每天洗完脸的时候可以涂抹一些精华涂在脖子上，用手轻轻的揉搓，早晚按摩10分钟，10天之后你会发现皱纹变细，时间长了皱纹就会消除，所以平常可以出来吃一些富含维生素c的食物，保持一个良好的习惯，睡觉的时候可以喝一些牛奶。
时间：2022-11-18 11:19:11
今天早上洗脸的时候却意外的发现了我的脖子上有好多的皱纹，特别松弛，看着好丑，显得特别老影响了我的美观，想问一下如何按摩去掉劲部皱纹呢？
擅长：从事整形美容外科工作二十余年，**医师协会美容与整形分会核心...
每天洗完脸的时候可以涂抹一些精华涂在脖子上，用手轻轻的揉搓，早晚按摩10分钟，10天之后你会发现皱纹变细，时间长了皱纹就会消除，所以平常可以出来吃一些富含维生素c的食物，保持一个良好的习惯，睡觉的时候可以喝一些牛奶。
李长富 主治医师 整形外科
Q:我这段时间发现自己脸上的痘痘出现了增生的现象，并且还有些硬块，脸痘痘增生硬块怎么办？（女，27岁）
A:脸痘痘增生硬块通常可以采取激光的方式进行改善，也可以适当的涂抹一些药膏缓解。 脸痘痘增生硬块儿多数是由于囊肿，结节痤疮造成的现象，通过激光的方式能够直接作用于痘痘硬块的部位，并且还能够将硬块彻底的去掉，同时能够激发深层的胶原蛋白再生，能够使皮肤更加的光滑细腻。而适当的涂抹一些药膏，也能够起到缓解的作用。 日常生活中可以这些清淡的食物还应注意局部的卫生，避免吃刺激性食物。
李长富 主治医师 整形外科
Q:我的鼻子从小就不好看，又扁又平，想去隆鼻，又听说还需要修复，想问一下做鼻子需要不停修复吗？（女，20岁）
A:做鼻子后是不需要修复的，隆鼻手术主要分为注射玻尿酸和假体移植。 通常是不需要修复的，隆鼻手术主要分为注射玻尿酸和假体移植。在鼻子的山根处注射玻尿酸可以使鼻子变得高挺,但是玻尿酸通过新陈代谢会有所消失效果不太持久。假体移植通常是取于身体的软骨组织移植到鼻部来改善鼻型。做隆鼻手术时应选择正规的公立医院和专业的医生术前要进行正确的面诊。 术后忌食辛辣刺激，上火的食物，多食用新鲜的瓜果蔬菜，不要熬夜，避免剧烈运动，防止对鼻子进行撞击，保持充足的睡眠，尽量少熬夜。
李长富 主治医师 整形外科
Q:这两天洗脸的时候，总感觉脸上的毛孔变得很粗大，请问毛孔很粗大怎么办？（女，26岁）
A:毛孔很粗大可以选择刷酸的方法进行改善，但是需要结合自身的皮肤状态来决定改善毛孔的方法。 面部皮肤的毛孔变得粗大可能是因为角质层老化之后形成的，而刷酸可以渗透皮肤将老化的角质层去掉，从而改善皮肤的状态，使毛细孔达到收缩的目的。但如果属于过敏性皮肤的人群，不建议刷酸治疗，因为刷酸可能会出现皮肤变薄的现象。 日常生活中可以多吃一些富含维生素的食物，改善皮肤的状态。
李长富 主治医师 整形外科
Q:我胸部特别小，朋友介绍我做隆胸手术，我想咨询一下，隆胸手术费多少钱啊？（女，28岁）
A:隆胸手术费用大约需要3-4万元左右，但由于选择的假体材料不同，同时当地的消费水平也不相同，因此具体的费用也是有所差异的。 胸部小有可能是遗传因素所致，还有可能是长期营养不良造成的。如果影响到了身体曲线，一般可以去正规的医疗机构采取自体脂肪隆胸，大概3万元左右，并且还可以通过假体植入隆胸，能够达到丰胸的效果，并且还可以使自己变得更加完美。若选择假体的方式进行，费用可能需要4万元左右。
李长富 主治医师 整形外科
Q:我这段时间发现朋友都在做私密整形，但是我不太了解，私密整形整什么？（女，26岁）
A:私密整形一般包括外阴的一些手术，而且效果也是不错的。 如果在生完孩子之后出现了阴道松弛的现象，通过私密整形做阴道的缩紧手术，能够起到比较好的效果，在手术过后还能够增加性生活的快感，也能够增加夫妻的感情。同时对于处女膜破裂也能够起到修复的作用，通过私密整形也能够使局部得到改善。但在做整形手术的时候，需要到正规的医院进行全面的身体检查，避免导致出现不良反应。 日常注意局部卫生，还应注意多休息，避免过度劳累。
