肩周炎的护理方法有：1.一定要做好肩膀部位的保暖工作，避免肩膀受凉。2.平时一定要注意休息，尽量的减少一些重体力的活动。得肩周炎很可能是因为肩膀长期的受凉引起的，而且与居住的环境太过潮是有一定的关系，平时可以经常的开窗通风，避免室内的空气过于潮湿。
时间：2022-10-11 00:50:13
我患肩周炎已经好几年了，经常会出现肩膀疼痛和僵硬的现象，每次在负重的时候或者是肩膀受到凉以后，疼痛会特别的严重。如何护理肩周炎？
擅长：李秋涛医生 提起深圳李秋涛教授，做医美的没有不知道的。李秋...
肩周炎的护理方法有：1.一定要做好肩膀部位的保暖工作，避免肩膀受凉。2.平时一定要注意休息，尽量的减少一些重体力的活动。得肩周炎很可能是因为肩膀长期的受凉引起的，而且与居住的环境太过潮是有一定的关系，平时可以经常的开窗通风，避免室内的空气过于潮湿。
李秋涛 主治医师 整形外科
Q:我脸上有很多的色斑，所以就刚刚到医院去做了激光祛斑，请问祛斑后可以吃芦笋吗？（女，24岁）
A:在祛斑过后，是可以吃芦笋的。 当脸部存在有斑点的时候，可以采取药物点斑或者激光祛斑的方式治疗，有利于改善脸部斑点的问题。在祛斑过后应该要多注意饮食，这时候要避免吃辛辣刺激性的食物，可以适当的吃些蔬菜和水果，其中包括芦笋是可以食用的，能够为机体补充维生素以及纤维素成分，所以有很多的营养，所以并不会对祛斑造成影响。 在祛斑过后要特别注意，要做好防晒的工作，最好7天内要避免出门。还要在饮食上避免吃含色素较重的食物，以免出现色素沉着。
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Q:我发现自己屁股上的毛特别多，所以就想要采取一些去掉的方法，屁股的毛怎么祛除掉？（女，30岁）
A:屁股的毛可以使用脱毛膏祛除，还可以通过冰点脱毛的方法祛除。 使用脱毛膏通常能够达到较好的脱毛效果，但是只能起到暂时性脱毛的效果，过一段时间还会再次生长出来，如果想要达到永久脱毛的效果，可以进行冰点脱毛，通常脱毛的效果是比较好的，而且多进行几次冰点脱毛，能够达到永久脱毛的目的。 脱毛后有可能会导致皮肤比较敏感，因此还要加强皮肤的清洁护理，另外也要避免局部出汗过多。
李秋涛 主治医师 整形外科
Q:我的脸上从角尖留下一个疤痕，直接影响到了我的美观。脸上小时候留下的疤怎么去掉？（女，40岁）
A:脸上小时候留下的疤可以通过激光的方法去除，做激光要选择正规的医疗美容机构。 脸上小时候留下的疤如果不是太明显，可以外涂一些芦荟胶或者维生素E来改善，疤痕比较深，而且面积大的情况下，可以通过激光的方法来去除，激光是一种比较先进的治疗手段，可以刺激皮肤深层的胶原蛋白，对面部的疤痕有很好的改善作用。也可以做疤痕磨削手术，疤痕磨削手术对疤痕增生有很好的缓解作用。 做治疗的时候要做好防晒工作，避免长时间熬夜，要少些刺激性的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内所需的维生素。
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Q:我最近发现自己脸上出现了一道疤痕，我想要通过一些方式进行改善，脸上有一道疤痕怎么办？（女，28岁）
A:脸上有一道疤痕，通常可以采取激光的方式进行改善。 如果脸部出现疤痕需要及时的进行治疗，不及时进行治疗很可能会影响到美观，通过激光的方式能够直接作用于疤痕的组织，能够将疤痕组织肌碎，并且随着新陈代谢排出体外，同时也能够激发深层的胶原蛋白再生，还可以使皮肤更加的光滑细腻，能够达到去除疤痕的作用。 在日常生活中需要注意皮肤的保养，尽量不要用手触碰局部，以免出现感染的现象。
