你好，首先我们需要注意牙齿的主要功能是咀嚼食物，所以一些错误的咀嚼方式可能导致牙齿的损害，比如医生说的大口啃苹果会对牙齿造成损害，所以大家在生活中尽量避免直接用牙啃苹果和胡萝卜等硬脆的食物，这也是对自己最好的保护。
时间：2022-10-07 01:33:38
我的牙齿一直不白，平时我怕别人看到我的牙，我都尽量不张嘴大笑，我同事建议义去做牙齿美白，我去医院问了一下，现在的牙齿美白有牙齿冷光美白和烤瓷牙二种，选哪种自己定。
擅长：聂意飞，女，副主任医师，专注毛发移植，种植，擅长采用液氮浅低...
你好，首先我们需要注意牙齿的主要功能是咀嚼食物，所以一些错误的咀嚼方式可能导致牙齿的损害，比如医生说的大口啃苹果会对牙齿造成损害，所以大家在生活中尽量避免直接用牙啃苹果和胡萝卜等硬脆的食物，这也是对自己最好的保护。
聂意飞 副主任医师 整形外科
Q:我感觉自己眼皮特别的不好看，到医院做了双眼皮手术，双眼皮术后多久能正常饮食？（女，27岁）
A:双眼皮术后可能要一个月之后才能正常饮食，要根据伤口恢复情况判断。 刚做完双眼皮手术之后局部肿胀会特别的硬，这段期间尽量不要吃辛辣的食物，肿胀通常会在一个星期左右消除，肿胀消除之后会进入恢复期。肿胀消除之后皮肤还没有完全恢复，一般在一个月左右可以恢复到正常的状态，恢复之后可以正常的饮食，但是要避免吃容易过敏的食物。 做完双眼皮手术之后尽量不要长期熬夜，应当保持睡眠充足，同时还要避免用手揉搓眼部皮肤。
聂意飞 副主任医师 整形外科
Q:我的脸上出现了皮肤松弛现象，想要通过自体脂肪填充，自体脂肪填充全脸会不会松弛下垂？（女，12岁）
A:自体脂肪填充全脸一般不会松弛下垂，可以达到减脂的效果。 自体脂肪填充前列主要是从臀部或者是大腿内侧，抽取多余的脂肪，然后填充在面部比较凹陷的部位，可以让面部变得更加饱满平整和光滑，可以有效地解决皮肤松弛下垂的现象，提高面部的颜值，恢复年轻化。维持的时间比较长，不会出现排斥和过敏反应，属于一种比较先进的治疗方法。 在脂肪填充后，不要过度揉搓和挤压，恢复期间要注意自己的饮食。
聂意飞 副主任医师 整形外科
Q:我打算做先天隆鼻，但是又担心会出现疼痛的症状，所以想要了解一下线雕隆鼻痛吗？（女，35岁）
A:线雕隆鼻多数会出现疼痛，但是需要根据自身的情况来决定。 线雕隆鼻属于一种微创手术，一般在操作的时候会出现轻微的疼痛，如果身体耐疼能力比较弱或者是免疫力低下的人群，在做手术的时候可以通过注射麻醉药物的方法改善。手术之前还需要到医院的耳鼻喉科进行检查诊断，排除患有鼻部的疾病，比如鼻中隔偏曲或者是鼻窦炎等。 平常做好鼻腔部位的清洁卫生，尽量不要抠鼻孔或者是挖鼻孔，保持清淡的饮食习惯。
聂意飞 副主任医师 整形外科
Q:我天生就是黑黄皮肤，所以想要美白，想要了解一下天生黑黄皮肤全身怎么美白？（女，26岁）
A:天生黑黄皮肤一般可以通过注射美白针的方法美白全身，也可以通过激光的方法进行改善。 美白针是通过静脉注射的方法，能够通过血液循环，达到全身美白的目的，改善肌肤整体的质量，使皮肤看起来白嫩有光泽。激光美白利用瞬间产生的能量，直接作用于真皮层下，分解掉色素颗粒，刺激胶原蛋白再生，从而使全身美白。 具体的改善方法需要根据自身的情况而定，平时也可以多吃含有胶原蛋白的瓜果蔬菜，对美白全身也能够起到一定的作用。
