能让皮肤变白的方法?

时间:2022-11-24 01:28:14

病情描述:

大学入学军训,半个多月的时间,真的晒黑超级多,家人朋友都快不认识我了,脖子脸手和胳膊最严重,简直不容直视,女生有什么变白办法?

刘文阁
刘文阁 主治医师

擅长:刘文阁博士凡事以患者利益为中心,主张手术设计方案的人性化和个...

平时,早上空腹喝一杯蜂蜜水,红枣作为茶,加入菊花,多煮银耳、桂花、薏仁、莲子和桂圆粥,多吃蔬菜和水果,少吃甜食,保持充足的睡眠,保持大便通畅,从而坚持调理一段时间的肤色变化,可以快速美白皮肤也可以使用美白护肤品面膜精华霜再加上物理防晒。

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