据上所述，临床工作中，多见于机体个别发育差异，多属于正常生理现象，无需紧张过多担心，生活中可以通过饮食及运动，慢慢进行调理。生活中注意休息，避免劳累适当运动，如拉单杠仰卧起坐俯卧撑等，也可练习瑜伽，合理饮食清淡，减少高脂高热量食物食用，早期恢复健康。
时间：2022-11-18 16:30:25
腿上的肌肉大，看起来非常不协调，穿什么裤子都不好看，我都一两年没运动了，肌肉为什么还消不下来，应该怎么消除肌肉腿？
擅长：王志军医生 2000主译国内本脂肪移植专著《全身脂肪移植美...
据上所述，临床工作中，多见于机体个别发育差异，多属于正常生理现象，无需紧张过多担心，生活中可以通过饮食及运动，慢慢进行调理。生活中注意休息，避免劳累适当运动，如拉单杠仰卧起坐俯卧撑等，也可练习瑜伽，合理饮食清淡，减少高脂高热量食物食用，早期恢复健康。
王志军 主治医师 整形外科
Q:我觉得自己脸特别不好看，而且凹凸没有形状，有些影响自己的美观，想要做一个面部的面吸，做完面吸多久可以磨骨？（女，34岁）
A:做完面吸一般需要一个月到两个月左右可以做磨骨，具体情况需要根据面吸后恢复的状况来判断。 如果在做面吸手术后护理的比较好，恢复的就很快，一般一个月就会逐渐的恢复正常，就可以到正规的医院做磨骨手术，如果护理的不好，伤口就会恢复的比较慢，做磨骨手术就会有所延长，所以没有固定的时间，具体情况可以到正规的医院进行相关的检查。 在做完磨骨手术后，一定要注意伤口部位干燥卫生，短时间内要避免伤口碰水，以免导致感染发炎。
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Q:我脸上长了一些色斑，想要通过一些方法进行治疗，脸上长斑去除的方法是什么？（女，28岁）
A:脸上长斑可以通过光子嫩肤的方法进行治疗，另外也可以通过激光的方法进行改善。 脸上出现长斑的情况，可能是紫外线长期照射引起的，也可能是熬夜的原因，通过光子嫩肤以及激光都能够取到祛斑的效果，但是需要到正规的医院让专业的医生进行操作，如果操作不当可能会对皮肤造成损伤。 在治疗期间要做好护理工作，出门的时候要佩戴遮阳伞以及太阳帽，如果紫外线照射就会出现黑色素沉着的症状。
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Q:前段时间我到医院进行了去痣，现在已经脱痂了，要使用洗面奶，祛痣脱痂后多久可以用洗面奶？（女，26岁）
A:祛痣脱痂后通常需要一个礼拜左右的时间才可以用洗面奶，也可能会推迟到半个月左右。 去痣脱痂后使用洗面奶的时间也不能完全确定，需要根据自身新陈代谢情况决定。刚去完痣掉了结痂后皮肤还比较娇嫩，而且洗面奶里面很多都有铅成分和化学成分，不可能会对皮肤产生刺激性，可以等到一个礼拜左右，没有太明显的红印时再使用。 去痣的时候可以选择激光，也可以在医生指导下使用化学性药水，后期要做好护理工作，也可以定期到医院复查。
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Q:我的眼睛是单眼皮，昨天在医院做的双眼皮手术，刚做的双眼皮多久可以修复？（女，22岁）
A:刚做的双眼皮一般需要3~6个月左右才可以修复，这情况需要根据个人术后恢复的状况来判断。 做完双眼皮手术后眼部会出现肿胀的现象，一般5~7天左右会逐渐的消肿，皮肤完全恢复也需要一定的时间，护理的比较好，恢复的时间就会比较快，一般在手术三个月以后，可以到正规医院进行双眼皮修复，做修复手术时，一定要找经验丰富的医生。 做完手术后一定要注意伤口护理，短时间内要避免沾水，以免导致伤口感染，饮食上要以清淡为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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Q:我在年龄增长以后，发现自己的皮肤上出现了一些松弛和有细纹的情况，皮肤松弛有细纹有什么方法可以解决？（女，46岁）