聂意飞 副主任医师 整形外科
Q:我这几天发现我的牙缝隙比较大，需要通过一些方法进行修复，成人牙缝隙大修复的方法是什么？（女，24岁）
A:成人牙缝隙大可以通过正畸矫正的方法进行治疗，能够起到改善牙缝隙大的作用。 出现了牙缝隙大的情况，可能是不良的生活习惯引起的，也可能是经常吃坚硬的食物所造成的，因此可以通过固定矫治器的方法进行治疗，能够尽早改善牙缝隙大的症状，但是需要到正规的医院进行矫正，如果佩戴不合适也会起不到比较好的效果，而且还会对牙齿造成损伤。 在日常生活中要保持口腔内的环境，饮食要以清淡为主，尽量不要吃过粘的食物。
聂意飞 副主任医师 整形外科
Q:眉毛一点也不好看，我要到医美机构纹眉毛，让眉毛更漂亮，纹眉和天气冷热有关吗？（女，32岁）
A:纹眉和天气冷热并没有直接的关系，纹眉的要求并不是特别高。 纹眉毛并没有具体的时间要求，纹眉毛主要是在眉毛的部位通过针刺的原理进行上色能用来改善眉毛的颜色，可以让眉毛看起来更加的漂亮。纹过眉毛之后要做好各项的注意事项，千万不要让眉毛受到水的刺激，很可能就会引起感染，会影响纹眉毛的恢复。 要到医美机构找有经验的医生来纹眉毛，纹过眉毛之后表面会有轻微结痂，要让结痂自然脱落。
聂意飞 副主任医师 整形外科
Q:这段时间我的脸上出现了严重的皮肤发黑症状，想要让皮肤变白，女孩子美白的好方法有哪些?（女，21岁）
A:女孩子美白的好方法通常可以选择皮秒激光，有利于改善面部肌肤性问题。 皮秒激光过程中通过光热原理可以直达皮肤深处，有利于将皮肤表层和深层色素和色斑颜色击碎，有利于从自身体液中循环排出，可以改善面部出现的暗黄和暗沉症状，从而可以达到美白肌肤效果。 平时要避免长时间暴晒在紫外线下，出门做好脸部防晒，防止面部出现色素沉淀和色斑生成，有利于皮肤快速恢复自然状态，减少不良反应。
聂意飞 副主任医师 整形外科
Q:医生。你好，阴道松驰，能用那种叫《紧阴美》的，产品吗？
A:你好，阴道松弛如果不严重，可以通过提肛运动缓解，如果严重的话需手术治疗。因紧阴美属于保健品，无法判断具体疗效，建议你根据阴道松弛程度判断治疗方法。
聂意飞 副主任医师 整形外科
Q:之前去医院做了一个美容手术，是关于祛痣的，最近正在康复期，昨天去拆线了，看患处居然还有疤印，所以我想请问医生祛痣留下的疤印怎么办？
A:通过手术来达到祛痣的目的后，祛痣后印迹的产生和平常接受日光暴晒或者是平常饮食不合理等因素刺激有关，这个通过药物来进行治疗是可以让其逐渐淡化的，不用太过担心，建议目前可以通过口服维生素E胶丸，同时配合局部外用透明质酸凝胶来进行治疗就可以的，平常在生活上需要饮食清淡。
聂意飞 副主任医师 整形外科
Q:最近有人来我这推广opt美容。玩的年纪不年轻了，皮肤上有了皱纹。而且我脸上的皱纹还很明显。我也想祛皱。想问opt手术祛皱一般多少钱?
A:做opt除皱，基本上疗效很好。opt手术祛皱多少钱这取决于你的治疗计划，便宜几千元，贵几万元。这个手术的价格不定，好一点的医生价格要贵一些，毕竟好的医生治疗效果会更好。一分钱一分货，建议还是找个经验丰富点医生。可以多去几家医院咨询了解，选择合适的治疗方案。