少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4-5餐。建议食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄取。
时间：2022-10-22 15:46:53
自就是就是从上了高中，我的脸就凹陷，因此我非常没有自信，饭量也不少，可是肉肉都长在腿上了，我很想脸有肉肉，肠胃不是很好，特别容易上火，怎样让脸颊饱满不凹陷？
擅长：擅长项目： 鼻部整形 面部轮廓 胸部整形医生介绍：追求自然、...
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4-5餐。建议食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄取。
金磊 主治医师 整形外科
Q:我感觉嘟嘟唇特别的好看，所以我想通过注射玻尿酸的方法改变，玻尿酸打的嘟嘟唇能坚持多久？（女，26岁）
A:玻尿酸打的嘟嘟唇能坚持半年左右到一年左右的时间，具体坚持的时间和玻尿酸的品种有很大的关系。 在注射玻尿酸的时候，如果注射了含玻尿酸成分比较少，通常导致保持的时间也会缩短，可能在半年左右的时间，如果在打玻尿酸的时候，选择进口的玻尿酸，里面玻尿酸成分含量较高，通常维持的时间也会正常，通常在一年左右。 也是在饮食上应以流食为主，嘟嘟唇在恢复期间尽量不要接吻，可以避免局部出现肿胀的情况。
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Q:我发现牙齿畸形的特别严重，想要到医院进行牙齿矫正，21岁矫正牙齿大概多少钱？（女，21岁）
A:21岁矫正牙齿大概价格在5000元到1万元左右，具体要根据牙齿畸形的严重程度来决定。 牙齿矫正的最佳年龄在12岁到14岁之间，若是超过正常的年龄矫正的时候可能会有一定的难度，普通的矫正方法多数需要5000元，但若是使用矫正牙齿的材料比较贵，并且选择正规的三甲医院，因此费用上还会有所提升，可能需要1万元。通过牙齿矫正不仅可以使牙齿变得更加美观，同时能够增加牙齿的咀嚼功能，有利于提高自身的心情。
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Q:我的阴唇比较大，在走路的时候阴唇经常会出现摩擦，想要去做阴唇手术改善，阴唇手术要多少钱？（女，23岁）
A:阴唇手术费用通常需要3000元到7000元左右，具体的费用需要根据手术的方案决定。 阴唇手术前需要到医院进行全方面的检查，如果因不存在炎症者，需要先将炎症治愈之后再进行手术，可以避免手术后出现感染。而当患者的阴唇并不是特别大，需要交少量的阴唇进行切除，费用需要维持在3000元左右，如果患者的阴唇比较大，需要将大部分的软组织进行切除，费用需要延长到6000元左右。
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Q:我一直以来对自己的鼻子部位不太满意，想到医院做鼻子，做鼻子只垫硅胶可以吗？（女，26岁）
A:做鼻子只垫硅胶通常是可以的，但是可能会出现鼻尖假体外露的现象。 在做隆鼻手术的时候，最好到正规的医院，通过对鼻子部位的检查来选择适合自己的填充方法。通过隆鼻手术填充能使鼻子的缺陷部位得到饱满的效果，而且让整个人的面部看起来更协调，从而达到美观的目的。由于做任何手术都会存在一定的风险性，所以在治疗的时候一定要找专业的医生进行。 在做完手术后，短时间内不要用手去揉搓局部，以免出现变形或者假体外露。
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Q:我的牙齿有些疼痛，去医院做检查的时候，医生说可以做一个种植牙和装牙冠的手术，种植牙装牙冠手术要多久？（男，24岁）
