药补不如食补，可以多渠道补充胶原蛋白，日常可以吃一些含有胶原蛋白的食品，比如猪蹄、鸡爪还有鱼类，尤其是有肚部分，胶原含量是挺高的。自己生活方面也要规律，动物的皮和骨头富含丰富的胶质，但要注意食用不要过度，以免胆固醇过高。此外，优质的睡眠和胶原蛋白的产生也有关系。
时间：2022-11-05 03:14:43
我现在的脸部的皮肤胶原蛋白流失了，皮肤也没有了弹性，变得松弛下垂，面黄，而且变得很干瘪。可以紧致肌肤。如何补充脸部胶原蛋白？
擅长：郭晓波医生 学习历程：毕业于浙江中医药大学临床医学系，浙江...
药补不如食补，可以多渠道补充胶原蛋白，日常可以吃一些含有胶原蛋白的食品，比如猪蹄、鸡爪还有鱼类，尤其是有肚部分，胶原含量是挺高的。自己生活方面也要规律，动物的皮和骨头富含丰富的胶质，但要注意食用不要过度，以免胆固醇过高。此外，优质的睡眠和胶原蛋白的产生也有关系。
郭晓波 主治医师 整形外科
Q:我的鼻子不是很顶，想去做手术，听说有一个肋骨鼻超体，不知道是什么？（女，25岁）
A:肋骨鼻超体是鼻子整形手术使用的一种整形材料，是一种新型假体。 长久以来，用于抬高鼻背的材料主要有2种：一是硅胶，二是膨体。现在，这个家族将再添新丁，一种新型假体可以选择，那就是超体。超体就是硅胶假体，结合了膨体的微孔，可以说是硅胶的升级版，用在垫高鼻梁。超体自身有许多蒙孔，植入后组织可以生长进去，但不会长死。如果需要做修复取出手术，给患者造成损伤是非常小的。 不透光，超体采用3D蒙体设计，有效反射光源，保护隐私。不易感染，安全无毒，贴合亚洲鼻型设计，美的更自然。
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Q:我男朋友腿上的腿毛太长了，而且很黑，我想让他祛除腿毛，请问男生腿毛祛除有害吗？（男，24岁）
A:男生出现的腿毛，刮除之后也是没有太大损害的。 男性出现腿毛之后，可以根据自己的需求选择刮还是不刮。男生出现腿毛的多少和体内的雄性激素有很大的关系，这属于正常的现象，一般不需要特殊的治疗。如果觉得影响到美观，也可以选择用刮胡刀刮除，也可以采用激光的方式治疗，能够达到永久去除的目的，具体还需要根据自己的需求来进行判断，选择合适的治疗方式。 建议男性患者平时应该要多注意自身清洁，需要勤洗澡、勤更换衣物。还可以适当锻炼身体，增强自身的体质和抗病能力。
郭晓波 主治医师 整形外科
Q:我的眼睛有一些小，看上去没有精神，所以我想让眼睛变好看，怎样让眼睛变得好看？（女，25岁）
A:眼睛变得好看一般可以采用埋线双眼皮的方法，还可以通过纳米无痕手术的方法治疗。 埋线双眼皮一般是通过缝合的方式把线直接藏于皮肤和睑板之间，可以起到让眼睛变大和好看的作用，纳米无痕双眼皮通常是通过锯齿线进行拉扯，在做完双眼皮以后可以让眼睛更加的自然和好看。在进行埋线双眼皮或者是纳米无痕的时候，一定要选择正规的美容科医院。 在做完双眼皮手术以后，应做好眼部护理工作，尽量避免长时间看手机或者是电脑。
郭晓波 主治医师 整形外科
Q:我做完双眼皮手术已经有两周的时间了，在拆线以后想要画一个淡妆，双眼皮拆完线两周可以化妆吗？（女，44岁）
A:双眼皮拆完线两周一般不可以化妆，以免对伤口带来影响。 双眼皮手术过程当中有可能会导致皮肤组织受到损伤，如果过早的化妆很有可能会导致伤口部位受到刺激，从而促使局部出现疼痛和肿胀的现象，有部分患者也会出现伤口久不愈合，所以在做完全切双眼皮手术以后，尽量不要太早的化妆，对伤口恢复也是有帮助作用的。 术后恢复也非常重要，化妆品应该选择一些温和性的，尽量不要使用刺激性的产品，以免皮肤受到刺激。
郭晓波 主治医师 整形外科
Q:我去医院进行了双眼皮手术治疗，医生说需要多做一些翻白眼运动，割双眼皮要练多久翻白眼？（女，20岁）
