时间：2022-11-21 03:22:24
苹果肌凹陷通过锻炼可以恢复吗
擅长：熟悉脾胃，妇科，呼吸，皮肤等常见病、多发病的诊疗，擅长中医美...
苹果肌凹陷通过锻炼不能恢复。因为苹果肌并不是肌肉，而是颧骨上的脂肪组织，并且会随年龄的增长日渐萎缩，通过锻炼也无法恢复。目前苹果肌凹陷主要采用医美技术和专业的护肤保养来做治疗，具体有以下几种治疗方法：1、用护肤品，配合按摩手法，在凹陷部位每天按摩15分钟，定时敷面膜。适当多吃一些猪皮，猪蹄、鸡爪等含胶原蛋白比较高的食物。2、选择正规的医疗机构填充苹果肌，目前填充苹果肌的常用材料有玻尿酸、胶原蛋白和自体脂肪。三种材料都是很安全的，而且都能达到不错的术后效果。其中玻尿酸和胶原蛋白会被人体吸收代谢掉，一般只能维持六个月到一年的效果。而自体脂肪丰苹果肌能达到永久的效果。平时可以多注重面部的保养护理、加强锻炼身体、多补充身体需要的胶原蛋白，然后可以结合医美去达到理想的效果。
崔文娟 主治医师 整形外科
Q:最近一段时间工作压力比较大，经常熬一夜，昨天照镜子发现两边出现腮红，男生脸两边的腮红怎么去？（男，29岁）
A:男生脸两边的腮红一般的原因有很多，比如冻伤或者是红血丝所导致。 出现红血丝，首先晚上要用热毛巾热敷或者是用面膜来改善，让脸部变的温暖，可以起到缓解的作用，还可以调节自身的生活习惯，不要吃辛辣的食物，如果还是没有起到很好的效果，可以到正规的医院进行检查，在医生的指导下进行治疗，遵医嘱用药，不要擅自用药，避免出现不良反应发生。 治疗期间合理调节自己的生活习惯，注意保暖，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些比较温和的食物。
崔文娟 主治医师 整形外科
Q:近段时间由于面部护理不到位，导致我的眼角出现了许多咖啡斑，眼角咖啡斑怎样去掉？（女，30岁）
A:眼角咖啡斑可以通过皮秒以及点阵激光进行治疗，利于皮肤恢复到正常的色泽。 眼角咖啡斑是由于紫外线照射引起的色素沉着斑，皮秒以及点阵激光需要通过抢麦成功的方式将皮下的黑色素颗粒震碎，随着人体性的代谢排出体外，会导致皮肤出现细小的伤口，从而引起结痂，需要适当的擦拭生理盐水，避免出现感染，也有利于结痂的自然掉落。 激光祛斑之后不要吃过于辛辣的食物，做好皮肤补水以及防晒的工作，有利于自身的肌肤好转。
崔文娟 主治医师 整形外科
Q:昨天晚上我在洗澡的时候发现手臂特别的粗，后背上肉还比较厚，手臂粗后背肉厚怎么减肥？（女，34岁）
A:手臂粗后背肉厚通过局部抽脂的方法来进行改善，也可以通过锻炼身体或者是控制饮食来进行缓解。 抽脂是属于目前比较快速的一种减肥方式，主要是利用负压原理，可以将局部多余脂肪抽出来来达到减肥的效果，但是是存在一定风险性的，在抽取过多的情况下，有可能会导致皮肤上面出现凹凸不平，对机体健康伤害性也是比较大的。 减肥期间饮食应该以清淡易消化为主，也要适当参加一些有氧运动，有利于体内脂肪，尽快得到燃烧。
崔文娟 主治医师 整形外科
Q:我最近发现老公的络腮胡子特别的多，想要通过激光的方式脱毛，络腮胡子激光脱毛价格？（男，30岁）
A:络腮胡子激光价格大概在1500元到3000元不等，具体与选择的医院有很大的关系。 如果选择了大型的美容整形医疗机构，而且找的医师技术比早的先进，可能需要3000元左右，但如果只是选择比较小的诊所，而且胡子的密度并不是特别的多，可能需要1500元左右就能够完成手术。在做完激光手术之后，需要注意局部保养，避免吃一些刺激性食物，以免影响到手术的效果，还会影响到整体的美观。
崔文娟 主治医师 整形外科
Q:我在很早的时候骑自行车不小心摔倒了，导致前面门牙脱落，去医院做了种植牙，种植牙需要换吗？（女，28岁）
