什么产品补充脸上的胶原蛋白?

时间:2022-11-22 19:39:44

病情描述:

我今年33周岁的年纪了,每天都会使用一些护肤品,但是也没觉得自己的皮肤变好,而且用的都是贵的产品,还是没起啥作用,有什么产品能补充脸上的胶原蛋白的?

王沛森
王沛森 主治医师

擅长:王从事整形美容外科临床工作30年,拥有丰富的高难度复杂外科整...

建议你可以通过服用营养品来补充脸上的胶原蛋白,比如燕窝,海参,优质蛋白,胶原蛋白胶囊等。日常饮食可以用猪蹄、羊肉熬汤,配合山药,当归,黄芪等佐料煲汤饮用。为了均衡营养,还应该多吃新鲜蔬菜,含维生素多的水果,圣女果,柑橘,橙子等。同时定期做皮肤护理,锻炼身体,增强免疫力。

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