A:种植装牙冠的手术时间一般需要6个月左右。因为做完牙根植入后需要6个月左右才能装牙冠。 种植牙一般是将金属制作的牙根植入到牙床中，然后再在牙床上装上牙冠。种植牙的材料比较接近真实的牙齿，而且坚硬度和牢固度也比较好。是目前来说修复缺损牙齿较好的一种方式。种植牙齿时一定要选择正规的口腔医院，避免造成感染。 装好牙齿后短期内不要吃过甜和过硬的食物以免损伤牙冠。平时要保持口腔的卫生，吃完食物后及时漱口，早晚要刷牙。
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Q:自从生过孩子之后，我胸变得很小，因为这个问题一直都被老公嫌弃着，我想请问有什么办法能让胸变大？（女，24岁）
A:有多种方法能够让胸变大，如按摩、饮食以及脂肪填充等，可以结合身体情况来选择。 患者如果对胸部要求没有那么高，可以选择按摩以及饮食的方式进行改善，日常可以多吃一些富含胶原蛋白比较高的食物，能够使胸变大，比较常见的有猪蹄、木瓜以及猪皮等。日常没事的时候可以多按摩乳房，能够促进局部血液循环，也能使乳房增大。如果对乳房要求比较高，可以通过自体脂肪填充、假体植入等方式改善。 患者如果通过做医美项目使胸变大，可以到当地整形医院进行检查，结合身体的情况选择比较合适的方式进行改善。
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Q:照镜子的时候发现我脸部有些凹陷，采取了脂肪填充，做了脂肪胶填充多久能吃海鲜？（女，33岁）
A:做了脂肪胶填充大概在一个月到一个月以后能吃海鲜，过早吃海鲜有可能会出现过敏反应。 海鲜是属于容易过敏食品，如果是属于过敏体质，在治疗以后有可能会引起过敏反应，比如会长皮肤上面出现许多小红疙瘩，甚至还会影响到伤口的愈合，所以在刚做完脂肪胶填充以后，尽量不要吃海鲜产品。脂肪胶填充以后可以有效的改善皮肤凹凸不平。 在脂肪填充以后尽量不要用手搓揉，以免导致脂肪向别处扩散，从而就会影响到填充的效果。
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Q:一周前我到当地正规美容机构做了眼综合微整形手术，目前还没有进行拆线治疗，眼综合几天拆线？（女，26岁）
A:眼综合一般需要5到8天的时间可以拆线，但是也要根据伤口的愈合情况决定。 一般在做完眼综合手术后会对局部进行缝合治疗，大概需要5天左右可以进行拆线治疗，但伤口愈合比较慢，可能会使拆线的时间出现延长，大概需要8天左右。最好到当地正规医院进行相关检查，根据伤口愈合情况，选择合适的时间进行拆线。 恢复期间一定要注意好伤口卫生护理工作，以免伤口部位出现炎症感染，饮食上也要以清淡易消化为主。
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Q:这一段时间我的发际线明显比以前高了许多，直接影响到了我的美观。发际线高好吗？（女，41岁）
A:发际线高不好，发际线高或者是发际线低都不好看，最好是在比较适中的位置。 发际线高有可能是遗传方面的原因导致的，也有可能是后天性不良的生活习惯导致头发脱落引起的，当发际线高时会影响到五官的协调性。发际线高需要尽早的到医院，通过植发的方法来改善，植发主要是采用自身枕部的毛囊移植到没有头发的部位，使没有头发的部位再次生长出新的头发，让人看上去五官更加立体感。 要调整好自己的饮食结构，还有生活起居方面，可以适当的吃核桃或者是红枣，还有黑豆、黑芝麻，促进头发的生长，改善发质。
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Q:我感觉自己的鼻子外观不是特别的好看，想通过手术或者是隆鼻改善，做鼻翼手术好还是隆鼻好？（女，32岁）
A:做鼻翼手术和隆鼻一般是隆鼻手术比较好，但也要根据自身的情况分析。 隆鼻手术是属于一种微创手术，手术创伤性比较小，手术过程中不会出现太大痛苦，术后也不会出现明显的疤痕组织增生，还可以达到五官协调的作用。但如果鼻翼肥大症状比较严重，最好选择手术方式进行修复。 在做完隆鼻手术后一定要注意好鼻子护理工作，特别是在晚上睡觉时尽量选择仰卧位，以免对鼻子造成挤压，也会对术后效果造成影响。