A:皮肤松弛有细纹可以通过适当使用补水效果的护肤品改善，也可通过打玻尿酸改善。 皮肤出现松弛有细纹或通常不会加快衰老的速度，还可能会影响到外观和自信心，适当在皮肤上涂抹一些具有保湿效果的护肤品，能够起到补充局部水分的作用，对于改善皮肤松弛和有细纹有较好的帮助。在打玻尿酸的时候，一般能够起到淡化皮肤皱纹的效果，也有助于改善皮肤松弛的情况，可以使肌肤看起来美白和细腻。 在出现皮肤松弛的时候，日常也要多喝一些水，能够起到补充身体水分的作用。
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Q:最近一段时间我发现自己的胸部有点小，所以想要进行自己脂肪填充，抽腿适合填胸吗？（女，21岁）
A:抽腿之后适合填胸对身体基本上不会有什么影响。 如果想要让胸部变大有多种比较好的整形方式，比如可以抽取腿部的脂肪之后再填充到胸部，能够达到比较好的填充效果，而且对身体基本上不会有什么影响，自体脂肪填充是现在比较常见的一种整形方式，需要选择正规的医院来进行手术。 平时一定要做好身体调理工作，最好不要经常刺激胸部。同时进行自体脂肪填充之后最好不要经常过度按压或受到外力撞击。
王志军 主治医师 整形外科
Q:我的闺蜜要去做水光针，她特别想让我和她一起去做，做一次水光针有没有效果？（女，23岁）
A:做一次水光针一般是有效果的，多数在7天左右可以看到效果。 打水光针多数是指通过真空负压的技术，为局部注射玻尿酸以及胶原蛋白，刺激局部的胶原增生，从而使局部达到收缩毛孔以及提亮肤色的效果。做一次水光针后，局部有可能会出现轻微发红的现象，不过通常不用太过担心，多数会在一天左右，症状会逐渐消散。 水光针后应注意保持针眼局部的清洁卫生，尽量不要触摸局部，短时间内也不要使局部碰水。
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Q:可能是我最近一段时间一直没有控制好自己的饮食，发现肥胖了很多，决定要到医院抽脂，抽脂痛吗？（男，32岁）
A:抽脂一般会伴随着疼痛感，至于疼痛程度不能完全确定。 抽脂主要是在自身肥胖的部位做切口，然后将导管插进去，把里面多余的脂肪迅速排出到体外，是一种快速有效的减肥方式，在做的时候也可能会产生疼痛。自身对疼痛比较敏感，一定要提前和医生沟通，可以使用一些麻醉效果的药物。 抽脂后为了减少后期肥胖的复发，要做好饮食管理，可以多吃新鲜水果和蔬菜，也要适量到户外参加体育锻炼。
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Q:昨天我到正规美容机构做了漂唇治疗，特别害怕喝水的时候会造成伤口感染，漂唇后如何喝水吃饭？（女，32岁）
A:漂唇后在喝水的时候尽量使用吸管，饮食上尽量以流食或者是半流食为主。 在做完漂唇手术后嘴唇部位可能会出现轻度疼痛，并且还会伴随着肿胀。所以短时间内喝水或者是吃饭是需要注意的，否则会影响到肿胀的恢复，严重的可能会使治疗后的效果受到影响。 在恢复期间也要密切的观察肿胀的恢复情况，如果出现持续性的肿胀，最好及时到医院进行相关的检查和治疗。恢复期间也要多注意休息，保证充足的睡眠。
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Q:我的牙齿比较黄，感觉特别的难看，所以我想要做皓齿美白，皓齿美白大约需要做几次？（女，32岁）
A:皓齿美白大约需要做两次到三次左右，需要根据牙齿的情况来进行判断。 皓齿美白通常可以起到美白牙齿的情况，能够有效地改善牙齿发黄的情况，治疗的时间通常在30分钟左右。如果牙齿的情况并不是特别的严重，在经过两次治疗以后就能够起到明显的效果，如果牙齿的情况比较严重，需要多次治疗，最好能够到正规的口腔科医院治疗。 平时也要注意养成良好的刷牙习惯，可以使用清洁效果比较好的牙膏进行刷牙，而且还要少吃一些含有色素比较多的食物。