶原蛋白。平时也要注意保持良好的生活习惯，尽量减少电脑和手机的使用，从而减少胶原蛋白的流失。
斯楼斌 副主任医师 整形外科
Q:昨天我才刚刚到医院割了双眼皮，今天想要吃些黑芝麻，割双眼皮后能吃黑芝麻吗？（女，32岁）
A:割双眼皮后通常能吃黑芝麻，不会对患者的局部恢复产生不利。 割双眼皮也是属于一种创伤性的手术，在做完手术后适量吃些黑芝麻，不会对局部的恢复产生影响，黑芝麻并没有刺激性，服用后可以提供给机体所需要的营养。割双眼皮是现在比较常见到的一种医美手段，有可能会将眼睑板与皮肤粘连在一起，形成重叠状态。 做完双眼皮在饮食上确实会有很多禁忌，但是主要不可以吃辛辣刺激性食物，也不能短时间内就洗脸。
斯楼斌 副主任医师 整形外科
Q:我前几天刚做了埋线双眼皮，但是这几天出现了肿胀的现象，埋线双眼皮后多久恢复自然？（女，30岁）
A:埋线双眼皮后一般在一个月左右能够恢复自然，但具体恢复的时间也与个人的保养有很大的关系。 通过埋线双眼皮能够改善眼睛比较小的现象，而在做过双眼皮之后，也可以使双眼更加的明亮有神。但在刚做完双眼皮之后，会出现局部肿胀的现象，可以通过冷敷的方式改善，超过48小时也可以采取热敷，如果术后护理效果好一般一个月左右就可以恢复自然。 在日常生活中需要注意饮食的营养均衡，尽量不要吃刺激性食物，以免影响到埋线双眼皮的恢复。
斯楼斌 副主任医师 整形外科
Q:我没有按时护肤，导致鼻子上面出现了有黑头的现象，想要通过小苏打来改善，用小苏打可不可以去鼻子上的黑头？（女，26岁）
A:用小苏打一般不可以去鼻子上的黑头，去黑头需要选择正规科学方法治疗。 小苏打属于是一种碱性食品，通常用于做面包的时候适当加入，如果是敏感性体质，使用了小苏打之后可能会引起皮肤出现过敏，还会伴随着瘙痒等症状。皮肤上出现黑头可以通过刷酸方法治疗，也可以通过激光手术治疗，刷酸主要是通过高浓度果酸帮助老化角质层剥脱，还可以促进新的皮肤组织快速生成。 做了刷酸之后需要做好皮肤清洁工作，外出时要做好防晒，避免长时间受到紫外线照射，养成按时护肤习惯。
斯楼斌 副主任医师 整形外科
Q:照镜子的时候我发现脸部比较肥胖，特别是咬肌部位，就注射了瘦脸针，想要吃牛羊肉，瘦脸针可以吃牛羊肉吗？（女，29岁）
A:瘦脸针一般不可以吃牛羊肉，因为属于是发性的食物。 脸部的咬肌部位比较肥大，可以通过注射瘦脸针的方式治疗，里面的成分有肉毒素，可以阻断肌肉跟神经传导，局部肌肉没有了营养供给，就会逐渐逐渐萎缩，达到瘦脸的效果。注射之后就不可能会留下针孔，创伤虽然很小，也应该避免吃发物或者是刺激性的食物，做好饮食的调整，所以也需要避免吃牛羊肉。 平时应该多喝一些热水，促进新陈代谢产物排出，不可以过度咀嚼，否则会影响到注射瘦脸针的效果。
斯楼斌 副主任医师 整形外科
Q:我的牙齿不太整齐，这段时间正在佩戴牙套矫正，今天朋友约我去喝酒，矫正牙齿期间能抽烟喝酒吗？（男，22岁）
A:矫正牙齿期间通常是可以抽烟喝酒的，一般不会影响到矫正效果。 佩戴牙套矫正牙齿通常是在外力的作用下使不整齐的牙齿移动到整机状态，从而使牙齿变得美观。但是在抽烟喝酒后，一定要及时的漱口，另外还要做到早晚刷牙，能够有效预防牙齿出现烟渍或者食物残渣存留，长时间发展下去可能会诱发口腔问题。 矫正期间尽量不要吃太硬以及太黏的食物，有可能会损伤到矫正器，另外定期到医院复查，根据恢复情况适当的调整牙套。
斯楼斌 副主任医师 整形外科
Q:我面部上的痘痘去除以后，留下了很多的痘印，听朋友说可以通过刷酸的方式来进行改善，痘印可以刷酸吗？（女，38岁）
