建议是可以在每天早上喝一杯凉开水，或柠檬水，是可以助于美容的。再晚上睡觉之前也可以喝一杯水，这样可以有效防止皱纹生成。大多数人由于工作性质在弯头暴晒，这样很容易伤害皮肤。你可以选择在晒后用自家的芦荟里的果肉敷在皮肤上，有镇定和美白的功效。如果是夏天在外出时最好穿上长袖的衣服和长裤，还有佩戴个帽子，或者可以遮挡太阳的物品，以保护皮肤不受紫外线照射。
时间：2022-11-04 18:34:30
我从小皮肤都是很黑的，但是我之前都不是很在意的，但是我在交女朋友之后，她就一直很嫌弃我的。怎样才能让黑皮肤变白？
擅长：陈国强，南昌爱贝思医疗美容鼻整形主任，拥有10多年整外科经验...
建议是可以在每天早上喝一杯凉开水，或柠檬水，是可以助于美容的。再晚上睡觉之前也可以喝一杯水，这样可以有效防止皱纹生成。大多数人由于工作性质在弯头暴晒，这样很容易伤害皮肤。你可以选择在晒后用自家的芦荟里的果肉敷在皮肤上，有镇定和美白的功效。如果是夏天在外出时最好穿上长袖的衣服和长裤，还有佩戴个帽子，或者可以遮挡太阳的物品，以保护皮肤不受紫外线照射。
陈国强 主任医师 整形外科
Q:我的眉毛特别的难看，这两天想要进行纹眉，但很担心会伤害到身体，纹眉毛伤害身体吗？（女，26岁）
A:纹眉毛通常不会伤害身体，因为现在纹眉技术比较发达，而且使用的颜料都是植物提取的。 纹眉主要是使用植物颜料通过刺破皮肤渗透到真皮层向，色素通过表皮层呈现出色泽，掩盖眉毛的瑕疵，起到修饰美化的作用，达到长久保持眉毛形状的效果。纹眉后可以增加眉毛的浓密感，并且还可以增加面部整体美感。 纹眉后局部会有一定的创伤，需要保持局部部位清洁干燥，不要用手触碰局部，短期内避免沾水。
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Q:最近这一段时间我才到医院做了一个隆鼻手术，想吃牛肉。做完隆鼻手术可以吃牛肉吗？（女，45岁）
A:做完隆鼻手术可以吃牛肉,但是在吃的时候要适量。 做完隆鼻手术适当的吃一些牛肉，能够补充身体内所需要的脂肪酸和微量元素，而且含有蛋白质的营养比较高。在做隆鼻手术时要选择正规的三甲医院,还要选择经验丰富的医生来进行治疗，因为在做隆鼻手术的时候是具有风险的，如果做隆鼻手术的时候需要使用特殊的材料将鼻梁垫高，能够改善鼻梁凹陷的症状。 在日常生活中要少吃辛辣或者刺激性的食物，不要用手去捏鼻子，大概需要一个月左右的时间来恢复,要注意皮肤的清洁卫生。
陈国强 主任医师 整形外科
Q:我感觉自己的眉毛颜色不是特别好看，想通过植眉手术的方法改善，植眉价格大概多少？（女，32岁）
A:植眉价格大概需要6000元到12000元，具体的价格一般需要根据自身情况而定，同时要根据选择医院判断。 如果自身眉毛稀疏的症状比较严重，可能需要移植大量的毛囊才能达到满意的效果，费用一般需要在12000元，对于小剂量的毛囊移植费用一般会处于偏低，大概需要在6000元左右。另外选择正规的三甲医院，由于医生技术比较娴熟，设备比较先进，费用一般会处于偏高的状态。最好根据自身情况或者是消费水平选择合适的治疗方式，治疗后短时间内尽量避免对局部进行揉搓或者是抓挠，以免造成炎症感染。
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Q:最近这段时间我经常也导致我的眼袋特别的大，我想到医院进行手术切除，切下眼袋怎么切？（女，34岁）
A:切下眼袋一般可以通过内切法的方式，也可以选择外切法，都能有效的切除眼袋。 内切法去除眼袋主要是在下眼皮翻开，然后在眼皮内侧进行切口，去掉眼眶内多余的脂肪组织，能够有效的去除眼袋，而外切法去除眼袋主要是在下眼睑的地方划开皮肤，然后再去除眼眶内的脂肪组织，可以达到去除眼袋的目的。具体的治疗方式可以到正规的医院进行相关的检查，然后在医生的指导下制定合理的手术方案。 在手术后一定要注意多休息，养成良好的作息习惯和饮食习惯，避免长时间熬夜。
陈国强 主任医师 整形外科
