平时可以多做一些适当的运动，来加速身上脂肪的消耗，也可以去医院做抽脂的手术。但是做手术会有一定的风险，因此最好的方法还是控制好自己的饮食习惯和作息时间，并且做运动来减肥。但是不要让自己的身体太过于劳累。
时间：2022-11-04 10:54:11
我感觉我的屁股和大腿有很多的肥肉，而且平时感觉我的体力非常的弱，平时运动也感觉非常困难，所以我想问一下怎么样减臂部和大腿？
擅长：**非公立医疗机构协会整形分委会委员美容专业委员会心理咨询分...
平时可以多做一些适当的运动，来加速身上脂肪的消耗，也可以去医院做抽脂的手术。但是做手术会有一定的风险，因此最好的方法还是控制好自己的饮食习惯和作息时间，并且做运动来减肥。但是不要让自己的身体太过于劳累。
戴浩 主治医师 整形外科
Q:我这一段时间总是会出现口干和口臭的现象，想要通过激光的方法来治疗口内疾病，激光口内治疗有用吗？（女，22岁）
A:激光口内治疗是有一定效果的，但具体效果还需要因人而异。 激光口内多数是用于治疗口腔溃疡或者是口臭症状的，通过产生的一种光波可以减轻局部的炎性反应，而且还能使口腔黏膜尽快恢复，从而达到治疗口腔溃疡的效果，而且还能改善口干和口臭的问题。需要到正规的医疗机构来进行治疗。 在治疗之后要避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物，应以清淡的饮食为主，并且还要避免刺激性的饮品摄入。
戴浩 主治医师 整形外科
Q:最近一段时间我在洗头发的时候发现头发上有掉头发的现象，而且越来越严重，头发经常脱落怎么办？（男，44岁）
A:头发经常脱落大多数需要遵医嘱口服养血生发的药物，也可以到医院做毛囊移植手术。 头发经常脱落可能和自身气血虚弱有关系，也可能是受到了遗传因素不是太严重者，口服一段时间养血生发药物后，或许会逐渐得到改善。严重者已经形成了斑秃，这时候就可以选择将自身体质上健康的毛囊移植在脱发部位，使头发再次出现自然生长现象。 恢复期间要养成规律的睡眠时间。不可以熬夜，也不要长期处于精神紧张和压力大的状态下。
戴浩 主治医师 整形外科
Q:我现在我们单位同事注射干细胞的效果很好，我也想做，听说附近的美容医院可以做，打了玻干细胞什么时候能化妆？（女，29岁）
A:脸上打了干细胞一般是48小时以内的话不建议化妆品，等48小时以后可以使用。 干细胞是人体内具有自我复制和多向分化潜能的原始细胞。干细胞在一定的条件下能够诱导分化构成人体的两百多种功能细胞。是形成人体内各组织、器官的原始细胞。存在于早期胚胎、胎盘及其附属物、骨髓、外周血和成年人组织中。干细胞是一类具有无限的或者永生的自我更新能力的细胞、能够产生至少一种类型的、高度分化的子代细胞。 打完了干细胞一定要注意多休息，不要剧烈的运动，最好选择卧床休息一天。要注意加强面部的护理，24小时之内尿布先不要碰水，避免注射的位置出现感染的情况。
戴浩 主治医师 整形外科
Q:前段时间不小心烫伤了手，留下了很多疤痕一直去不掉，想知道有什么方法可以淡化烫伤疤痕吗？（男，22岁）
A:想要淡化烫伤疤痕，可以使用药物涂抹或激光治疗的方式。 烫伤的疤痕想要恢复需要很长的时间，在此期间可以利用维生素E来淡化疤痕，维生素E具有很强的去疤效果，将维生素E涂抹在被烫伤疤痕处，能够渗透至皮肤内部，而发挥其润肤作用，保持皮肤的弹性，长期使用疤痕可逐渐淡化。如果疤痕范围较大，可以采取激光的方法进行淡斑治疗，效果非常显著。 如果采取激光淡化烫伤疤痕的方式，建议选择正规的医疗中心和权威的医生进行手术，能有效保证疤痕淡化的效果。
戴浩 主治医师 整形外科
Q:昨天我的脸部采取了激光进行黄褐斑的调理，现在处在恢复的阶段，想要吃一些鸭子，做完激光祛斑可以吃鸭子吗？（女，32岁）
