卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼
时间：2022-10-23 07:57:47
我还未生育，因感到自己的阴道略有松弛，所以想做阴道紧缩术。请问这会对以后的生育造成影响吗？听说还有一种纯中药制剂的注射药剂，可直接注射在阴道内，对轻度阴道松弛有很好的效果，请问这是真的吗？对日后的生活及生育不会有影响吗？这种药可靠吗？
擅长：专家资质：亚洲精细面部整形权威专家韩国整形美容协会正式会员中...
卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼
刘浩 院长 整形外科
Q:今天中午我刚打了玻尿酸，晚上我感觉肚子有一些饿，想要吃饭，打玻尿酸隆下巴当天可以吃饭吗？（女，29岁）
A:打玻尿酸隆下巴当天一般是可以吃饭的，在吃饭的时候尽量以流水为主， 打了玻尿酸隆下巴以后由于局部会有轻微肿胀的情况，在吃饭的时候尽量不要长时间咀嚼食物，以免对下巴造成刺激，容易引起肿胀和疼痛的情况加重。所以在吃东西的时候尽量吃一些流食，如小米粥和皮蛋瘦肉粥等，里面还有丰富的营养，而且还可以避免长时间坐家，一般不会导致下巴出现酸胀的情况。 平时还应做好局部的护理工作，尽量不要用手去按压下巴，可以缓解疼痛的症状。
刘浩 院长 整形外科
Q:我今天上午刚刚打完水光针，有没有什么是不能吃的，打完水光针要不要忌口。（女，23岁）
A:打完水光针需要忌口，不能吃辛辣及刺激性的食物，饮食尽量清淡。 水光针是利用玻尿酸的吸水特性。把这种玻尿酸注射到皮肤里以后,用玻尿酸来锁定皮肤里面的水分,从而达到让皮肤显得更有光泽、弹性、湿润,同时可以在水光针里加入一些特殊的成分,如维C等,可以达到美白的效果。注射后一周内尽量避开强烈的紫外线。5天内尽量避免桑拿或剧烈的运动。 吃太上火的食物是很容易让皮肤变差的，也不要吃太油腻的食物，最好多吃一些蔬菜水果补充维生素，建议多吃一些清淡的食物，还要注意多休息。
刘浩 院长 整形外科
Q:我的表妹是单眼皮，刚做了双眼皮手术治疗，现在需要吃凤梨，那么割完双眼皮可以吃凤梨吗？（女，35岁）
A:割双眼皮是可以吃凤梨。凤梨属于良性的食物，能很好的起到消肿利尿的现象。 割完双眼皮之后，患者的眼睛可能会因为细菌感染等因素出现水肿或者瘙痒等，而凤梨中含有丰富的维生素C或者E等，能很好的保护眼睛，促进伤口的恢复。患者也可以局部涂抹维生素E软膏或者口服维生素E胶囊，保护眼周附近的皮肤，促进眼部的恢复，避免造成眼皮发红或者破溃等。 患者的眼周附近需要涂抹罗红霉素软膏等，可以促进皮肤的恢复，避免细菌感染。
刘浩 院长 整形外科
Q:我的牙齿出现了严重的损坏现象，想要通过拍牙齿曲面断层片来进行检查，牙齿曲面断层片需要多少钱？（男，34岁）
A:牙齿曲面断层片大概需要100元到200元左右，具体还是要根据选择的医疗机构来决定。 由于所在的地区不同医疗机构不同，所以费用也会存在一定的差异，对于普通的医疗机构，做牙齿曲面断层片检查费用一般是比较低的，大概需要100元到150元左右，如果选择一些正规的医疗机构，费用就会有所提高，大概需要160元到200元左右。在检查之后应及时采取针对性的治疗措施，避免牙齿受损加重。
刘浩 院长 整形外科
