时间：2022-10-11 19:04:48
我总体来说不是很胖，但是觉得自己的大腿那里好多肉啊，平时穿衣服都不敢穿裙子了，觉得不好看。怎样才能让大腿瘦下来呢？
擅长：董艺娜植发美学设计师 董艺娜，南京韩辰植发美学设计师，从事...
以下食物中都含有能促进小腿排毒的营养成份，能帮你有效改善小腿浮肿，让人不知不觉瘦出“筷子腿”。红豆——红豆中含有能促进排尿、消除腿部浮肿的成份，还能帮助排泄体内的盐分、脂肪，菠菜——菠菜中的营养成分能加快身体往腿部输送养分的速度。西红柿——西红柿中的有效成分有助于缓解腿部疲劳。葡萄柚——葡萄柚中含量丰富的矿物质钾能加速腿部新陈代谢的速度。多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲，多走多运动。这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来不肿肿的。在每一个可能的时候踮脚例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长期下来会发现不但小腿变得修长，连脚踝也格外纤细。
董艺娜 主治医师 整形外科
Q:中午的时候我进行了补眉毛，但是现在有喝酒的想法，又担心自身会受到一定的影响，补眉毛可以喝酒吗？（女，37岁）
A:补眉毛通常情况下不可以喝酒，否则会导致自身的恢复受到一定的影响。 补眉毛期间一般会导致自身的眉毛部位的皮肤粘膜受到一定的损伤，通常会伴有肿胀和疼痛的症状。如果进行喝酒一般会导致眉毛部位受到刺激，从而会导致局部出现严重的肿痛，不排除有引起局部出现感染的可能性。 在补眉毛以后需要做好个人的护理工作，需要多吃一些清淡的食物，并且要对局部进行冷敷，加快血管的收缩，加快自身的恢复。
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Q:我在刷牙的时候感觉牙齿有一些冲动，我担心牙齿会掉落，我想了解缺牙脸会变形吗？（女，25岁）
A:缺牙脸可能会变形，缺牙后会引起嘴唇塌陷的情况。 如果出现了缺牙的情况，可能会导致局部出现轻微凹陷的情况，如果是由于门牙脱落。通常会引起嘴唇塌陷的情况。如果出现了缺牙的情况，一般可以通过安装活动假牙的方法进行改善，也可以通过种植牙的方法进行治疗，如全瓷牙和烤瓷牙等通常有助于减少脸部变形的情况。 在种植牙以后应注意口腔的卫生清洁，在吃完饭以后及时漱口，可以减少食物残留。
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Q:前几天我在照镜子的时候发现我脸上的川字纹比较严重，想要进行治疗，玻尿酸可以填川字纹吗？（女，23岁）
A:玻尿酸一般可以填充川字纹，但是需要到正规的美容机构进行治疗。 玻尿酸通常能够起到紧致皮肤的效果，而且还可起到补水的功效，而且还修复皮肤凹凸的部分，同时也可改善川字纹所引起的不适症状，使整个人看起来更加的年轻，而且还可提升五官的美观，同时还可增强自信心。避免贪图小便宜到普通的美容医院达不到所需求的目的。 在治疗期做好局部的清洁卫生，尽量不要过早的涂抹化妆品，以免影响病情的恢复。
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Q:这一个星期刚好处在我的月经期间，我想要进行埋线减肥，但是医师并没有给操作，为什么来月经不能做埋线减肥？（女，47岁）
A:来月经做埋线减肥一般情况下会对自身产生严重的损害，会导致自身的恢复受到影响。 月经期间自身的抗病能力会处在低弱的状态，容易出现细菌或者真菌的感染。埋线减肥期间一般会对具有胃部位进行切口，如果自身的抗病能力处在虚弱的状态，可能会导致缺口部位出现感染并发症的可能性增加。 可以在月经干净后的一个星期进行埋线减肥，有助于体内的脂肪燃烧可以起到塑身和受体的效果，增加形体的美观程度。
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Q:前段时间身上出现一个肉瘤，去医院检查后，医生说是脂肪瘤，现在已经切除了，我有些担心，所以想问一下脂肪瘤切除后会留疤吗？
A:在脂肪瘤的情况下，它通常被认为是一种常见的良性软组织肿瘤组成的成熟脂肪细胞。大部分发生在皮下。任何脂肪瘤都不可怕。气血凝滞、血瘀阻、坏死所致。最好去医院检查手术进度，弄清病因，最有效的治疗方法是手术。但是，我们要严格把握手术时机和指征，不能一概而论。对于小肿瘤和生长缓慢的患者，他们可以选择先随诊。
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Q:由于哺乳的因素，给宝宝断奶后才发现胸部下垂的非常厉害，而且缩水了不少，还外扩。非常难看，穿衣服都没有型了。感觉烦恼死了，上个周末，死党陪我坐了隆胸手术。咨询一下，假体隆胸后多久可以穿文胸？
A:一般建议半年内最好不要戴胸罩，因为在刚做完隆胸这些日子里，女性胸部会很紧实而且比较挺拔，所以基本上是没有必要带胸罩的。其次，有的人也许因为穿戴的胸罩不适宜，也有可能会造成假体材料因外力而移位的情况出现，比如往上移位等等，所以短时期之内以不用胸罩为好。
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Q:我的小宝宝出生就有一块胎记，但是这块胎记长在了头上，是一块黑色的胎记，这种胎记会有恶变的可能吗我想请问婴儿头上胎记怎么办？
A:婴儿头上胎记，位置不太明显，可以不用治疗的，婴儿稍大一点，头发长得稍长，太极就会看不见的，如果想治疗的话，必须等待孩子长大一点，可以选择激光治疗，如果不放心，可以让专业医生检查一下，如果有可能癌变，需要及时治疗的，色素痣应尽快手术。
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Q:从小脸上就有黑痣，不知道这个能不能去掉，去掉后期有没有影响？还有去这个难不难？
A:你好，目前看症状是比较扁平，是个交界痣症状，可以进行激光去除治疗，激光祛除治疗比较安全，而且恢复也相对比较快。
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Q:我因为有先天性的散光，朋友和别人都说这个是遗传的。和我母亲有关系，我非常担心以后我的孩子会不会也是先天性散光，所以我想了解一下先天性散光与母亲有关？
A:从你的描述来看，考虑可能是先天遗传，先天发育不良导致的角膜表面不平，出现了散光有关系，一般和父母都有关系。建议，这一般没有特别好的阻断方法，怀孕的时候定期做产检，同时避免各种有害物质的刺激，比如射线，农药残留等保持心情舒畅。
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Q:我纹眉毛和美瞳线刚第五天，而且刚纹完眉毛和眼线眼睛疼睁不开，持续了三天眼睛不疼了也消肿了也结痂了，纹美瞳线几天能恢复？
A:刚纹完雾眉和美瞳线，暂时不能洗脸，需要一周以后才可以正常洗脸，在这一周期间尽量忌吃辛辣刺激食物。术后48小时开始局部热敷促进肿胀吸收。避免反复或加重，同时注意用眼卫生，避免不良的接触和刺激，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，促进恢复正常。
