小腹肥胖，也就是人们常常说的“小肚腩”，它的形成与平时吃完饭总是坐着，或者工作忙碌没有时间喝水，出现便秘的情况有很大关系。 而针对小腹肥胖的减肥方法就是改良平时的生活作息，每天最好喝满8杯水，在日常饮食中也应该多补充水分，多吃排毒的健康食物，同时还要注意进行适当的运动锻炼。
时间：2022-11-08 20:41:46
如何能够轻松减掉肚子上的赘肉呢?
擅长：缔美国际医学美容专家俱乐部专家，徐氏专利轮廓精雕术创始人，2...
小腹肥胖，也就是人们常常说的“小肚腩”，它的形成与平时吃完饭总是坐着，或者工作忙碌没有时间喝水，出现便秘的情况有很大关系。 而针对小腹肥胖的减肥方法就是改良平时的生活作息，每天最好喝满8杯水，在日常饮食中也应该多补充水分，多吃排毒的健康食物，同时还要注意进行适当的运动锻炼。
徐威强 主治医师 整形外科
Q:我每天都有刷牙，可是我的牙齿都不够白，而且还愈来愈黄，让我很困扰，请问牙齿黄怎么解决啊？（女，36岁）
A:牙齿黄可以通过洗牙或者烤瓷面修复来改善，具体需要根据自身情况决定。 如果是长期不注意口腔卫生，导致了牙黄，可以采用激光洗牙的方法去牙黄，这种洗牙的方式对于牙结石或者是色素沉着，会有比较明显的效果，这个方法不用麻药也没有什么副作用。还可以考虑使用喷砂洗牙的方法去除牙黄，这种方法对于茶垢、烟垢所导致的牙黄有比较好的效果。如果因为服用四环素药物导致的牙黄，比较有效的治疗方式是脱色治疗或者是烤瓷冠修复。 建议去正规医院就诊，注意饮食习惯，不要多吃含色素的食物，尽量也要减少吸烟，同时还需要避免咖啡和浓茶的摄入。
徐威强 主治医师 整形外科
Q:我想要往太阳穴部位注射肉毒素，但是怕出现凹陷的症状，肉毒素会使太阳穴凹陷吗？（女，25岁）
A:肉毒素可能会使太阳穴凹陷，肉毒素有一定的副作用，一般太阳穴部位不可以打入毒素。 如果在太阳穴部位注射肉毒素，可能会导致太阳穴部位塌陷，因为肉毒素主要是用来阻断神经的可以用来瘦脸，但是不能用来填充太阳穴。如果想要填充太阳穴，可以使用玻尿酸，玻尿酸是一种透明质酸，在注射玻尿酸后可以使太阳穴部位变得平整，但是玻尿酸维持的时间比较短，需要定期到医院住。 在注射玻尿酸后一定要保护好太阳穴部位，避免受到挤压，以免影响到填充的效果。
徐威强 主治医师 整形外科
Q:我从小就有包天的现象，想要通过矫正牙齿的方法进行改善，我想咨询一下，矫正地包天牙齿的最佳年龄是什么时候？（女，18岁）
A:矫正地包天牙齿的最佳年龄通常在6岁到12岁之间不等，但是要根据个人的情况而定。 所以每个人的病情程度不同，因此在矫正的时候，所需要的时间也是有所不同的。如果过早的对牙齿矫正，由于牙齿还没有固定好，可能会出现改变脸型的症状，因此患者在做牙齿矫正的时候，建议到正规的医院根据具体的病因配合医生采取矫正的方式进行治疗。 在治疗期间要多休息，避免劳累，尽量不要吃这样的食物。
徐威强 主治医师 整形外科
Q:摔倒了面朝地，一颗门牙断了，还有两颗看起来有裂痕，还有就是一碰到那受伤的牙，还是会疼，请问牙摔断了要多久之后才能补？（男，32岁）
A:牙齿受伤断裂，最好第一时间去医院补救治疗。 出现牙齿摔断的现象，这种情况可能会导致出现牙齿疼痛，也可能会导致流血的产生，最好应该到医院进行检查，避免出血了感染性的病变，预防了口腔溃疡等方面疾病的产生。如果只是牙齿断裂的情况，应该及时进行填补，如果治疗的比较晚或者是没有及时治疗，有可能会导致牙神经外露的现象，可能会引起牙齿疼痛的症状，牙齿出现了断裂的现象 建议去正规医院就诊，在治疗的过程中应该吃一些流食或者是半流食，避免吃一些辛辣或者刺激性的食物。