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Q:化妆的时候，我发现我的皮肤处在比较暗沉的状态，影响到了正常的美观程度，想要进行调理，皮肤怎样才能透亮？（女，36岁）
A:皮肤透亮一般情况下需要对皮肤进行水光针的注射，也需要进行美白针的注射，还需要进行日常的护肤。 水光针在注射以后能够起到补水和保湿的作用，从而可以使自身的皮肤处在水润和透亮的状态。美白针在注射以后能够起到美白皮肤的作用，对于自身出现的色斑能够起到淡化的功效。 皮肤在调理期间需要做好个人的防晒工作，因为长时间的紫外线照射一般会导致自身出现色素的沉着，从而会导致皮肤受到损害。
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Q:帅哥生来牙歪斜，很自卑，平时不敢笑，所以想改善一下，请问隐形牙套摘取方便吗？（男，19岁）
A:隐形矫治器就是利用高分子材料在牙齿上压制一系列牙套，患者逐步分阶段戴用不同的牙套，使牙齿随着牙套设计的移动方向逐步排齐。 第一次摘戴的时候临床医生都会进行指导的哦，正常来说用手就可以自由摘戴啦，只不过用手一定要记得洗手后再操作，习惯以后只用几秒钟就可以搞定了，很方便的。正丽的牙套是可以用摘取器辅助的哦，会更干净便捷，摘取器也不易造成牙套变形 透明的就是隐形的，价格比普通矫治要贵许多，同时因容易摘戴，有点难受自己可能就会取下，影响矫治效果。如果你觉得自己有毅力，经济条件也还好，可以选择隐形矫治。
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Q:听别人说水光针对皮肤特别好，会使皮肤特别嫩，但是我想知道打水光后几天能够化妆？（女，25岁）
A:注射水光针后，建议求美者在三天后再进行化妆，否则容易影响水光针的效果。 因为当求美者注射水光针后，在皮肤表面会形成很多微小的针眼印记，可能会使求美者出现短暂性的皮肤红肿，出血的症状，因此皮肤的愈合通常需要三天左右的时间。如果在此期间注射水光针的皮肤受到刺激，或者是碰水，就容易出现皮肤感染发炎的症状，从而影响注射水光针的效果，还可能会影响求美者的美观。 此外建议求美者在注射水光针24小时之内一定要避免碰水，三天之内不要洗脸，不要化妆，可以待结痂自然脱落后，再进行正常的护肤以及化妆。
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Q:腮帮子两侧皮肤像鸡皮疙瘩似的，还很痒，有一周了，请问是什么原因
A:你好，根据你的描述，初步判断你为肝胆湿热证，请使用中药汤剂清热利湿治疗较好。
李秋涛 主治医师 整形外科
Q:请问皮肤科疤痕，有胎盘组织液开吗？
A:可以的，因为胎盘组织具有营养皮肤，促进上皮修复的作用。疤痕属于人体正常代谢产物，是由于皮肤表皮，真皮以及皮下组织受到损伤以后所导致的，皮肤表皮，真皮受到损伤，局部黑色素细胞分泌黑色素增多会出现色素沉着，如果伤及皮下组织会出现明显肌肉挛缩，这些产物都是无法避免的，使用胎盘组织液可以起到一定改善，皮肤科是有卖的。
李秋涛 主治医师 整形外科
Q:我的面部有点下陷，看起来有点丑，为此我也非常的难过，也非常的自卑，岁数也大了，我不知道该如何是好，玻尿酸有副作用吗副作用是什么？
A:你好，当然有，不过副作用是非常小的，因为玻尿酸可以在自身机体吸收。玻尿酸是一个俗称，学名应该叫透明质酸，透明质酸是机体的一个正常组织成分，理论上讲，它是能最终被机体所分解代谢的，透明质酸在美容行业应用广泛，主要是用来做充填，针对不同部位选用不同玻尿酸材质填充。玻尿酸不良反应非常小。所以不需要太过于担心。