脸色黄怎样调理?

时间:2022-11-15 02:51:00

病情描述:

我身体一直都是比较虚弱,平时也没有精神状态,脸色不好,有一点点发黄,近来工作繁忙,吃饭睡觉都不是很规律,就发现皮肤萎黄没有光泽,整个人看上去老了很多,脸色黄如何调理?

周春玲
周春玲 主治医师

擅长:1998年毕业于吉林医学院,医学系医学美容专业。从事整形外科...

脸色黄可以通过服用一些中药来进行调理。脸色出现发黄的情况可能是由于气血两虚导致的,可以吃一些补气养血的中草药缓解,平时在饮食上一定要注意营养的摄入量,可以适当的吃一些含铁量比较丰富的食物,比如瘦肉还有猪肝等,平时要保证充足的睡眠。

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