想要瘦掉手臂上的赘肉：首先要控制饮食，不要暴饮、暴食，不要吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食物，不要过多的饮用富含碳水化合物的饮料。其次要养成良好的生活习惯以及饮食习惯，不要熬夜，保持睡眠时间需要充足时间，心情绝对放松，加强体育运动，经常做一些有挥臂动作的运动。
时间：2022-11-12 08:30:26
今年二十五岁了，打算明年结婚，我的身材挺好的，比较满意，但是男朋友总是半开玩笑的说我的胳膊的赘肉多，也许他是开玩笑的，但是我很在意，怎么减手臂上的赘肉？
擅长：尤子龙，主任医师，硕士。国内外科整形医生。毕业于山东医科大学...
想要瘦掉手臂上的赘肉：首先要控制饮食，不要暴饮、暴食，不要吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食物，不要过多的饮用富含碳水化合物的饮料。其次要养成良好的生活习惯以及饮食习惯，不要熬夜，保持睡眠时间需要充足时间，心情绝对放松，加强体育运动，经常做一些有挥臂动作的运动。
尤子龙 主任医师 整形外科
Q:我进入中年后出现了眼袋的现象，感觉特别难看，所以想进行改善，中年有眼袋怎么处理？（女，38岁）
A:中年有眼袋一般可以养成良好的生活习惯进行改善，并且也可以通过手术的方法进行切除。 眼袋多数是由于过度用眼或者在睡觉前饮水过多引起的，通常可以养成良好的用药习惯进行改善，有助于改善眼袋的情况，若是效果不明显，也可以到正规的医院，通过手术的方法进行治疗，通常有助于将局部多余的脂肪进行切除，从而起到去眼袋的作用。 在日常生活中要保证充足的睡眠，而且要做到早睡早起，避免长时间熬夜。
尤子龙 主任医师 整形外科
Q:脸上长了一颗痣，严重影响面部的美观，我就到医美机构点了痣，还要涂抹修复液，点痣后修复液一天涂几次？（女，35岁）
A:点痣后修复液一天涂两次到三次，也是根据皮肤的愈合情况决定。 点痣之后涂抹修复液能帮助细胞尽快得到修复，能用来预防局部出现一定感染，这也是比较常用的一种产品，要到医美机构找有经验的医生来进行操作，点痣是通过激光的原理分解局部的黑色素，达到比较好的去痣效果，可以用来改善皮肤的新陈代谢。 皮肤长痣很可能是黑色素堆积的因素所引起，会随着时间的增长，就会导致痣的面积越长越大。
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Q:我在出生后就是单眼皮，昨天刚到医院做了双眼皮手术，做完眼睛手术后几天拆纱布？（女，33岁）
A:做完眼睛手术一般在第2天可以拆纱布，根据个人情况进行判定。 在做完眼睛手术后带纱布可以减少淤血和水肿，同时还可以减少细菌进入，起到保护的作用，要根据面部的情况选择合适的拆纱布时间。眼睛刚做完手术可能会出现肿胀和疼痛的现象，皮肤比较敏感，处在比较脆弱的状态，一定要做好消毒工作，避免出现感染，一周左右后肿胀会消退。 在恢复期间要注意自己的饮食上，让眼睛得到充分的休息，多注意休息。
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Q:我儿子现在已经开始换牙了，但是我发现牙齿排列有些不整齐，想要进行矫正，儿童牙齿正畸用什么材料？（男，9岁）
A:儿童牙齿正畸可以使用金属托槽矫治器或者是生物陶瓷托槽矫治器。 儿童矫正牙齿一般在12岁到15岁左右会相对比较好，牙齿基本上已经换完，而且牙齿还不是特别的稳定，矫正的效果通常是相对比较好的，也能够使矫正的时间变短。需要到正规的口腔科医院进行检查，并且根据自身的情况选择合适的矫治材料。 矫正期间需要定期到医院的口腔科进行检查，观察牙齿的恢复情况，并且还需要适当的进行调整。
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Q:我对自己的脸型有些不太满意，去做了面部微针手术，微针第三天可以洗脸吗？（女，30岁）