Q:这一段时间我的眼袋部位长了很多的小肉粒，严重影响了美观程度，眼袋上长小肉粒怎么办？（女，23岁）
A:眼袋上长小肉粒可以通过激光的方法来进行治疗，也可以通过冷冻的方法来处理。 眼袋上长小肉粒一般是由于脂肪粒所造成的，也可能是扁平疣引起的，通过激光可以直接作用于脂肪粒的部位，能够使局部的脂肪粒尽快的吸收和消化，从而达到消除脂肪粒的效果，冷冻可以阻断扁平疣与神经之间的传导，也能使扁平疣尽快的脱落。 可根据自己的情况来选择合适的治疗措施，在治疗之后要做好皮肤护理，不可以使用一些刺激性的化妆品。
刘浩 院长 整形外科
Q:我的鼻子部位做了肋骨填充整形，现在处在恢复的阶段，多久可以同房吗？（女，25岁）
A:做了肋骨鼻可以同房需要间隔1到2个星期左右的时间，需要根据肿胀的恢复时间进行决定。 在进行肋骨鼻整形以后，大多数需要等到肿胀消退或者好转以后可以进行同房。个人恢复偏快的情况下，可以间隔1个星期左右的时间，个人恢复偏慢的情况下，则需要间隔2个星期左右的时间。过早的进行性生活一般会导致局部的血液循环加快，可能会引起自身的肿痛症状加重。 肋骨鼻脓性鼻以后做好护理工作，避免局部出现感染性炎症，能够加快自身的恢复。
刘浩 院长 整形外科
Q:我有一颗牙洞最近总是出现疼痛的现象，所以我想把牙洞补住，补牙洞一颗牙的价钱是多少？（女，28岁）
A:补牙洞一颗牙的价钱一般在500元到2000元左右不等，具体的价钱还需要根据补牙时选择的医院而定。 有牙洞通常会给咀嚼东西时带来很大的不便，而且还有可能会出现疼痛的现象，多数可以通过补牙的方式进行改善，补牙时如果选择的医院比较正规，并且医院的设备也较先进，价钱通常在2000元左右，如果补牙齿选择的医院比较普通，价钱通常在500元左右。补牙后尽量不要吃一些辛辣刺激的食物，也不要吃生硬的食物，以免造成牙齿脱落的现象。
刘浩 院长 整形外科
Q:我是属于单眼皮女生，在做完纳米无痕双眼皮以后，局部出现了淤血，纳米无痕双眼皮瘀血怎么恢复快？（女，35岁）
A:纳米无痕双眼皮瘀血冷敷恢复快，也可给予热敷改善。 纳米无痕双眼皮是属于目前比较流行的一种美容方式，主要针对单眼皮人，这是属于一种无创的手术，但是在手术过程当中也会导致眼睛部位的皮肤组织受到损伤，会让局部出现疼痛和肿胀的现象，这是属于正常患者，不需要过度担心，在维持一段时间以后就会逐渐消失。 在此期间应该做好眼部的保护工作，短期内尽量不要触碰冷水，否则就会导致淤血症状有所加重。
刘浩 院长 整形外科
Q:大爷有高血压病史十几年的时间了，一直都是靠药物治疗，一两天前上午他去晨运的路上突然休克了，幸好我奶奶陪着他去的，能及时拨打120，但是就是从他晕倒到进入急诊时，休克了十多分钟。他现在也还没醒过来，休克会给人身体带来哪些危害？
A:休克的伤害：1、肺严重时可导致急性呼吸窘迫综合征。2、肾脏不能得到足够的血液供应。3、脑组织缺血、缺氧。4、心脏肌细胞损伤。5、胃肠道溃疡、肠源性感染。6、肝脏功能障碍。休克急救措施：１、尽量少搬动，保持其安静。２、松解患者衣领、裤带，使之平卧。３、注意患者保暖。４、喂服姜糖水、浓茶等热饮料。５、有肺水肿、呼吸困难者，应给予氧气吸入。
刘浩 院长 整形外科
Q:你好苯海拉明注射液能溶解腺苷钴胺一块肌注ma
A:你好，一般情况下苯海拉明是不能作为药物的溶媒的，这是不能溶解腺苷钴胺进行肌注的。