A:痘印通常是可以刷酸，对于治疗痘印能够起到效果。 刷酸属于一种常见的美容方式，主要是将从植物中提取的酸性成分涂抹在皮肤的表皮层内，可以促进老化的角质层快速的脱落，加快新的角质层增生，加快皮肤的新陈代谢，从而来改善痘印的症状，也可以改善色素沉着。另外患者想要改善痘印的话，也可以到当地正规的医疗医院，通过点阵激光或者是光子嫩肤的方式来进行改善。 在恢复期间，要注意做好局部的护理工作，避免食用一些刺激性的食物。
斯楼斌 副主任医师 整形外科
Q:我看见别人是双眼皮特别羡慕，所以我也想去割双眼皮，割完双眼皮可以喝酒吗？（女，21岁）
A:割完双眼皮多数是不可以喝酒的，喝酒有可能会影响伤口的愈合。 割双眼皮一般是指通过手术的方式将局部多余的脂肪以及松弛的皮肤切除掉，从而使局部达到重睑的效果，但是术后局部有可能会出现红肿的现象，而且还有可能会对局部造成创伤，如果喝酒有可能会影响伤口的愈合，所以割完双眼皮后多数是不可以喝酒的。 过完双眼皮后应注意保持饮食的清淡，尽量不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃羊肉或牛肉等发物。
斯楼斌 副主任医师 整形外科
Q:我来到了牙科，我想今天做两项项目，我就想问问了洗牙和冷光美白可不可以一起做呢？（男，21岁）
A:洗牙和冷光美白这两种方式，处理起来的方式都不一样。所以在个人情况所需时，可以从时间方面进行安排后，将洗牙和冷光美白一起做不好。但由于这两种操作方式，会存在互相影响和干扰，所以肯定不能同一时间内进行两个操作。 最好不要同时进行，洗牙后牙龈出血会造成美白后的牙齿着色。牙齿发黄有很多原因,大体上可以分为两方面,即内源性和外源性.外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌,它们分泌许多黏性物质,日常饮食中的茶垢,烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上,逐渐使牙齿变黄或变黑.内源性着色是在牙齿发育过程中形成的,如四环素沉积在牙本质内,就会使得牙齿变成黄色,棕色或暗灰色,称为四环素牙;如果饮用水中含氟过多,也可能导致氟斑牙。需要明确病因后再对症治疗。 引起牙齿发黄的原因很多，想把牙齿变白可以在刷牙的时候放点小苏打或者食盐，可以把橘子皮晒干后研成粉末刷牙，也可以去正规的口腔医院洗牙。
斯楼斌 副主任医师 整形外科
Q:小的时候我就很想拥有双眼皮的眼睛，去割了双眼皮，医生说不能吃腌制品，割双眼皮为什么不能吃腌制品？（女，21岁）
A:割双眼皮不能吃腌制品是因为不利于伤口的恢复，而且盐分很高，会导致局部水肿加重。 眼睛比较小，而且是单眼皮，可以通过割双眼皮的手术方式改善，提升面部的美观，常见的有埋线双眼皮，还有一种是全切双眼皮。如果是埋线双眼皮，对于身体的伤害比较小，恢复起来比较快，如果是全切双眼皮，相对创伤比较大，一般需要一个月到三个月左右恢复，避免吃腌制的食品。 恢复期间应该注意饮食，忌奶，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，避免过度用眼。
斯楼斌 副主任医师 整形外科
Q:我的近视处在比较严重的状态，打算通过矫正手术进行恢复，眼睛矫正手术有没有后遗症？（男，45岁）
A:眼睛矫正手术可能会出现后遗症，但是具体的损害概率需要因人而异。 眼睛矫正手术期间，如果护理不当的情况下，会导致自身角膜出现炎症，也有可能会引起干眼症，一般会引起眼睛部位出现干涩和疼痛的症状，也有引起流泪的可能。但是个人护理良好的情况下，一般出现后遗症的发病概率并不是特别的高。 进行手术以后要避免眼部处在过于疲劳的状态，可以使用一些消炎的药膏进行涂抹，能够降低后遗症的发病概率。