平常的时候可以多用柠檬水来洗脸，因为柠檬里面富含大量的维生素C，能够有效的祛除皮肤的角质还有其他有害物质。另外多吃一些富含维生素C的食物，因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，使皮肤白嫩细腻。
时间：2022-10-25 19:19:08
女人上了三十之后好像就慢慢变得爱起色斑了。我也不例外，而且脸上肤色也不是很好，有点暗黄。想问问用什么洗脸能够美白还能祛斑？
擅长：潘志强，从事整形美容行业十余年，基础知识扎实，临床经验丰富，...
平常的时候可以多用柠檬水来洗脸，因为柠檬里面富含大量的维生素C，能够有效的祛除皮肤的角质还有其他有害物质。另外多吃一些富含维生素C的食物，因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，使皮肤白嫩细腻。
潘志强 院长 整形外科
Q:我的胸部特别的大，直接影响到我的美观，我想把胸部变平。怎么样才能把胸变平？（男，31岁）
A:可以到正规的医疗机构，通过乳腺腺体切除手术才能把胸变平。 胸部比较大需要到医院做乳腺彩超检查，还有激素检查看一下是什么原因引起的，然后再对症治疗，对于男性来说胸部隆起会影响到个人美观，可以选择乳腺腺体切除手术的方法来进行治疗，做手术的时候要选择正规的三甲医院，做手术以前需要局部麻醉，做完手术以后还需要吃一些消炎的药物。 生活中要保持一个愉快的心情，避免产生紧张或者焦虑的心理，做完手术以后需要一个月左右的时间恢复，这段时间要注意皮肤的清洁卫生。
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Q:这一段时间我的脸上出现了一些痘痘的生长，并且局部出现了瘙痒的症状，正在通过中胚祛痘调理，中胚去痘印一般几天结痂？（男，38岁）
A:中胚去痘印结痂通常情况下会在3到7天左右的时间，一般需要结合自身的状况进行决定。 中胚去痘产生的损害程度不同，所以结痂的时间会存在一定的偏差，如果出现这情况，小孩的情况下一般结痂的时间会变短，大概会在3到5天左右的时间。如果损伤比较严重的情况下，结痂的时间会推后，可能会在5到7天左右的时间。 在出现结痂以后，通常需要做好个人的护理工作，要等到结痂部位自然的脱落，要避免用手去抓挠。
潘志强 院长 整形外科
Q:我平时都有洗牙的习惯，但是我不知道洗多久才好，想问一下，洗牙一般多久洗一次？（女，21岁）
A:洗牙具体多久洗一次，要跟个人的口腔情况决定。 具体的多久洗一次牙齿是应该要看自己的情况的，要是的口腔比较的干净，牙齿本身非常健康，没有牙周炎，原来只是有牙龈炎，此种情况下如果能做到早晚2次刷牙，大约一年需要彻底清洁一次，口腔卫生较差，半年就需要洁牙了;有牙周病的人，要是患有牙周病未受控制阶段，那么三个月洗牙一次比较的好。 洗完牙后，一周内不得使用牙签、牙线，也不能吸吮牙齿否则很容易诱发牙龈出血。
潘志强 院长 整形外科
Q:我的鼻子形态不是特别的美观，前段时间去医院做了隆鼻手术，隆鼻可以蹦极吗？（女，27岁）
A:隆鼻一般是不可以蹦极的，否则会导致鼻子形状出现改变。 隆鼻属于一种比较常见改善鼻子扁平以及鼻子塌陷的手术。在做手术的时候，通常是通过硅胶和膨体等假体植入手术，在做完手术之后是不能够蹦极的，主要是高处跳落的时候冲击力比较大，很容易导致鼻子损伤，甚至还会导致假体移位。 在做完隆鼻手术之后需要注意休息，短时间内不可以做剧烈运动，同时还要避免鼻子不会受到外力碰撞或者是挤压。
潘志强 院长 整形外科
Q:这段时间我的面部出现了反复长痘痘的现象，而且还有疼痛，痘痘几天能消下去？（男，23岁）