A:微针第3天一般是不可以洗脸的，注射微针后面部皮肤比较脆弱，如果洗脸很可能会引起感染。 微针可以有效改善面部肌肤暗沉或者有斑的情况，微针是通过多个微小的针头刺激皮肤的方式进行治疗，可以使活性成分渗入到皮肤，在治疗时可以配合祛皱或者美白的产品，达到预期的治疗效果，如果有妊娠纹疤痕的情况，也可以通过认真进行治疗。 再用微针治疗时，可能会对皮肤留下针孔样的伤口，短时间内要注意伤口碰到水，以免引起发炎，同时还要注意避免使用刺激性的护肤品或者洁面乳。
尤子龙 主任医师 整形外科
Q:我昨天刚打完瘦脸针，今天跟朋友一块儿喝了一杯酒，打瘦脸针第二天喝酒了会有什么影响？（女，37岁）
A:打完瘦脸针第2天喝酒可能会造成针眼处出现红肿和淤血，可能会影响瘦脸针的效果。 瘦脸针的主要成分是肉毒素，可以起到阻断肌肉和神经组织的作用，使脸部肌肉组织逐渐萎缩，从而达到瘦脸的目的。在注射完瘦脸针后伤口处比较敏感，如果喝酒可能会导致针眼处出现红肿和淤血，也可能会延长皮肤的恢复影响，甚至影响瘦脸针的效果，所以在打完瘦脸针后是不可以喝酒的。 在打完瘦脸针后注意做好局部的护理措施，保持伤口处清洁，点辛辣刺激性的食物。
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Q:我的眼睛局部出现了脂肪堆积的现象，最近想要通过抽脂全切治疗，双眼皮抽脂全切多少钱？（女，23岁）
A:双眼皮抽脂全切大概需要8000元到15000元左右，每个人的眼睑脂肪厚度不同所以费用也会存在差异。 对于眼睑部位脂肪厚不是很严重的，操作的过程中就会比较简单，抽出来的脂肪量也比较少，费用一般比较低，大概需要8000元到12000元左右，如果眼睑部位的脂肪增厚比较严重，操作就会产生一定的难度，抽出来的脂肪量也会比较多，大概需要13000元到15000元左右，具体费用还需要到正规的医疗机构来进行咨询。
尤子龙 主任医师 整形外科
Q:我眼皮特别小，我最近打算去做双眼皮手术，但是我想请问做双眼皮手术要体检吗？（女，23岁）
A:做双眼皮手术不需要体检，双眼皮需要结合眼部大小以及皮肤进行手术。 做双眼皮手术和身体并没有关系，但是在做双眼皮时，身体存在血液疾病、高血压或者其他慢性疾病需要及时和医生沟通，避免再做双眼皮手术时，身体出现意外，采取治疗措施不及时对身体健康造成危害。双眼皮手术要求医生掌握刀口、形状以及曲度必须要准确到位，不然会对眼部的修复造成麻烦。 做双眼皮手术时可以到当地正规整形医院进行咨询，结合眼部的情况，由专业医生设定比较合适的双眼皮手术进行改善。
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Q:我的鼻子处在比较扁平的状态，我打算通过线雕隆鼻的方式增加鼻子部位的美观程度，线雕隆鼻多少钱一条线？（女，46岁）
A:线雕隆鼻一条通常会需要2000到5000元左右，所产生的具体费用要根据整形机构的收费标准进行决定。 线雕隆鼻期间如果选择了一些专业程度比较高的整形机构，大多数医生的专业水准程度会处在偏高的状态，操作期间对自身的损害性比较小，费用大概会在5000元左右。选择了一些普通的整形机构，大多数费用会处在偏低的状态，可能会需要2000元左右。进行鼻子整形以后，需要做好鼻子部位受到损伤的预防工作。
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Q:我前两天去医院做了种植牙手术治疗，在手术之后局部发生了肿胀，种植牙手术后冷敷多久？（女，35岁）
A:种植牙手术后冷敷3天到5天左右，具体还需要根据肿胀的程度来决定。 种植牙手术会对牙龈造成一定的伤害，在手术之后大部分都会出现肿胀的现象，需要通过冷敷的方法能够起到镇静皮肤的效果，也能避免肿胀加重。大部分患者在冷敷3天到5天左右之后会恢复，如果肿胀程度比较严重，就需要延长冷敷的时间，一段时间之后可以改为热敷。 在种植牙之后要注意饮食，不可以吃一些过酸或者过辣的食品，避免影响恢复情况。