你现在的状况可以多采用食疗的方式来改善。平时多吃红枣，桂圆，葡萄，黑木耳，红豆，花生、胡萝卜、花生，西红柿、菠菜等蔬菜水果，这些对祛斑养颜都很有好处，可以把他们做成蔬菜汁，比如胡萝卜之，也可以喝红豆、花生豆浆。通过食疗的方式可以让自己补血，祛斑，而且没有副作用，除此之外你要注意防晒，这样斑点就更不容易出现了。
时间：2022-11-23 18:15:55
我生完小孩以后脸上出现了很多斑,而且皮肤也变得粗糙,性情烦躁,抑郁多疑,失眠健忘,头晕乏力,月经不调,面色萎黄。请问吃什么可以祛斑养颜?
擅长：王羿婷主任毕业南京医科大学临床皮肤科硕士学位，从事皮肤临床及...
你现在的状况可以多采用食疗的方式来改善。平时多吃红枣，桂圆，葡萄，黑木耳，红豆，花生、胡萝卜、花生，西红柿、菠菜等蔬菜水果，这些对祛斑养颜都很有好处，可以把他们做成蔬菜汁，比如胡萝卜之，也可以喝红豆、花生豆浆。通过食疗的方式可以让自己补血，祛斑，而且没有副作用，除此之外你要注意防晒，这样斑点就更不容易出现了。
王奕婷 主治医师 整形外科
Q:我的牙齿由于外伤出现了脱落的情况，我想要做一个假牙，假牙树脂牙的质量怎么样？（女，46岁）
A:假牙树脂牙的质量通常是相对比较好的，一般是目前比较常用的材质。 树脂牙通常能够改善牙齿缺失的情况，是目前比较常用的材料，耐磨性通常会相对比较好一些，使用的寿命也会相对比较长。但是树脂材料与真牙有一定的色差，因此可能会导致自己的牙齿外观受到一定的影响，需要到正规的口腔科医院进行检查治疗。 平时要注意养成良好的刷牙习惯，每次在吃完东西后都要及时的漱口，能够预防口腔疾病。
王奕婷 主治医师 整形外科
Q:两个月之前我的睡眠质量就特别差，翻来覆去睡不着，现在出现了明显的眼袋，想把眼袋割掉，割眼袋痛吗？（女，36岁）
A:割眼袋可能会出现轻微的疼痛感，大都可以耐受。 出现了明显眼袋拉低面部美观，可以通过手术的方式治疗，比如说内切去除眼袋或者是外切去除眼袋，在手术操作之前可以选择使用麻醉药物，减轻操作过程当中的疼痛感，如果药物效果失去之后，可能会出现轻微疼痛，不要过分担心。也需要结合个人耐受疼痛的程度。 手术之后应该做好伤口部位的护理，多吃新鲜水果、绿色蔬菜，加强身体的免疫功能，促进伤口的愈合。
王奕婷 主治医师 整形外科
Q:20年前不小心烧伤了，导致局部留下了疤痕，想要去除掉，二十多年的烧伤疤痕能去掉吗？（女，23岁）
A:二十多年的烧伤疤痕通常是可以去掉，患者可以通过激光的方式来进行改善。 激光主要是通过激光的光热原理，作用于疤痕的部位，可以促进局部的胶原蛋白增生，加快皮肤的新陈代谢，使受损的皮肤纤维恢复到正常的范围，从而来达到去除疤痕的效果，不会对皮下的组织造成伤害，而且恢复的也比较快。另外患者也可以适当的涂抹一些祛疤痕的药膏来进行缓解。 在恢复期间要避免用手抓挠，以免导致局部出现感染，避免食用刺激性的食物。
王奕婷 主治医师 整形外科
Q:随着年龄增长，我的眼袋越来越大，所以我就做了眼袋手术，做完眼袋手术要肿几天能恢复？（女，36岁）
A:做完眼袋手术要做一个星期到半个月左右才可以恢复，但具体的时间也要根据自身情况而定。 眼袋通常是遗传因素所致，另外和年龄增长也有很大的关系，可能会导致局部皮肤出现松弛下垂的情况，从而会影响到现在女性外观，因此可以做眼袋手术祛除。做完眼袋手术后，如果护理得当，通常在一个星期左右可以消肿，如果护理不当，可能需要半个月的时间才能够消肿恢复。 在做完眼袋手术后，要避免用手揉搓，还要注意局部卫生。
