多吃富含维生素c的食物，因为维生素可以抑制干扰黑色素的形成。黑色素生成、转移和降解过程中任何环节的破坏都会影响新陈代谢，导致肤色变化和色斑的形成，而复合氨基酸-复合氨基酸酶反应的干扰会直接影响黑色素的形成。如果人体内存在维生素C，它将阻止多巴色素的形成，并破坏合成的多巴酶，这将阻碍黑色素的形成。因此，我们必须多吃富含维生素C的食物，这对于防止色斑的形成非常有用。
时间：2022-11-15 18:15:55
我现在都不知道要怎么办了，我脸上的色斑现在是越来越多了，担心自己也没有很好的办法来进行调理，请问脸上色斑怎样才能淡化？
擅长：许文红医生 许文红，女，皮肤科主任医师，从事中西医皮肤科临...
多吃富含维生素c的食物，因为维生素可以抑制干扰黑色素的形成。黑色素生成、转移和降解过程中任何环节的破坏都会影响新陈代谢，导致肤色变化和色斑的形成，而复合氨基酸-复合氨基酸酶反应的干扰会直接影响黑色素的形成。如果人体内存在维生素C，它将阻止多巴色素的形成，并破坏合成的多巴酶，这将阻碍黑色素的形成。因此，我们必须多吃富含维生素C的食物，这对于防止色斑的形成非常有用。
许文红 主任医师 整形外科
Q:我现在已经怀孕4个月，最近感觉生出的宝宝大部分身上可能都会有胎记出现，如何使宝宝不长胎记？（女，23岁）
A:使宝宝不长胎记是没有办法预防的，这属于先天性或者是局部的色素堆积所造成的。 在胎儿生长发育期可能会出现局部的色素严重堆积的现象，出生之后就有可能会造成胎记症状，属于一种先天产物，是没有办法控制。在出现胎记之后可以通过激光的方法来去除胎记，也可以选择一些光子嫩肤的方法来使局部的色素组织快速的缓解，从而达到美白肤色的效果，也能达到治疗作用。 给宝宝治疗应做好防晒措施，尽量避免长时间暴晒，同时也不要选择刺激性的沐浴产品。
许文红 主任医师 整形外科
Q:我的脸上出现了明显的黑色素痣，现在想要通过药水点痣，药水点痣会有坑吗？（女，35岁）
A:药水点痣可能会有坑，药水通常是采取化学药物的方式，作用于痣的部位，会使皮肤出现烧灼的现象，从而可能会出现疤痕的残留。 出现黑色素痣患者可以采取激光的方式进行治疗，是利用高热效应直接存在于病变组织，使病变组织吸收能量后，出现结痂和脱落的现象。不会出现明显的疤痕残留，也有利于受损皮肤屏障的修复。 在结痂的时候避免进行人为的干预，结痂脱落以后才可以沾水和进行日常的护肤。
许文红 主任医师 整形外科
Q:昨天我到医院做了定点双眼皮，想要吃一些肯德基，定点双眼皮能吃肯德基吗？（女，46岁）
A:定点双眼皮后尽量不要吃肯德基，属于一种油炸食品。 定点双眼皮或眼睛局部会出现肿胀和疼痛的现象，需要忌口两周的时间，肯德基处于一种油炸食品，容易导致血流量加速，不利于眼睛的恢复。定点双眼皮在生活中比较常见属于眼部比较常见的一种操作，可以增加眼睛的美观，让眼睛变得更加有立体感，形成重睑。 双眼皮手术后不要吃辛辣刺激性的食物，也不能吸烟喝酒，多吃一些牛奶鸡蛋和瘦肉补充蛋白质。
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Q:我的女儿出现了牙齿畸形的现象，影响到了正常的咀嚼功能，需要进行牙套的佩戴，多大适合戴牙套？（女，9岁）
A:戴牙套一般情况下需要等到12到13岁以后，需要结合自身的状况进行决定。 戴牙套大多数需要等到自身的牙齿更换完毕以后，个人的牙齿更换大概会在12岁左右，通常等到牙齿更换完毕以后进行牙齿的矫正，可以加快牙齿恢复到正常的状态。通过牙套的矫正可以改善牙齿出现的畸形，也可以通过正畸手术的方式进行牙齿的矫正。 矫正期间需要到医院的口腔科要配合医生进行查体检查，也需要配合医生进行影像去检查，需要选择适合自身的牙齿整形方式。
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Q:我的脸部下面有点宽，想要让下巴变得窄一些，牙齿开合矫正后会改变脸型吗？（女，28岁）
