减肥是可以吃一些少量的苹果的。而且苹果里面含有很多的营养物质，可以为人体提供能量，同时也能够为人体提供一些微量的元素。但是一定不要吃得太多，因为很可能会对自己的身体造成伤害。
时间：2022-10-09 08:41:26
我喜欢吃苹果，但是这段时间我的体重在慢慢的增加，而且我的体积也在逐渐的增大，所以我想减肥，因此我想问一下减肥吃苹果行吗？
擅长：程立新教授，现任池州立新整形美容医院院长。从事专业整形美容二...
减肥是可以吃一些少量的苹果的。而且苹果里面含有很多的营养物质，可以为人体提供能量，同时也能够为人体提供一些微量的元素。但是一定不要吃得太多，因为很可能会对自己的身体造成伤害。
程立新 院长 整形外科
Q:我在很小的时候，腿部毛孔就特别的粗大，并且局部皮肤也不是特别的平整，如何解决腿部毛孔粗？（女，23岁）
A:想要解决腿部毛孔粗可以去医院做光子嫩肤治疗，光子嫩肤可以让皮肤变得细腻光滑。 在做治疗的时候主要是利用光热原理直接激活皮下胶原蛋白再生，让里面的纤维组织慢慢的排列，皮肤可以变得比较平整光滑，不仅可以改善毛孔粗大现象，同时还可以改善局部皮肤粗糙。但是在做治疗的时候，可能会导致局部皮肤轻微损伤。 恢复过程当中尽量不要穿过紧的裤子，避免对局部过度的摩擦，影响到正常的皮肤新陈代谢。
程立新 院长 整形外科
Q:我在打完瘦脸针之后，出现了脸部肿胀的情况，想要吃消炎药，打瘦脸针能不能吃消炎药？（女，28岁）
A:打瘦脸针最好不要吃消炎药，以免影响瘦脸针的效果。 在打瘦脸针的时候可能会对局部软组织产生损伤，因此就有可能会出现脸部肿胀的情况，一般是属于正常的生理现象，多数在一周左右肿胀能够自行消退。尽量不要吃消炎药物，因为消炎药物中的成分有可能会对瘦脸针产生影响，所以在打瘦脸针之后尽量不要吃消炎药。 在打瘦脸针之后也要注意饮食清淡，可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果，但最好不要食用辛辣的食品。
程立新 院长 整形外科
Q:我的咬肌一直处于比较大的现象，想要通过医美的方式进行改善，咬肌大除了打瘦脸针还有什么办法？（女，20岁）
A:咬肌大除了打瘦脸针还可以通过局部抽脂，或者是纤维溶脂的方式。 瘦脸针里面还有的肉毒素成分，通过皮下注射的方式，可以在肌肉吸收药效后失去活性，出现暂时性萎缩的状态，可以起到瘦脸的效果。还可以通过局部抽脂的方式，可以在脸部进行小切口，并且采取负压吸引的原理，放入抽脂管道，将多余的脂肪抽出，帮助咬肌变小。 需要做好局部的护理工作，避免吃坚硬和韧性的食物，减少咀嚼，还需要佩戴头套。
程立新 院长 整形外科
Q:最近这段时间自己体重一直在增长，想要瘦下来，使自己更加苗条，怎样让自己快速变瘦？（女，20岁）
A:多数通过运动锻炼的方法会使自己变瘦，还可采取吸脂方法瘦身。 爱美是每个女人的天性，如果日常生活中感觉自己太胖，影响了美感，可以通过适度的运动，促进新陈代谢，从而起到瘦身的效果。如果感觉运动减肥时间太长，也可以通过吸脂的方法进行瘦身。可以有效的改善肥胖体，使整体更加有美感。在做吸脂手术时，一定要选择正规的医院。 在抽脂术后一天内要卧床休息，多吃富含纤维的食物，帮助身体更好的恢复。
程立新 院长 整形外科
Q:我想要去医院做脂肪填充川字纹，听说这种方法效果比较好，脂肪填充川字纹可以有什么危险？（女，21岁）
