牙垢，是指附着在牙齿表面、牙缝、牙龈缘的黄色或灰白色的沉积物，主要由食物的碎末、唾液中的粘液素、细菌等所组成。刚形成的牙垢较软，附着力也不强，只要认真刷牙，就能去除牙垢。否则在24—48小时以后，由于钙盐增多，使牙石紧密与牙面附着，光靠刷牙的方法就很难去除牙垢。
时间：2022-11-17 17:51:03
一两天前在宿舍吃过午饭准备休息的时候，忽然之间牙齿疼，好好的就开始疼了，尤其难受，我的牙齿尤其是大牙有一些牙垢，因此想知道烤瓷牙套怎么拿下来？
擅长：中国整形美容医师协会抗衰老分会理事，鼻整形分会委员，河南省医...
牙垢，是指附着在牙齿表面、牙缝、牙龈缘的黄色或灰白色的沉积物，主要由食物的碎末、唾液中的粘液素、细菌等所组成。刚形成的牙垢较软，附着力也不强，只要认真刷牙，就能去除牙垢。否则在24—48小时以后，由于钙盐增多，使牙石紧密与牙面附着，光靠刷牙的方法就很难去除牙垢。
王俊河 主任医师 整形外科
Q:我的脸上有一颗痣，前段时间在医院做了手术，但是留下了色素沉着，手术切除痣后色素沉着需要用祛疤膏吗？（女，39岁）
A:手术切除痣后色素沉着一般不需要使用去疤膏，如果不是疤痕体质的人，在做完手术后不会留下疤痕。 在手术切除之后出现色素沉着，可能是术后不注重护理引起的，一般过段时间后，色素沉着就会逐渐的消失，如果在手术后怕留下疤痕可以使用祛疤的药物，来防止疤痕形成。如果脸上的色素沉着持续不能消除，可以让皮肤完全恢复后到正规的医院进行激光去除。 在做完手术后，一定要注意伤口部位护理，保持伤口部位清洁卫生，不要用手触摸患处，以免导致细菌感染。
王俊河 主任医师 整形外科
Q:我的眉毛颜色出现了发红和发蓝的现象，想要通过超皮秒的方法来进行改善，超皮秒洗眉效果怎么样？（女，23岁）
A:超皮秒洗眉效果一般是比较好的，可以达到完全清除眉毛颜色的作用。 超皮秒属于一种高射频能量光束，再作用到皮肤之后能够使皮下的色素颗粒尽快的爆破和分解，并通过人体新陈代谢排出体外，达到去除局部色素沉着的效果，也能使眉毛的颜色恢复到原来的状态。超皮秒对皮肤的损伤性比较小，而且恢复起来也比较快速。 在做完超皮秒之后应做好眉毛部位的护理工作，尽量避免使用一些刺激性的沐浴品，以免造成感染。
王俊河 主任医师 整形外科
Q:我是单眼皮，为了变漂亮，去做了双眼皮，现在还不知道效果怎么样，请问做完双眼皮16天可以吃辣吗？（女，22岁）
A:做完双眼皮16天不可以吃辣，一般术后1-3月后再进食辛辣、刺激性食物。 割双眼皮手术后，需要在手术后1-3月后才能恢复正常吃辣的习惯。求美者要知道，在这段时间内会看到割的双眼皮刀口明显的发红、发硬，明显高出皮肤表面的增生过程，如果在这期间再吃上辣的食物，这种增生的表现会更加明显。即使后期瘢痕增生会自行消退，也会使刀口瘢痕比正常不吃辣的求美者更为明显。 在这三个月期间一定要严格的忌口，瘢痕体质的求美者，忌口的时间推迟到半年，才能保证眼睛的恢复效果，直到刀口的瘢痕恢复接近皮肤的颜色，这个时候就可以恢复正常的饮食。
王俊河 主任医师 整形外科
Q:阴道有明显松弛的症状，我想要采取合理的方法让阴道变得紧致，怎么才能让阴部紧致？（女，29岁）
A:能让阴部紧致的方法到正规的医疗机构采取阴道紧缩手术，也可以通过提肛锻炼。 阴道紧缩手术主要是把阴道多余的皮肤以及松弛的组织，尽快通过手术的方法来进行切除，能达到比较好的紧致阴道的效果。平时在生活当中也可以通过提肛锻炼，来进行收缩盆底肌的肌肉，可以改善阴道松弛，让阴道逐渐的恢复紧致度，提高性生活质量。 阴道松弛很可能是性生活过度的频繁，也有可能是过度的分娩，年龄增长的因素引起。
王俊河 主任医师 整形外科
Q:我进行了牙齿矫正，可是我在牙齿矫正后想要洗牙齿，矫正牙齿后怎么洗牙齿？（女，29岁）