A:牙齿开合矫正后一般会改变脸型。牙齿矫正是脸型变得有立体完美。 深覆合矫正是脸型变的更加有漂亮而且还有立体感，矫正牙齿的时间比较长压制移动的范围，前后方向而变化，它是牙齿不齐引起软组织也会变化，面型也会跟着改变，长时间上下两边牙齿也会产生影响，矫正牙齿要到正规的医院口腔科进行检查，在医生的指导下进行矫正，避免出现不良反应。 提前注意饮食要以清淡为主，不要吃含有色素的食物，不要吃坚硬的食物，以免影响矫正效果，多吃一些含有维生素比较丰富的水果蔬菜。
许文红 主任医师 整形外科
Q:最近在洗澡的时候发现自己腰部的妊娠纹有些严重，想要通过整形的方式去除，整形可以祛除妊娠纹嘛？（女，28岁）
A:整形一般可以祛除妊娠纹，但具体通常根据妊娠纹的严重程度决定。 如果在生孩子之后肚子上出现了妊娠纹，可以采取激光的方式进行去除方法，比较的安全，而且效果也比较好。通过激光的方式能够直接作用于妊娠纹部位，采取单极以及双极电磁波拉伸技术联合起来，能够使水分子旋转和摩擦产生热量，并且能够快速的淡化皱纹，同时能够激发深层的胶原蛋白再生。 平时需要注意局部的清洁卫生，还应注意多休息，避免吃刺激性食物。
许文红 主任医师 整形外科
Q:额头上长了个痘痘，扣了一下，成了个包
A:这考虑疖子，这患处涂搽碘酒，或用六神丸5～10粒研碎加醋调成糊状贴敷患处。疖肿中期，采用局部治疗，如热敷，有利于减轻疼痛和炎症消散。如果肿大严重，最好结合医生服用消炎药的，严重时最好手术治疗，最好饮食清淡，注意休息。生活上忌烟酒，忌吃辛辣刺激性食物。
许文红 主任医师 整形外科
Q:骨性地包天，导致面部凹陷，现在正在做掩饰性正畸，想问医生，鼻基底填充手术可解决面部凹陷吗？这个手术与正颌手术比，危险性是不是较小，请问医生，哪个手术创伤较小。玻尿酸能填鼻基底吗？
A:玻尿酸能填鼻基底的，骨性地包天，导致面部凹陷，现在正在做掩饰性正畸，玻尿酸能填鼻基底，这个手术与正颌手术比，危险性是不是较小，地包天是下颌骨过于向前了，是遗传的因素导致的。如果没有太影响美观不要做特殊的治疗，手术是可以一次性的治疗好的，但是需要磨合骨头，是手术都有一定的风险。
许文红 主任医师 整形外科
Q:几年前的时候，我脸上出现了红血丝，开始的时候我没怎么放在心上，这几年愈来愈严重，做了脸，买了精华液，都没什么作用，脸有红血丝怎么保养？
A:你好，以上症状几年前的时候，脸上出现了红血丝，开始不严重，这几年愈来愈严重，是属于面部皮炎表现，建议你去公立正规医院皮肤科面诊看一下。忌食辛辣及刺激性食物，注意防晒，避免使用激素药膏。外用维生素E乳，口服盐酸左西替利嗪片对症治疗。
许文红 主任医师 整形外科
Q:我对自己的脸型不是很满意，想通过整形手术来改变一下自己的脸型，让自己看起来好一点，做完手术后不知道会不会出现后遗症，请问整容后应该注意哪些？
A:建议：1.颧骨整形手术时间一般在30-40分钟即可完成，术后恢复时间也大为缩短，一般7-10天即可恢复正常学习和工作，手术满意率达98%以上。2.通过颧骨整形手术，磨骨结合切骨术既能去除外板，并根据需要祛咬肌，下颌短者可用自己的骨头来丰下巴;磨骨能达到更完美效果，在保证磨骨安全的前提下使侧面弧度流畅。3.这类要求技术较高的手术一定要在大型正规的整形美容医院进行手术。颧骨是塑造脸部轮廓最重要的一个部位，颧骨高会直接影响人的面部形象。颧骨整形手术比较好的也是立刻见效的办法。颧骨手术之前要做多种能正确分析和测量脸的形态及颧骨突出程度的检查。首先是正面和侧面，从下往上看的样子拍下来，还要拍头盖骨的X光照片。根据这些照片材料和诊断正确评价颧骨的对称性后再决定用哪一种颧骨收缩手术。要是手术前没有正确的测量，术后会产生磨得太多或者太少，两边颧骨的样子和突出程度不一样的情况，还有前面和侧面都突出的颧骨只把前面磨平了，结果让脸型显得更宽的情况。