A:种植牙一般是不需要更换的，种植牙使用的时间是比较长的。 种植牙属于一种比较常用的改善牙齿缺失而引起咀嚼不良的方式，在做完种植牙之后，通常可以使用10年到20年的时间，中间一般不需要功。在做完种植牙之后，如果护理方式不到位导致种植体出现了松动或者是明显的断裂现象，需要去医院进行修复。 在平时需要养成良好的口腔卫生习惯，每次吃完饭之后要用温水漱口，避免吃过于坚硬的食物。
崔文娟 主治医师 整形外科
Q:前几天到医院做了整容手术，手术后一直在和清粥实在是太淡了想吃鸭蛋，想知道整容后可以吃鸭蛋吗？（女，31岁）
A:在整容过后是可以适当吃鸭蛋的，但是不能够过多的摄入。 整容手术包含的项目有很多，现在整容手术也是比较受到大家欢迎的手术，做这种手术应该要前往当地正规的医疗美容机构，并且要寻找专业医生的帮助。手术后应该要多注意护理，大多数鸭蛋都属于咸的，所以要避免过多的摄入，防止在整容过后影响到局部的恢复，同时要多注意局部的护理，以免出现感染。 建议患者在手术后应该要保持饮食清淡，避免用手触摸伤口的部位，很容易发生感染的现象。保持良好的心态，不要过度焦虑紧张。
崔文娟 主治医师 整形外科
Q:现在我正在哺乳期间，但是感觉皮肤特别的干燥，所以想要注射水光针，哺乳期可不可以打水光针？（女，28岁）
A:哺乳期一般是不建议打水光针的，但是不要自己盲目的注射水光针。 通过注射水光针的方式，能够起到很好的补水效果，提高皮肤的含水量，使皮肤变得更加水润。如果自身的体质不是特别的好，一般在哺乳期间是不可以注射水光针的，避免影响到宝宝的身体健康，严重时还有可能会影响到乳汁的分泌，所以在哺乳期间不要打水光针。 在哺乳期间一定要注意多休息，并且还要改善个人的饮食结构，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
崔文娟 主治医师 整形外科
Q:我刚纹的眉毛，但是我特别的想洗头，不知道几天能洗头，请问纹眉几天能洗头？（女，36岁）
A:洗眉之后一个星期左右洗头，才能够避免洗头过程中洗发水滴在眉毛处引起感染。 纹眉需要在结痂处脱落之后才可以洗头洗澡，大概的时间应该在7天左右，才能够避免刺激到纹眉处引起感染现象。纹眉是将植物原料和金属通过刺绣的方式刺破皮肤，渗透在皮肤的下层，从而保持眉毛形状的一种方式。在刚做过完美之后，眉毛皮肤是处于一个开放性的状态，如果洗头或者是洗脸，很有可能会出现感染。 眉毛有结痂开始脱落时是要自然脱落，不要用手把痂皮拔掉。脱了之后眉毛依然不能碰水，不能吃辛辣刺激油腻的食物，也不可以吃海鲜之类的食物。
崔文娟 主治医师 整形外科
Q:眉毛一点也不好看，我要到医美机构纹眉毛，让眉毛看起来更漂亮，纹眉会长眉毛吗？（女，35岁）
A:纹眉会长眉毛，纹眉毛并不会影响眉毛的生长。 纹眉毛只是使用纹刺的原理，把颜色渗入到皮肤的组织，留下颜色，并不会对毛囊造成破坏，能用来改善眉毛的颜色以及眉毛的外观，可以让眉毛看起来更加的漂亮。纹过眉毛之后，短时间之内可能会导致眉毛部位有轻微的结痂，要让结痂自然脱落，千万不可以抠挠结痂的部位。 纹过眉毛之后，短时间之内不要吃辛辣刺激的食品，以免影响眉毛的恢复以及美观。
崔文娟 主治医师 整形外科
Q:今天早上我起来照镜子的时候，发现面部长了许多的黑头，看上去特别的难看，脸上黑头怎么治疗？（女，29岁）
A:脸上黑头可以采取果酸焕肤的方法进行治疗，在治疗以后能够使肌肤的皮肤更加的细腻和光滑。 果酸焕肤主要利用高浓度的果酸作用于皮肤表面，将老化角质层剥脱，加快角质细胞以及上部分表皮细胞的更新，还能够减少肌肤角质聚合力，并对局部产生消炎作用，达到去除黑头的目的。采用这种方法时，最好到正规的医院找专业的医师操作下进行，这样可以达到更好的效果。 在治疗以后饮食上不要吃油腻和辛辣刺激性的食物，要以清淡的食物为主，养成良好的作息时间，不要长时间的熬夜。
