你这个症状很可能是右侧颞下颌关节炎。它是说话过多,唱歌,啃咬东西或吃瓜子等频繁活动颞下颌关节的动作导致的感觉周围的韧带,肌腱过度疲劳引起的炎症,表现为张口时关节疼痛,按压有明显压痛。严重的可以引起关节脱位,就是掉下巴。少部分人是因为类风湿性关节炎或面部受凉后引起来的多发性关节炎症。考虑到您还有颈部和肩膀酸痛,不排除您是面部及颈部着凉了。一般关节发炎后应该限制关节活动,最好四条头带固定口腔,防止张口,进食以流质进食为主,禁止进食包子,饺子,排骨等需要反复咀嚼的食物,少说话。关节外抹可以热敷,电疗,可以涂抹扶他林软膏消炎止痛治疗。严重的需要局部封闭治疗。