两者差不多，花胶和胶原蛋白粉都可以补充人体的胶原蛋白。胶原蛋白属于大分子蛋白质，进入人体后不能被直接吸收，会在蛋白酶的作用下分解为小分子氨基酸，然后再被人体吸收。花胶的蛋白质含量较高，被人体吸收后，能够补充一些胶原蛋白，但是最终被吸收的量是有限的。花胶中含有丰富的氨基酸类物质，被人体消化吸收后，对于人体的健康有一定的好处。若想补充胶原蛋白，吃花胶和胶原蛋白粉都可以，但最终的效果和吃瘦肉等蛋白质差不多，因此也可以选择其他蛋白质含量较多的食物进行食补。
时间：2022-11-14 03:01:44
请问补充胶原蛋白是吃花胶好还是胶原蛋白粉
擅长：致力于眼、鼻部整形等外科工作16余的，曾在上海九院整形外科进...
两者差不多，花胶和胶原蛋白粉都可以补充人体的胶原蛋白。胶原蛋白属于大分子蛋白质，进入人体后不能被直接吸收，会在蛋白酶的作用下分解为小分子氨基酸，然后再被人体吸收。花胶的蛋白质含量较高，被人体吸收后，能够补充一些胶原蛋白，但是最终被吸收的量是有限的。花胶中含有丰富的氨基酸类物质，被人体消化吸收后，对于人体的健康有一定的好处。若想补充胶原蛋白，吃花胶和胶原蛋白粉都可以，但最终的效果和吃瘦肉等蛋白质差不多，因此也可以选择其他蛋白质含量较多的食物进行食补。
杨国化 主治医师 整形外科
Q:我胸比较小，想要做假体隆胸手术，但是担心以后生孩子会影响母乳，请问做假体会影响母乳吗？（女，23岁）
A:假体隆胸通常是不会影响到母乳的，要因人而异。 以现在目前的技术而言，做假体隆胸手术并不会影响到哺乳。假体通常会放在胸大肌的后方，所以对于乳腺组织来说，并不会产生影响，并且手术的切口在腋窝的部位也不会影响到乳腺功能，所以是可以正常哺乳的。但是需要注意，也有部分患者的假体可能会对局部乳腺造成压迫，从而影响母乳，必要时可以将假体取出。 建议患者要放松心态，不要过度焦虑紧张，平时要有愉快的心情，可以适当进行户外运动，增强体质，保持饮食规律，不吃辛辣食物。
杨国化 主治医师 整形外科
Q:前段时间我的皮肤不是特别好，所以我做了6次的光子嫩肤，光子嫩肤六次以后还能做吗？（女，30岁）
A:光子嫩肤六次以后最好不要做了。因为每做一次光子嫩肤皮肤角质层就会变薄一些。 做光子嫩肤的时间间隔不能过短，至少要间隔一个月左右再做第二次，如果间隔时间过短很有可能会造成皮肤屏障损伤。光子嫩肤能够起到美白淡斑细腻皮肤的效果，也能起到修复皮肤红血丝的效果。最好不要频繁去做，很容易会使皮肤变得脆弱敏感。 做完光子嫩肤后一定要注意防晒，不要在紫外线最强的时候出门，出门时戴好帽子和口罩。平时多吃些富含维生素和胶原蛋白的食物。
杨国化 主治医师 整形外科
Q:我家孩子门牙突出比较严重，看起来都是龅牙的形态，请问牙齿突出怎么整形？（女，12岁）
A:牙齿突出属于牙列不齐，可以通过正畸治疗改善突出情况。 如果在幼儿期发生了牙列不齐，可以佩戴活动矫治器早期阻断错颌畸形的发展，改掉不良习惯，促使颌面部的正常发育。如果在青少年时期牙齿突出，乳牙全部被恒牙替换，需要佩戴固定矫治器进行矫治。如果牙齿突出特别严重、复杂，需要做整颌外科手术恢复牙齿排列形态。 建议选择正规医疗美容机构就诊，由专业医生根据牙齿畸形情况设计矫正方案，治疗期间避免咀嚼过硬食物、过粘食物。
杨国化 主治医师 整形外科
Q:我乳牙脱落后没有长出来，导致局部出现了埋伏牙的现象，所以想进行牵引治疗，埋伏牙牵引正畸最佳年龄？（女，20岁）