Q:平时我不太注意皮肤的护理，最近在洗脸的时候发现脸上的毛孔特别粗大，影响了美观，如何解决毛孔粗大问题？（女，35岁）
A:解决毛孔粗大问题可以通过激光疗法或者是果酸焕肤进行改善，还需要在平时做好皮肤护理。 毛孔粗大通常是由于皮脂腺分泌过于旺盛，会导致毛孔的排出率加大从而引起的现象，激光疗法需要通过强脉冲光的方式刺激皮下胶原蛋白增生，甚至还可以阻断病菌的生长，从而使皮肤的紧致感增强，或者是选择果酸焕肤，有效的改善毛孔粗大。 毛孔粗大患者在平时需要每天使用卸妆水将皮肤的妆容卸掉，可以减少对毛孔的损伤，从而使肌肤恢复正常。
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Q:我发现自己的鼻翼和鼻头有些肥大，所以我就想要采取一些改善的方法，怎样改善鼻头和鼻翼肥大？（女，26岁）
A:鼻头和鼻翼肥大可以选择鼻翼缩小术进行改善，还可以采取鼻头缩小术改善。 若是鼻头和鼻有肥大的情况，多数是遗传因素所引发的，可能会影响到形象以及美观，因此可以进行鼻翼缩小术或者是鼻头缩小术进行改善，通常可以起到缩小鼻头以及鼻翼的效果，可以使鼻子看起来更加的立体以及美观，而且还能够使整个人更加自信。 在术后要注意伤口部位的清洁护理，避免导致伤口出现感染的情况，也要避免鼻子受到挤压。
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Q:我由于经常喜欢吃一些甜食，导致牙齿出现了牙痛，并且还掉了一颗大牙，大牙掉了怎么补牙？（女，32岁）
A:大牙掉了通常需要到正规的口腔科医院进行就诊，并且通过种植的方式改善。 大牙掉了很可能会影响到整体的形象，有时也会影响到正常的咀嚼功能。需要及时通过种植牙齿的方式改善，如果自身的条件比较好，而且采取种植的方式，使用的时间比较长，也能够增加咀嚼的功能。 在日常生活中需要注意口腔的清洁与卫生，在吃过食物之后应及时漱口，避免导致食物残渣残留在口腔，也有可能会导致局部出现疼痛的现象。
陈国强 主任医师 整形外科
Q:我先天性是内双眼皮，近期想要做成明显的双眼皮，内双建议割双眼皮还是埋线？（女，28岁）
A:内双可以选择割双眼皮，但是也需要根据每个人眼睛周围皮肤的实际情况，才能做出大概评估。 内双眼皮很可能和遗传因素有关系，在外部看起来不是太明显，如果想要达到永久性效果，就可以选择到医院做全切双眼皮。切双眼皮虽然会对局部产生创伤性，但是维持的时间会比较久，也不会导致患者局部出现不良的现象。 埋线双眼皮对自身的创伤性会比较小，恢复起来也比较快速，但是有可能会在5年左右又恢复到原来的状态。
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Q:我在生完孩子以后，每次洗头时都有掉发现象，想用精油来洗头改善脱发，精油对头发有害吗？（女，38岁）
A:精油一般对头发是没有害处的，用精油清洗可以有效的控制毛发脱落。 当头发出现不明原因脱落，头发严重时可以用精油来清洗，可以清洁头皮，抑制毛发脱落，刺激毛囊生长出新的毛发。在清洗时可以将精油涂抹在头发的根部，然后进行清洗，一段时间会对头发有一定的帮助。但是在清洗时，要注意避免精油流入眼中，刺激眼睛产生不适。 平时要注意头发的清洁与卫生，饮食上减少辣椒、海鲜等易过敏的食物，饮食上以清淡为主，也可以对头发做适当的按摩。
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Q:昨天我纹了眉毛，发现局部的眉毛比较的粗，和眉毛看起来比较的难看，纹眉褪色后会变细吗？（女，38岁）
A:纹眉褪色后通常会出现适量的变细，有利于改善自身眉毛比较粗和眉毛颜色较重症。 纹眉毛初期由于局部的色素还没有吸收和眉毛没有恢复，可能会使局部看起来比较的粗壮和难看，随着局部逐渐的吸收和恢复症状会慢慢的好转，属于是正常的现象，不用过分担心和焦虑。 纹眉恢复期间可以用生理盐水局部湿敷，有消炎杀菌作用，可以加快皮肤组织修复和结痂脱落，避免吃辛辣刺激性的食物，防止伤口出现感染。