李长富 主治医师 整形外科
Q:我的牙齿出现了循环的现象，想要通过打桩烤瓷牙的方法来进行治疗，打桩烤瓷牙能用几年？（男，34岁）
A:打桩烤瓷牙一般可以用3年到5年左右，具体还需要根据个人口腔的护理措施来决定。 由于每个人的口腔卫生和护理措施不同，所以维持时间不会存在差异。对于口腔护理措施比较得当的，一般使用的时间比较长，大概是在5年左右，如果口腔护理措施不大，或者经常咀嚼一些比较硬的食物，使用的时间比较短，大概是在3年左右。 在日常生活中要养成早晚刷牙的好习惯，饭后也要及时漱口，保持口腔清洁。
李长富 主治医师 整形外科
Q:我的脸特别的大，而且脱发的情况比较严重，越来越少了，脸大头发少怎么办？（女，36岁）
A:脸大一般可以通过减肥的方式来改善，对于头发比较少的患者可以采取植发的方式来治疗。 脸大可能是由于身体过度肥胖的原因所导致的，因此需要注意多增加体育锻炼，比如练瑜伽或者是跳广场舞以及转呼啦圈，通过运动的方式能够达到瘦全身的效果，从而使脸变小。如果是由于脱发所导致的，通常可以到正规的美容机构采取植发的方式来改善，能够达到解决脱发的目的，使头发越长越多。 平时要养成良好的生活习惯，可以多吃一些富含蛋白质的食物，保证头发生长的基本营养。
李长富 主治医师 整形外科
Q:我在医院做了眼睛激光手术，我朋友说需要多休息一段时间，眼睛激光需要休息多久才能恢复？（女，30岁）
A:眼睛激光可以恢复的时间通常在两个星期到四个星期不等，和日常的护理方式有很大的关系。 眼睛激光手术一般包括准分子激光手术以及飞秒激光手术，通常对眼部的创伤是比较小的，一般在一个星期左右视力会恢复到正常状态，但是在手术后有可能会导致眼部出现感染现象，因此还要做好护理措施，如果在两个星期左右恢复良好，通常可以恢复正常的生活以及工作，如果有恢复不良的情况，则需要休息四个星期左右。 在做眼睛激光手术后，还要注意眼部清洁卫生，还要注意合理用眼。
李长富 主治医师 整形外科
Q:在刷牙的时候发现自己的牙缝特别的大，想要进行矫正，40岁的还可以矫正牙齿吗？（女，40岁）
A:40岁的女人还是可以矫正牙齿，矫正牙齿一般是没有年龄限制。 但是矫正牙齿年龄越大，相对来说矫正的时间就会延长，一般需要两年左右的时间，正常情况下矫正牙齿的最佳年龄在12岁到18岁之间。患者可以通过佩戴传统的金属钢丝牙套或者是隐形牙套的方式来进行改善，隐形牙套佩戴起来比较美观，不会对牙龈的部位造成伤害，而且矫正的效果也比较好。 矫正牙齿期间一定要注意口腔的卫生，避免使用一些过硬粘牙的食物，做到早晚刷牙。
李长富 主治医师 整形外科
Q:因为一场意外，我的嘴巴变形了，我想把我的嘴巴整回原来的好看模样，嘴部整形价位一般在多少钱？（女，25岁）
A:根据求美者选择的医院、整容方式等因素不同而有所差异。一般在1500元到50000元之间。 嘴巴整容价格受到众多因素影响，根据求美者选择的医院、整容方式等因素不同而有所差异。一般在1500元到50000元之间。进行嘴巴整容的求美者需要到当地权威正规的医院检查后再手术，因为正规医院拥有更好的整容设备以及医生，手术效果也更有保障。嘴巴整容价格受到医疗机构因素影响：市面上有许多整容医疗机构，但他们的医疗环境、品质、设备、医资力量有高有低，定立的唇部整形价格也会不同。嘴巴整容价格受到整形医生的影响，专业的资质高的医生进行嘴巴整容手术价格要更高。嘴巴整容价格受到整形方式因素影响，一般来说，常见的唇部整形方式有：手术丰唇、注射丰唇、嘴唇修薄术、唇弓整形术与唇珠再造术等等，不同的整形方式的定价是不同的。 厚唇改薄1500-3000元一侧，嘴角上扬（微笑唇）3000-10000元，嘟嘟唇（注射玻尿酸）2000-8000等。进行嘴巴整容的求美者需要到当地权威正规的医院检查后再手术，因为正规医院拥有更好的整容设备以及专家，手术效果也更有保障。