A:痘痘可能需要两周的时间消下去，而根据痘痘的情况来进行判定。 痘痘是面部比较常见的一种现象，可能是油脂分泌过于旺盛，堵塞毛孔的原因，也有可能是面部清洁不到位和内分泌失调，可能会出现红肿疼痛的现象，需要及时进行调理，可以通过果酸换肤治疗。杀灭痤疮杆菌，促进严重的消退，加速皮肤的更新和代谢，可以去除痘痘。 还要调整好自己的饮食，清淡为主，不能过度挤压容易出现后遗症留下痘。
潘志强 院长 整形外科
Q:在最近我才到医院做了一个双眼皮手术，眼睛出现了肿胀。双眼皮术后怎么护理？（女，35岁）
A:双眼皮术后可以调整好饮食习惯来护理。 双眼皮术后要改善不良的饮食习惯，不要吃辛辣刺激不易消化的食物，以免引起伤口愈合受到一定的影响，做完手术以后会出现眼睛部位疼痛或者肿胀的情况，可以在24小时以内通过冰敷的方法，起到减轻淤血和消肿的功效，24小时以后可以使用热敷的方法来缓解。在做双眼皮手术时建议选择正规的医美医院。 术后一定要注意伤口的清洁干燥，避免伤口不会有分泌物渗出。还要调整好自己的生活习惯，避免长时间熬夜，一个星期以内不可以使用含汞的护肤品。
潘志强 院长 整形外科
Q:在化妆的时候发现眼睛的部位出现了凹陷的症状，严重的影响到了美观，想要通过脂肪填充的方式来进行改善，眼部脂肪填充需要多少钱？（女，34岁）
A:眼部脂肪填充需要大概需要2000元到12,000元左右，需要根据患者眼部的情况以及填充脂肪量的多少来决定。 如果眼部凹陷的情况比较严重，需要大量的脂肪填充，费用相对来说会比较贵，大概需要12,000元左右，如果只是轻微的凹陷，填充的脂肪量比较少，费用相对来说会比较便宜，大概需要2000元到8000元左右。脂肪填充主要是采取自身大腿以及臀部多余的脂肪，经过专业人士加工以后，提取里面的纯脂肪颗粒置入到眼睛的部位。
潘志强 院长 整形外科
Q:前段时间我做了光子脱毛的治疗，现在已经有一个礼拜了，想去泡澡，光子脱毛后能泡澡吗？（女，27岁）
A:光子脱毛后一般是可以洗澡的，洗澡的时候水温不要过于太热，以免影响光子脱毛的效果。 光子脱毛后不要用刺激性的护肤品，以免出现光子脱毛的效果，可以用冷水冲洗面部。光子脱毛后会出现结痂的情况，千万不要用手去抠，以免出现感染或者留疤的情况，如果结痂有点痒，可以用碘伏或者生理盐水轻轻擦拭，能起到止痒的效果，还可以使用一些消炎止痒的药物治疗，同时还要避免过早的沾水。 日常保持皮肤洁净卫生，不要吃生冷或者刺激性的食物，也不要用劣质的护肤品，以免影响光子脱毛的效果，多喝温水。
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Q:这一段时间我出现了严重的毛孔粗大问题，还引起的皮肤粗糙的症状，40岁女人怎么能收缩毛孔？（女，40岁）
A:40岁女人收缩毛孔可以通过果酸焕肤的方法来进行改善，也可以通过收缩毛孔的护肤产品来缓解。 果酸焕肤是将高浓度的果酸涂抹到皮肤上面，能使老化的角质尽快的脱落，而且还能使毛孔当中的脏东西快速排出，达到收缩毛孔的目的，也可以购买一些专门收缩毛孔的护肤品，达到收缩毛孔的作用，同时还需要减少皮肤的油脂分泌。 在日常生活中也要做好皮肤的护理工作，尽量不要使用一些油腻性的护肤品，也要减少油脂食物摄入。
潘志强 院长 整形外科
Q:我的牙齿受到过外伤出现了缺损的现象，想要到医院进行种植牙，听说会超巨牙槽骨，种牙用敲去牙槽骨吗？（女，26岁）
A:种牙一般不用敲去牙槽骨，患者不需要过于担心，也不会对牙槽骨造成危害，但是需要找经验丰富的医生进行种植牙操作，这样可以预防牙槽骨开裂现象。 种植牙齿口腔科一种常见的矫正牙齿方法，主要是通过手术的方法将人工仿真牙植入到牙槽骨内，从而可以恢复咀嚼功能，也能增加牙齿的美观度。特别对于一些牙齿缺损和牙齿脱落等症状，可以通过种植牙的方法进行治疗。 在平时生活中一定要注意自己的口腔卫生，不能吃过硬或者难以咀嚼的食物。