你好，长黄褐斑，有几种原因引起的，如内分泌失调，酸碱失调、营养不良、维生素缺乏也会导致新陈代谢缓慢，另外紫外线照射对肌肤的伤害，皮肤接触过多的紫外线，既会损伤肌肤，亦会使黑色素分泌过量，甚至在肌肤内沉积沉着。 建议注意平时喝水，情绪控制好，和在饮食方面注意清淡，外出的时候太阳过于猛烈，可以适当擦些护肤品
时间：2022-11-05 16:06:22
如何消除黄褐斑？！在苹果肌的地方有块状咖啡色斑我才高二
擅长：杨小群医生 【医师资质】 执业证书编码：11051010...
你好，长黄褐斑，有几种原因引起的，如内分泌失调，酸碱失调、营养不良、维生素缺乏也会导致新陈代谢缓慢，另外紫外线照射对肌肤的伤害，皮肤接触过多的紫外线，既会损伤肌肤，亦会使黑色素分泌过量，甚至在肌肤内沉积沉着。 建议注意平时喝水，情绪控制好，和在饮食方面注意清淡，外出的时候太阳过于猛烈，可以适当擦些护肤品
杨小群 主治医师 整形外科
Q:我从出生之后耳朵就有异常的情况，耳朵有些往后贴，耳朵太贴后怎样矫正？（女，20岁）
A:耳朵太贴后一般可以通过手术的方式进行矫正，但在做手术的时候具有一定的风险性。 耳朵太贴后可能是由于不良的生活习惯所引起的，比如睡觉的时候经常压着耳朵，但是不需要特殊处理的，养成良好的睡姿增长是能够得到改善。如果是由于先天性发育不良或者是遗传的因素所导致的，一般可以采取手术的方式进行改善，通过做手术能够得到很好的矫正。 做完手术之后要注意局部的卫生，防止出现感染的情况，短时间内不要碰水。
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Q:最近因为工作的原因每天都在外面晒太阳，我现在想让我的皮肤变得嫩滑美白，怎么嫩肤美白？（女，28岁）
A:想要嫩肤美白可以到正规的整形医院，做光子嫩肤或者激光也可以涂抹美白的护肤品。 光子嫩肤和激光都是通过特定的光束来分解皮肤深处的黑色素，从而达到美白嫩肤的效果。是目前来说比较方便快捷而且有效的一种美白嫩肤方法。但是光子嫩肤的价格会略微贵一些，患者可根据自己的条件来选择。平时尽量选择带有美白成分的护肤品。同时也可以通过一些药物的方法来进行治疗，才可以达到美白肌肤的效果，但是不可自己私自使用药物。 做完光子嫩肤后出门应注意防晒，最好是戴上帽子和口罩。在皮肤完全恢复好之前最好不要化妆。多喝水，尽量饮食清淡。
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Q:我先天性是属于单眼皮，考虑在这段期间内到医院做成双眼皮，割双眼皮会不会很痛？（男，29岁）
A:割双眼皮大多数会伴随着疼痛的现象，至于疼痛程度，要根据每个人的耐受能力决定。 割双眼皮主要是在眼睛上方做切口，然后将眼睑板与皮肤粘连在一起，就形成了重叠的状态，如果自身对疼痛特别敏感，一定要提前和医生进行明确，可以使用适量的麻醉药物，做完后也可以服用消炎和止痛药物。做完双眼皮后可以使用双氧水或者消毒药水擦拭。 双眼皮手术后要忌口半个月左右，不能吃辛辣刺激性食物，也不能在短时间内洗脸和化妆。
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Q:我家的孩子牙齿有明显内凹的症状，特别的难看，要采取合理方法调整。牙齿内凹怎么调整？（女，12岁）
A:牙齿内凹调整可以到口腔科医院通过补牙来进行填充治疗，如果是重度的主要是通过拔牙治疗。 牙齿内凹很可能是牙齿发育畸形的因素所引起，如果不及时采取合理的治疗方案，很可能就会影响牙齿的卫生清洁，可能还会导致牙齿出现龋坏的症状。主要是通过固定矫治以及传统的矫治，也可以采取隐形来进行矫正。 这是比较高端的矫正方法，在矫正的过程当中要定期到口腔科医院进行复查，来观察恢复情况。
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Q:我脸上的毛孔有一些粗大，而且里面有许多的脏东西，怎么能洗干净脸的毛孔？（女，32岁）