A:做完激光祛斑可以吃鸭子，一般情况下并不会导致自身的恢复受到太大的影响。 激光祛斑期间产生的高能热量，对于色斑能够起到粉碎的作用，在进行调理以后，需要吃一些营养的食物，促进自身的恢复。鸭子会含有一定的蛋白质成分，也含有一定的微量元素成分，可以满足人体消耗所需的营养物质。 在激光祛斑以后需要做好个人的防晒工作，饮食上要避免吃一些感光类的食物，感光食物摄入以后容易导致去斑部位出现色素沉着。
戴浩 主治医师 整形外科
Q:刚做完全身抽脂，过短时间要回家一趟，想问一下全身抽脂多久能恢复？正常的走路（女，20岁）
A:吸脂手术以后多久可以恢复正常走路，是要根据每个人的体质和吸脂部位，吸脂多少有一定的关系。 一般的情况下抽脂手术做完三天就可以走动，但是想要恢复正常走路起码要两三个月的时间。做完抽脂三天可以走动出院，并不代表伤口已经愈合可以正常走路了。在这时候伤口不流血，但是会有很痛的感觉尤其是在走路的时候就会有种撕裂的感觉，所以抽脂手术以后的恢复期一般都在3-6个月之内。 在做抽脂的时候，一定要避开月经期，术前一个周之内不能服用阿司匹林，抗凝血的药物。患有高血压，糖尿病的患者都不适合去做抽脂手术。
戴浩 主治医师 整形外科
Q:我本身就是双眼皮，这段时间总感觉自己的双眼皮特别没精神，双眼皮需要提肌吗？（女，40岁）
A:双眼皮不一定需要提肌，需要根据患者的双眼皮是否有下垂现象进行选择。 如果患者的双眼皮效果比较良好，目前看起来比较的美观和有神，通常不需要再次进行提肌。若患者的双眼皮和上睑部位比较松弛，下垂的情况出现，可以通过做提肌的方式来提拉紧致皮肤，有利于眼睛更加的好看和有神。具体可以咨询专业的整形科医生，看是否需要进行提肌。 通常在做完提肌手术后需要注意饮食清淡，也不能吃辛辣刺激性的食物，避免伤口沾水。
戴浩 主治医师 整形外科
Q:因为我的妈妈发际线就比较高，导致我生完宝宝后也出现了发际线高的情况，遗传发际线高有救吗？（女，27岁）
A:遗传发际线高一般是有救的，要到正规医院做植发手术改善症状。 通常需要提取后枕部位的一些健康毛囊，经过专业处理后移植到毛发脱发严重的区域，在毛囊存活后可以生长出新的头发，比较适合脱发严重的患者。发生头发很可能是遗传导致的，同事和不良的生活习惯也有关系，比如压力太大，长时间熬夜等情况，如果症状严重会对容貌有不利影响。 平时每天要早睡早起，保证有充足的睡眠时间，工作中还要及时的释放压力。
戴浩 主治医师 整形外科
Q:怎样去掉副乳
A:副乳也叫多乳房畸形、多乳腺症、异位乳腺、额外乳腺、迷走乳腺，是指除了一对正常乳房之外，出现的多余乳房。治疗方法有前沿治疗、手术治疗。1、前沿治疗：超声引导下微创旋切术正在被逐渐推广应用。该手术适用于副乳较小的患者，患者在局部麻醉状态下，医生使用乳腺超声检查设备对副乳边界进行标记后通过微创技术，将副乳腺体组织和脂肪组织进行完全切除。2、手术治疗：根据副乳大小，在副乳周边的隐蔽部位选择切口，完整切除隆起的皮肤、皮下乳腺组织和脂肪组织，保留腋窝的血管、神经、淋巴管，最后放置引流管，进行美容缝合，对局部组织进行加压包扎。副乳患者清淡饮食，避免摄入过多脂肪，多吃新鲜蔬菜水果，增加膳食纤维的摄入，尽可能避免服用对性激素造成影响的保健品和药物。
戴浩 主治医师 整形外科
Q:我今年已经23岁了，去年我22岁的时候我去医院做了线雕鼻子，要让自己的鼻子看起来更加挺立，到现在已经一年多了，我想知道是不是已经被吸收了？
A:线雕一般都是采用蛋白线的方式来进行的，蛋白线会随着时间的流逝而被人体所逐渐吸收，大约3年到3年半左右就会被彻底吸收掉,目前仅仅只过了一年，所以暂时还没有被吸收掉，你不用太过担心了，等到三点左右的时候你就需要去医院进行补充蛋白线了。