A:埋伏牙牵引最佳年龄一般在15到20岁之间，但是要到正规的医院进行操作。 因为在15到20岁之间年龄的孩子，换牙的阶段已经完成，而且牙齿比较稳定，所以在这个年龄段做埋伏牙牵引是最佳的年龄阶段，但是一定要到正规的医院进行操作，正规的医院，医生比较专业，经验比较丰富，能够起到有效的治疗效果。 但是在此期间一定要注意口腔卫生，勤刷牙漱口，避免吃一些过硬的食物或者咀嚼口香糖。
杨国化 主治医师 整形外科
Q:我这一段时间出现了私密处松弛的现象，朋友说可以通过缩阴手术的方法来进行治疗，缩阴术效果怎么样？（女，23岁）
A:缩阴术效果一般是比较好的，可以达到紧致局部皮肤的效果。 缩阴手术主要是针对阴道松弛来进行改善，需要将局部注意的皮肤组织和脂肪切除一部分，然后再进行缝合处理，能够达到紧致局部肌肤的效果，也能改善阴道松弛或者性冷淡的问题。同时对于阴道松弛所引起的漏尿症状，也能达到一定的治疗效果。 在治疗后的一个月不可以进行性生活，以免引起感染，同时还需要选择穿宽松和舒适的内裤。
杨国化 主治医师 整形外科
Q:我脸上这段时间出现了色斑的现象，所以想通过激光的方法进行治疗，脉冲激光和点阵激光有什么区别？（女，32岁）
A:脉通激光通常能够增多肌肤的弹性，点阵激光能够起到修复皮肤的作用。 脉通激光通常能够起到缩小毛孔的作用，也能够起到去皱的功效，有助于增加肌肤的弹性，从而使皮肤看上去更加精致，而炎症激光通常能够起到促使皮肤伤口在短时间内愈合，有助于置换掉缺陷的组织，能够起到修复皮肤的作用，有助于减少皮肤出现不良的现象。 但是这两种手术后一定要做到饮食清淡，出门时要做好防晒工作，以免色素沉着。
杨国化 主治医师 整形外科
Q:我在生完孩子之后出现下面松弛的情况，我比较担心，所以想了解一下，松弛怎么办下面？（女，26岁）
A:下面松弛通常可以采取运动的方式进行缓解，另外也可以采取阴道紧缩术。 下面松弛多数是由于妊娠分娩导致的，也有可能是性生活过于频繁引发的，如果松弛不是很严重，可以采取盆底肌锻炼的方式进行缓解。但若松弛比较严重，则可以采取阴道紧缩术的方式进行治疗，有助于改善阴道松弛的现象。 在日常生活中也要避免性生活过于频繁，并且也要注意做好个人的清洁卫生，尽量不要穿紧身的内裤。
杨国化 主治医师 整形外科
Q:我由于前段时间在骑车的时候不小心摔了一跤，导致留下了伤疤，还有褐色的印记，伤疤留下的褐色印记怎么办？（女，28岁）
A:伤疤留下的褐色印记通常可以采取光子嫩肤的方式进行改善，但具体需要根据个人的需求，选择不同的方式。 如果褐色印记的情况并不是特别的严重，通过光子嫩肤的方式能够起到嫩化皮肤的作用，而且采取强脉冲光的方式，能够直接作用于真皮层，还能够将褐色的印记快速的代谢掉。但在进行光子嫩肤的时候，需要选择经验比较丰富的医师进行操作。 在日常需要注意多休息，避免过度劳累，以免导致症状加重。
杨国化 主治医师 整形外科
Q:半个月之前我在医院进行了面部祛斑，结痂脱落以后，导致皮肤上面出现了红印，祛斑掉痂后红印怎么办？（女，34岁）
A:祛斑掉痂后红印可以涂抹一些芦荟胶，对局部可以起到修复的作用。 祛斑掉痂以后，皮肤上面出现红叶子是因为在祛斑过程当中皮肤组织受到损伤的原因，然后皮肤上面就会留下一些红印，对于症状比较轻微一般是不需要采取任何治疗的，随着时间推移以后，症状也会逐渐的好转，如果症状比较严重，还需要通过光子嫩肤的方法去除。 恢复期间应该做好局部的防晒工作，尽量不要受到阳光直接暴晒，容易导致患处受伤。
杨国化 主治医师 整形外科
Q:带牙套修护牙齿可以用医保吗？
A:你好，这种情况不一定可以用医保，具体要根据医院的情况来定，医院不同制度不同，可以询问医院的医生，可以到正规医院口腔科检查治疗。