A:脂肪填充川字纹基本上没有什么危险，不必过度担心。 脂肪填充川字纹是现在比较常见的一种美容整形方式，能够达到祛除皱纹的功效，基本上不会什么危险，而且对皮肤没有什么影响，不必过度紧张。但是在填充川字纹的过程中，一定要注意个人饮食，可以多吃含胶原蛋白较多的食物。 如果想要美容养颜缓解川字纹症状，平时一定要选择正规的医疗美容方式，同时还需要做好后期的护理保健工作，对身体恢复有帮助。
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Q:我最近刚做完植发手术，但是出汗比较多，担心会对头发造成影响，植发后出汗对头发有影响吗？（女，30岁）
A:植发后出汗多数会对头发造成影响，通常在前两三天要避免接触水。 植发手术可以选择无痕植发或者是有痕植发，如果身体的体质比较差或者是疤痕体质，可以通过无痕植发的方法改善，会导致头皮出现瘢痕现象，但是做完植发手术后，头皮可能会受到一定的损伤，如果出汗比较多还会引起感染。所以尽量不要做剧烈运动，以免导致排汗增多。 平常要加强头部的清洁和卫生，饮食上吃一些清淡容易消化的食物，保持愉悦和欢畅的心情。
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Q:我的大腿比较肥，但是对胸部不满意，所以我想知道大腿的脂肪可以填充到乳房吗？（女，21岁）
A:把大腿上的脂肪是可以填充到乳房的，因为这是最理想的丰胸方法。 自体脂肪移植丰胸是否成功主要取决于移植后脂肪的成活率，所以提取脂肪需要尽可能保持脂肪的完整性和活性。做自体脂肪丰胸就是吸取的大腿上多余的脂肪，瘦腿丰胸一举两得，效果立竿见影，吸脂后需要遵医嘱，术后穿塑身衣，臀腿脂肪性质稳定、均匀细腻、活性成分多，成活率高，同时，大腿的脂肪来源也很充足，塑形效果满意。 不要剧烈运动，需要根据情况穿塑身裤，不吃辛辣刺激性食物，短时间内不要穿过于紧致的胸衣，还需要注意伤口部位的护理，适当的擦拭生理盐水。
程立新 院长 整形外科
Q:我发现我脸上的黑痣导致正常的美观程度受到了影响，想要采取激光点痣的方式进行调理，点痣一次能干净吗？（女，45岁）
A:点痣一次是否能干净，一般情况下需要结合自身的状况明确，并不能够一概而论。 点痣期间质体积的大小不同以及颜色深浅的不同，所以操作的次数会存在一定的偏差。体积处在偏小的状态以及颜色处在偏浅的状态，有一次点干净的可能性，如果体积处在偏大的状态，则一次点干净的可能性会比较小。 点痣以后要做好个人的护理工作，避免长时间的受到紫外线的照射，外出的时候需要使用一些光感保护剂。
程立新 院长 整形外科
Q:朱医生您好，我儿子长了四颗虎牙，上面长下面短，他自己看见都害怕，请问这种情况，应该拨掉还是矫正？
A:根据图片显示，牙齿的排列不整齐，可以做牙齿的正畸治疗。建议去医院的口腔科检查，根据牙齿的具体情况，制定合适的矫正方案。
程立新 院长 整形外科
Q:我的鼻型特别的不好看，严重影响了我的个人形象，我想去做一个隆鼻的手术，我想去做鼻中隔软骨垫鼻尖，但是朋友不让。不要做鼻中隔软骨垫鼻尖的原因是什么？
A:不要做鼻中隔软骨垫鼻尖的原因是：1.一般来说，中国人的鼻中隔裂发育不够完善，并不可以很好的满足垫鼻尖的要求，可以选择耳软骨垫鼻尖的方法。2.相对于其他方法来说这个手术的风险几率是比较大的，而且可能会有严重的感染的现象。如果采用了这个手术，在短时间内尽量不要接触到水，更不要进行剧烈的体育运动。