A:矫正牙齿后可以使用电动牙刷洗牙齿，还可以进行超声波洗牙。 通常在刷牙的时候可以产生震动，而且还可以使牙齿上比较小的牙结石脱落，从而可以达到较好的洗牙齿效果，如果牙菌斑或者是牙结石过多，也可以到医院进行超声波洗牙。有助于预防牙齿出现细菌滋生的情况，而且还可以预防牙周病以及龋齿。 牙齿矫正后也要注意饮食合理搭配，避免吃一些过于坚硬的东西，以免导致牙齿受力过大而引起牙齿排列不齐。
王俊河 主任医师 整形外科
Q:我昨天的时候注射了玻尿酸，但我听说不能洗脸也不可以用护肤品，请问打完玻尿酸后多久可以洗脸用护肤品？（女，28岁）
A:打完玻尿酸后大概一个星期左右才可以正常的洗脸或者是使用护肤品。 注射玻尿酸可以有效的改善皮肤状态，能够补充皮肤所需的水分以及其他的营养成分。而且注射玻尿酸还可以很好的改善鼻子的外形以及美观。但在注射完玻尿酸后的短期时间内，皮肤会处在比较敏感以及比较脆弱的状态下，可以在一个星期之后伤口就会完全的恢复，才可以正常的洗脸以及使用护肤品。 在注射玻尿酸时一定要到当地正规的医疗美容机构进行，而且在选择玻尿酸时一定要使用，材质相对来说比较好的。
王俊河 主任医师 整形外科
Q:我做完割双眼皮手术已经有一周的时间了，但是仍然有肿胀的情况，割双眼皮几个月能恢复？（女，32岁）
A:割双眼皮大概需要1到2个月的时间才能够恢复，具体的时间也是因人而异的。 具体的恢复时间要根据日常护理以及自身的体质来决定。如果自身的体质比较好，在做完手术之后护理的也不错，可能恢复的时间会快一些，大概在一个月左右，对于做完手术之后不注意眼部的清洁卫生，出现了感染的情况就会影响到恢复的时间，可能需要两个月左右。 在做完手术之后一定要注意眼部的清洁卫生，不要用脏手揉眼睛，并且还要注意合理的用眼。
王俊河 主任医师 整形外科
Q:三天前我到正规美容机构做了双眼皮切割，现在特别想吃茶叶蛋，割双眼皮可以吃茶叶蛋吗？（女，24岁）
A:割双眼皮一般情况下是可以吃茶叶蛋，但是要控制好摄入量。 茶叶蛋是属于一种比较常见的食物，而且里面含有丰富的营养物质，能够及时补充体内所需，并且还可以加快伤口恢复，也不会对术后的整体效果造成影响，所以可以适当的吃一些。但是过度摄入可能会增加肠胃道负担，从而引起消化不良和腹部胀痛。 在恢复期间饮食上尽量减少辛辣性的食物摄入，比如辣椒、生蒜、生姜、胡椒粉等，以免影响到肿胀的恢复。
王俊河 主任医师 整形外科
Q:有可能是随着年龄的增长，我最近出现了严重的法令纹，显得整个皮肤特别的老，减肥脸上出现法令纹怎么拯救？（女，29岁）
A:减肥脸上出现法令纹可以给局部进行按摩或者是采用手术的方法来进行改善，能够使局部的皮肤达到紧致有弹性的效果。 出现法令纹有可能是随着年龄的增长或者是皮肤过于松弛引起的，可以在局部注射玻尿酸或者是脂肪填充来进行改善，效果都是比较好的，而且可以快速的去除法令纹。平时在使用化妆品时，也要采用一些提拉紧致的护肤品来进行保养，能够减少法令纹的发生和出现皱纹的情况。 在日常生活中可以多吃一些猪蹄或者是红枣银耳羹，能够补充身体的胶原蛋白，够使皮肤达到一个弹性紧致的效果。
王俊河 主任医师 整形外科
Q:我感觉我的鼻子处在塌陷的状态，想要通过玻尿酸填充的方式进行调理，玻尿酸填充山根多少钱？（女，34岁）
A:玻尿酸填充山根可能会需要8000到15,000元左右，一般需要根据填充量的多少进行决定。 玻尿酸在填充山根期间如果少量的使用，大多数费用会处在偏低的状态，通常情况下会需要8000到12000元左右。如果进行了大量的填充，一般操作起来难度会增加，所产生的费用也会有所上升，可能会需要12000到15000元左右。填充其间间密切观察自身的状况，出现了严重的肿胀，可以对局部进行冷敷。