A:割双眼皮要练半个月到一个月左右翻白眼，具体时间还需要根据个人恢复状况来决定。 对于恢复比较快的人，一般锻炼半个月左右可以恢复正常，如果恢复比较慢，可能需要锻炼一个月左右，翻白眼主要是把眼睛向上看，有利于双眼皮更加自然，从而可以增加眼睛美感。割双眼皮手术主要是对上眼皮进行小切口，把多余组织以及脂肪切除，然后对局部进行缝合治疗，产生褶皱之后可以形成双眼皮。 双眼皮手术之后可以通过用冰袋对局部进行冷敷，48个小时之后，用热毛巾对局部进行热敷，促进血液循环。
郭晓波 主治医师 整形外科
Q:我的脖子上面有很多的痘印，严重影响了美国想要尽快的淡化，脖子上的痘印怎么让它淡化快？（女，36岁）
A:脖子上的痘印让它淡化快可以通过激光的方法来进行治疗，也可以通过注射美白针的方法来进行改善。 激光是通过发射出来的一种特定光束作用于皮肤，能使皮下的色素颗粒尽快的分解和爆破，并通过人体体内的代谢系统排出体外，达到淡化痘印的效果。美白这里面的主要成分是美白因子，也可以使局部的色素分解，达到淡化的作用。 在治疗之后要做好防晒措施，尽量避免长时间暴晒在太阳底下，以免黑色素再次堆积。
郭晓波 主治医师 整形外科
Q:我感觉自己的私密处毛发有一些茂密，想要做激光脱毛治疗，但又害怕会对正常受孕造成影响，私处激光脱毛会影响生育吗？（女，27岁）
A:私处激光脱毛一般情况下不会对生育造成影响，所以不需要过于担心。 激光脱毛主要是利用激光的光热作用，使皮肤下的毛囊组织遭到坏死，并且不会对周围的组织比如皮脂腺或者是汗腺产生影响，另外也不会对正常的受孕造成影响。但是在做完激光治疗后局部皮肤可能会出现轻度的红肿，一般在两周左右会逐渐缓解。 在日常生活中一定要注意好局部卫生护理工作，多穿透气性比较好的纯棉内裤，内裤也要及时的更换和清洗。
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Q:我前段时间做了鼻部整形，恢复以后朋友都说我的鼻子失败了，怎么样才算是整形失败？（女，28岁）
A:鼻整形失败就是整形恢复三到六个月以后，鼻部的形态出现一个畸形。 和术前的预判非常不一致，或者是造成软骨、假体歪斜、不集中，比较弱的这种偏移，以及鼻尖部位的一个凹坑，或者是搬痕形成的特别明显特别重或者是局部组织的这种坏死。鼻歪斜是鼻整形术后最常见的并发症。常见的鼻歪斜有鼻根部歪斜、鼻梁轴线歪斜、鼻尖歪斜，以及鼻梁轴线的偏移。 术后一周内不要触摸，挤压，碰击，如果鼻子出现出血，轻轻擦拭就行，如果有结痂，不要强行抠掉，不能经常用手触摸。
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Q:我的泪沟非常的明显，所以很显老，去医院医生说我可以注射熊猫针改善泪沟的情况。想知道熊猫针是嗨体吗？（女，35岁）
A:熊猫针属于嗨体的一种，严格来说，这两者的区别并不是很大，只是规格不同。 嗨体是目前非常常用的一种注射填充剂。嗨体有三种不同的规格，分别为1毫升、1.5毫升和2.5毫升，而熊猫真的规格只有一种类型，就是1毫升。1.5毫升的嗨体主要用于去除颈纹、泪沟等，嗨体去除颈纹的原理和玻尿酸非常类似，紧致皮肤的原理和水光注射针非常的相似。2.5毫升的嗨体主要用于给肌肤补水，修复皮肤，收缩毛孔的作用。而熊猫针主要针对的是眼周问题，比如眼部泪沟，细纹，黑眼圈，眼袋等。 熊猫针的操作需要比较严格且精准，所以求美者一定要选择合适的医疗机构做项目，这样安全性会有很好的保障。
郭晓波 主治医师 整形外科
Q:我朋友一直觉得自己的鼻子不够挺，近来就在网上找关于做鼻子的资料，但是她说鼻子假体还要经常更换，麻烦，请问鼻子做假体多久要取出？
A:你好。隆鼻假体的取出时间一般在10年之后，而有些地方也会对取出时间造成影响。例如假体的质量、手术的方式、医生的技术等等，如果大家在做假体隆鼻手术时有重视这几个方面的问题，那么在做完手术后，一般都能保持较长的时间。另外做完隆鼻假体取出手术之后，大家还要注意术后护理，因为假体取出是第二次对鼻子做手术，所以会造成比隆鼻时更多的创伤，而大家要想做假体取出更快恢复，就一定要注意这一点。