喝牛奶容易长痘痘吗?

时间:2022-11-06 15:47:00

病情描述:

我的一个舍友,她在电视上看到别人喝了牛奶就长了痘痘了,打算她不太清楚的是喝牛奶容易长痘痘,喝牛奶容易长痘痘吗?

张再义
张再义 副主任医师

擅长:张再义医生  学习历程:师从于我国著名美容整形外科医生罗力生...

长痘痘可以喝牛奶。临床上长痘痘其实也叫做痤疮,和痤疮杆菌感染,雄性激素异常分泌增多都是有关系的。这里所说的长痘痘喝牛奶肯定只限于纯牛奶,不含有添加剂的,过度使用添加剂,反而容易导致痤疮青春痘的症状加重,恢复难度增加。改善青春痘,需要避免接触甜、辣、油食,例如巧克力、油炸类、辣椒等食物。牛奶里面含有碳水化合物,蛋白质可以补充正常的营养需求。

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