徐威强 主治医师 整形外科
Q:鼻子有些塌陷，最近想到医院做假体隆鼻来改善，做了鼻子会不会摸到里面的假体？（女，23岁）
A:做了鼻子后，短期内一般会摸到里面的假体，在1~3个月以后，随着假体的吸收一般是摸不到的。 做假体隆鼻手术时，但会将一定量的假体进行塑形，然后放在鼻子内进行缝合，从而达到隆鼻的效果，植入的假体会随着时间被人体所吸收，一般三个月左右可以完全恢复到自然现象，有些过敏的人群，术后出现感染恢复的时间也可能在三个月以上。一般做完隆鼻手术效果是比较理想的。 在手术后要注意局部的清洁，期间不要做过于夸张的面部表情，也不要做剧烈的运动，饮食上以清淡为主。
徐威强 主治医师 整形外科
Q:随着年纪来了，发现自己的头发越来越多白色的，很想把它拔掉啊，可是听别人说，白头发拔了之后会越长越多的，到底有没有科学依据的？
A:白头发越白越多，这种说法是不科学的，白发形成的原因是因为黑色素比较少，因酪氨酸转运酶活性低，而且也跟遗传，精神压力熬夜，染发等各种各样的习惯有关系，这些不良的习惯都是会让白发更多的。所以要想抑制白发的生长，应该养成良好的习惯，可以多吃一些黑芝麻。
徐威强 主治医师 整形外科
Q:咨询一下儿童窝沟封闭好吗.我儿子前些天在学校体检时给的诊治结果是没做窝沟未封闭.是什么意思?我儿子平时很好,很少生病的,这个对他有什么影响吗?需要怎样的治疗?
A:窝沟封闭又称点隙裂沟封闭,是指不去除咬合面牙体组织,在其上涂布一层粘结性树脂,保护牙釉质不受细菌及代谢产物侵蚀,增强牙齿抗龋能力,从而达到预防龋病发生的一种有效防龋方法.窝沟封闭剂形成一层保护性屏障,阻止细菌及食物残渣进入窝沟,同时使窝沟内原有细菌因断绝营养而逐渐死亡,从而预防窝沟龋的发生,还可使早期龋损停止发展.
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Q:现在自己想要去医院里面垫额头，但是之前一直都没有做过这个，现在自己的心里面非常的担心，现在想要知道垫额头是怎么回事啊？
A:自体脂肪丰额头，手术很方便，根据受术者身体状况来选择抽取脂肪的部位，操作时，只需要在身体脂肪丰富的部位(如腰腹部，因此还有一定的瘦身功效)抽取脂肪。自体脂肪移植是以精准脂肪移植为理念，医师在术前进行精准脂肪率计算，依据受术者脂肪颗粒成活概率设计出符合个人特点的手术方案，有效防止了脂肪钙化的出现。
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Q:最近我女儿经常不吃东西，总是哭闹还说牙齿痛，我让她给我看，我发现她有两只的牙齿上面长了一条小沟，因为这个原因她经常出现牙痛和哭闹。小孩牙齿封沟多少费用？
A:牙齿窝沟封闭的价格在100元左右一颗。不过每个城市经济水平不同，各个医院定价也会有所差别，价格会在100元上下有所浮动，这都是正常的。儿童口腔卫生意识并不强，平时刷牙也不够彻底，不能够彻底清除食物残留。六龄齿窝沟内容易有食物残渣，食物残渣不清理干净就有可能滋生细菌导致龋齿。窝沟封闭能够有效的预防龋齿。
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Q:我的发际线很难看，特别靠前，感觉自己额头上全部都是头发，给人一种特别可怕的感觉，准备做手术往后移一下，不过还是有点紧张。需要多少钱？
A:发际线移植的手术费用跟很多因素都有关系，一般价格也是不定的。发际线植发费用受到多种因素的影响，包括头发种植选择的医院、医生水平，头发种植的取材部位、头发种植的手术方法以及头发种植的面积、数量等很多因素有关。