你好1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
时间：2022-10-02 15:04:25
我和老公最近一段时间性生活不和谐了呢我感觉俩个人的感情也是越来越淡化了，我想日常可不可以自我缩阴的，日常怎样可以缩阴？
擅长：施悦医生 施悦，男，医学世家出身，毕业于上海交通大学医学院...
你好1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
施悦 主治医师 整形外科
Q:今天我看到双眼皮眼角部位少缝了两针，所以请问双眼皮眼角少缝了两针会怎么样呢？（女，31岁）
A:双眼皮眼角少缝两针，可能会使患者的两只眼睛出现不对称的情况。 双眼皮眼角可以通过埋线的方式进行改善，也可以通过全切手术的方式进行缓解。患者做了双眼皮眼角手术以后，可以使眼睛看起来变得更大一些，从而达到改善面部美观的目的，甚至也有可能会提高患者的自信心。但是少缝两针以后就会出现不对称的情况，甚至也有可能会出现影响面部美观的情况。 做完双眼皮眼角手术以后，还要注意术后的护理工作，以免出现感染的情况。
施悦 主治医师 整形外科
Q:我是一个单眼皮的，想要去做双眼皮，可是又感觉单眼皮也好看，单眼皮与双眼皮哪个好看？（女，33岁）
A:单眼皮与双眼皮都好看，但是要以个人的审美观念为准。 双眼皮和单眼皮都是受遗传因素所影响的，有些人双眼皮看起来比较好看，而有些人单眼皮比较好看。我自身属于单眼皮，想要变成双眼皮，可以通过以免的方法进行改善，比如通过全切双眼皮或者是半切，还可以采取埋线的方法，都可以起到改善眼皮形状的作用。 在做双眼皮或单眼皮的时候选择正规的医院，如果身体有基础疾病时，也要避免去做双眼皮手术。
施悦 主治医师 整形外科
Q:我这段时间准备做假体隆胸，但是特别担心做完假体隆胸会影响生小孩，假体隆胸影响生小孩吗？（女，25岁）
A:假体隆胸一般不影响生小孩，由于在隆胸的时候只是对胸部进行手术，并不会影响到生育。 通过假体隆胸的方式能够改善胸部小以及下垂的现象，而且在假体隆胸完之后也不会影响到正常母体的泌乳功能，所以也不会影响到哺乳喂养，因此不用过于担心。在做假体隆胸的时候，需要注意胸部的保养，避免穿过紧身的内衣。 在日常生活中需要注意多休息，避免过度劳累，尽量不要经常吃一些辛辣刺激性食物。
施悦 主治医师 整形外科
Q:这一段时间我的下巴不会出现了赘肉增多的家，想要变得紧致一些，下巴有肉如何紧致？（女，34岁）
A:下巴有肉可以通过激光溶脂手术的方法来进行改善，也可以通过注射瘦脸针的方法来改善。 激光溶脂手术是通过一种特定的热量作用于脂肪部位的，可以使皮下的脂肪颗粒尽快的溶解，并通过人体新陈代谢排出体外，达到改善脂肪堆积的效果，能使皮肤变得更加的紧致，瘦脸针里面的主要成分是肉毒素，也能使局部恢复到紧致的状态。 可根据自身的情况来选择合适的治疗措施，在治疗之后要合理控制饮食，尽量避免高热量和高脂肪的食物摄入。
施悦 主治医师 整形外科
Q:我额头部位的黑痣，导致正常的美观程度受到了影响，想要进行黑痣的去除，祛痣选手术还是激光？（女，23岁）
A:祛痣选手术还是激光都可以，一般需要根据自身的需求进行选择。 通过手术的方式或者激光的方式，对于自身的痣都能够起到祛除的作用，一般情况下需要结合自身的需求，选择适合自身的方式进行去除。自身如果处在体积偏小的状态，可以通过激光祛痣的方式进行调理，如果出现了恶性痣的情况下，可以通过手术的方式进行切除。 患者需要到医院配合医生进行查体检查，也需要进行病理穿刺检测，选择适合自身的方式进行去除。
施悦 主治医师 整形外科
Q:我属于天生的单眼皮，眼睛看起来特别小，想要做双眼皮手术，双眼皮做宽一点好还是窄一点好？（女，28岁）
A:双眼皮做宽一点还是窄一点好，需要根据五官和眼睛大小等原因来判断。 脸比较小或者是五官比较精致的人群，在做双眼皮时最好选择窄一点的双眼皮效果会比较好，快速使眼睛增大使五官看起来更加协调。脸部比较胖或者是身材高大的人群，在做双眼皮手术时可以选择宽一点的双眼皮，能提高双眼皮的效果。 做双眼皮手术之前还需要到医院整形科做检查，可以根据五官和眼睛大小来调整双眼皮宽度，才能使眼睛更加美观。
施悦 主治医师 整形外科
Q:这段时间我洗完脸之后，照着镜子发现太阳穴的部位有一些凹陷，已经做了自体的脂肪填充，脂肪填充一般多久可以恢复自然？（女，32岁）
A:脂肪填充一般一个月到三个月左右可以恢复自然，具体需要结合身体的体质以及后期的恢复情况决定。 脸部太阳穴部位有凹陷的时候可以选择自体脂肪填充，有很好的生物相容性，因为是自体的脂肪组织，不会出现排异反应，成活率也比较高。身体体质比较好，做好正确后期护理，一般一个月之后可以恢复自然，如果体质虚弱，通常三个月之后可以恢复自然。 手术操作之后应该多吃胶原蛋白丰富的食物，增加皮肤弹性，注意手术部位的卫生。
施悦 主治医师 整形外科
Q:腋下和手胳肢窝有红色斑点，没有疼痛感，但是痒
A:你好，单单从您描述的腋下和手等部位的红色斑点分析多考虑是由于过敏等原因引起的，但是具体需要结合您的病史以及皮肤的斑点特征进行分析，建议还是到医院的皮肤科具体看看为好！
施悦 主治医师 整形外科
Q:请问医生开完眼角割完双眼皮几天能不能喝酒？能喝酒化妆吗？还有疤痕红红的是怎么回事？是不是疤痕增生了？半个月后喝酒化妆对伤口会带来什么伤害？
A:您好：你最好不要饮酒，不要化妆，也不要用酒精消毒伤口，这样做会使你的眼睛恢复慢。 你最好在一个月以后再恢复正常的饮食及生活。回家可以用热毛巾热敷眼皮这样会使你的疤痕变淡，很有效果的。祝您美丽健康！
施悦 主治医师 整形外科
Q:这段时间我一直想到医院中去做一个美容，就是做一下雕眉或者是半永久的纹眉，之前的时候我都没有注意过。请问这两个要多少钱呢？
A:具体的价格都是不一定的。这与患者本身的情况以及当地的物价水平和选择的医院有关系，私立医院的收费肯定是比公立医院要高一点，建议患者要选择当地的公立医院。公立医院有监督，医疗技术安全也有保障。