A:洗干净脸的毛孔一般可以使用温热的水洗脸，会让毛孔张开，可以清洗毛孔内的污渍。 在洗脸时可以使用冷热水交替清洗脸部，热水洗脸可以清洁出毛孔的脏东西，然后再使用冷水清洗，可以收缩毛孔，在洗完脸后可以使用些补水保湿的护肤品来收缩毛孔。如果毛孔粗大比较严重，可以到正规的医院通过激光或者是果酸焕肤的方式来改善，通过果酸焕肤，能有效的改善毛孔粗大的现象。 在平时一定要选择适合自己的护肤品来通过，避免使用含有化学成分的护肤品及化妆品。
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Q:我的嘴角周围出现了许多的毛发，医生给推荐了酷雪脱毛和冰点脱毛，酷雪脱毛和冰点脱毛哪个好？（女，32岁）
A:酷雪脱毛和冰点脱毛一般冰点脱毛比较好，不会出现伤害。 冰点脱毛属于一种比较先进的脱毛方法，可以达到永久性的效果，不会对皮肤组织造成损伤，而且去出的比较彻底，安全可靠。主要是利用光热效应作用于毛囊，让毛囊失去活性，减少毛发的生长，可以作用于身体中的腋毛和腿毛、各个部位，可以根据个人情况来选择合适的脱毛方法。 在脱毛后短时间内不要碰水，避免出现毛囊感染，穿宽松透气的衣服。
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Q:我有到睫毛的情况，最近这一段时间想要做手术，担心会留下疤痕，倒睫手术会不会有疤痕？（女，28岁）
A:倒睫手术通常不会有疤痕，但是需要到正规的医院进行手术。 在做手术的时候一定要有专业的医生来操作，如果操作不当就有可能会对眼睛造成一定的影响，并且还有可能会导致局部留下明显的疤痕，但是大多数人在做完手术之后不会有明显的疤痕。如果局部留下了疤痕，通常可以外用药物进行涂抹。 在做完手术之后要保持饮食清淡，要多吃一些新鲜的水果蔬菜，需要避免吃油腻或者是刺激性的生活。
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Q:我的下巴有些后缩，想要通过佩戴牙套的方式进行矫正，牙套可以矫正下巴后缩吗？（男，26岁）
A:牙套矫正下巴后缩如果情况是轻微的可以改善下巴后缩的情况，如果情况比较严重可以通过手术的方法进行矫正。 牙套是否能够矫正下巴后缩需要根据具体情况来决定，如果只是牙齿，出现后做的情况，佩戴牙套后可以有效改善这种情况，如果是骨性的下巴后缩，可能需要正畸矫正手术进行改正，使下巴恢复到正确位置时，脸颊看起来更加饱满。 正畸手术改正下巴后缩后，保持面部的清洁干爽，不要用手揉搓下巴部位。
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Q:我马上就要结婚了，但是我一直都是乳头凹陷的情况，特别担心会影响到以后的哺乳，乳头凹陷怎么能弄出来？（女，23岁）
A:乳头凹陷通常需要通过整形手术的方式让乳头突出来，但具体需要根据个人的情况决定。 乳头凹陷可能是由于发育异常造成的，在平时可以适当的对局部进行热敷，能够起到缓解的作用，如果症状比较严重症状需要及时到正规的整形科，采取整形手术的方式，能够使乳头突出来。 在日常生活中还应注意局部的清洁卫生，尽量不要穿一些过于紧身的内衣，以免压迫到乳房，也会对身体造成一些不良的影响。
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Q:我想到牙科诊所做后磨牙的全瓷牙，我想了解一下后磨牙做全瓷牙套单颗好还是连冠？（女，35岁）
A:后磨牙疼痛做全瓷牙套连冠好，并非单颗好。因为全瓷牙套连冠可以预防因后磨牙疼痛牵扯到其它牙齿。 后磨牙出现疼痛的原因在于牙龈炎或者 蛀牙等因素造成的，所以可以用止痛药物和全瓷连冠牙套进行矫正，以免牙齿出现松动或者掉落，影响进食。而止痛药则可以吃布洛芬或者阿司匹林等，但是患者也可以选择在医生指导下吃抗炎药物进行治疗，例如头孢或者青霉素等，缓解牙齿带来的伤痛。 做完全瓷牙以后，要注意保持良好的口腔卫生，除了用药或者配牙套上有讲究外，患者还需要在饮食上注意清淡，避免吃辛辣刺激的食物。