王奕婷 主治医师 整形外科
Q:我感觉皮肤特别的干燥，朋友说可以使用透明脂肪酸进行改善，透明脂肪酸是玻尿酸吗？（女，31岁）
A:透明脂肪酸通常是指玻尿酸，属于比较常见的物质。 玻尿酸通常可以用于微整形，比如用于丰下巴或者是隆鼻，并且也可以用于丰胸，并且玻尿酸也可以用于皮肤，能够改善皮肤干燥或者是皮肤松弛等现象。玻尿酸通常可以分为大分子玻尿酸和小分子的玻尿酸，不同种类的玻尿酸使用的用途上通常会有所区别，需要根据自身的情况选择合适的玻尿酸。 平时要注意保持健康的生活习惯以及饮食习惯，避免经常的熬夜。
王奕婷 主治医师 整形外科
Q:我的额头部位有一处黑色的痣，所以昨天进行了局部的取痣调理，现在处在恢复的阶段，取痣后几天会掉疤？（女，47岁）
A:取痣掉疤可能会需要2到6个月左右的时间，一般需要根据疤痕体积大小进行决定。 取痣以后的疤痕体积大小不等，恢复的时间会存在一定的偏差，如果疤痕体积处在偏小的状态，一般恢复起来会比较容易，可能会需要2到3个月左右的时间。如果局部的疤痕处在体积偏大的状态，一般恢复起来难度会增加，可能会需要3到6个月左右的时间。 出现疤痕以后，做好个人的护理工作，有必要的情况下可以使用抗疤痕的药膏进行涂抹，对于自身的恢复有着促进作用。
王奕婷 主治医师 整形外科
Q:我奶奶的假牙已经完全脱落了，奶奶想要按活动假牙，我想要了解活动假牙牙托是用什么材料做成的？（女，60岁）
A:活动假牙牙托可能是树脂材料的，还有可能是钛合金托材料的。 活动假牙的牙托的材料是不相同的，通常是需要根据牙齿的情况决定。活动假牙的牙托大部分是树脂材料的，树脂的牙托是非常小的，并且还可以减少对牙龈的损伤。还有可能钛合金托材质的，具体的材料和选择制作的牙齿有很大的关系。 在戴上假牙以后可以恢复正常的咀嚼功能，而且嘴型相对来说也是比较完美，平时还应做好口腔的卫生清洁。
王奕婷 主治医师 整形外科
Q:我生完我家宝宝后出现了阴道松弛的现象，在前几天做了阴道缩阴手术，缩阴手术几天可以同房？（女，29岁）
A:缩阴手术可能需要15天到30天左右可以同房，但是术后要做好局部的卫生护理工作。 缩阴手术通常能够使阴道变得更加紧致，也有助于预防妇科炎症，但是促进手术通常会对阴道黏膜造成一定的损伤，所以需要一定的时间进行恢复，大概需要15天到30天左右，但是术后一定要做好局部的卫生护理工作，勤换洗内裤，有助于避免细菌滋生。 在日常生活中一定要做到饮食清淡，不要做剧烈的运动，多注意休息。
王奕婷 主治医师 整形外科
Q:近些时日，天气比较干燥。囡囡十几天以前就开始烂嘴，嘴唇干裂，嘴角也烂掉了，看着就心疼，我带她抽时间去一家医院看了，专家给开的药，吃了几天了还是不见改善，请问治疗烂嘴的方法?
A:烂角主要是由于热气引起的，因此我们必须要降火了，可以自己买一些牛黄解毒丸，记住热气了不要用舌头去舔嘴角，可以抹点润唇膏来让嘴唇保持湿润。可以每日多喝白糖水；多吃梨子苹果这一类的水果。其次要多到户外运动运动，让自己出汗，将这些毒素排出体外，同时您要有良好的作息时间，不要熬夜
王奕婷 主治医师 整形外科
Q:我一直很胖，大腿上的脂肪从来没有减少过，我本来也不是很高。我的腿很胖，看起来更短，所以我想在腿上抽脂。抽脂有什么害处？
A:常规并发症包括出血、感染、疤痕等。特殊并发症:包括术后积液和皮肤不平整。肺栓塞是吸脂术最严重的并发症。它是由脂肪颗粒进入肺血管并引起肺栓塞引起的，肺栓塞可能直接危及生命。因此，吸脂术应该在正规医院进行，以避免严重的并发症。