减肥的方法有很多，不适合抽脂的话，可以进行运动锻炼健身来进行减肥，可以穿塑身衣加强运动，饮食改善等方法。日常饮食要吃7分饱，多喝一些白开水，促进体内新陈代谢的排出，可以做广播体操或者骑单车深蹲进行减肥，尽量不要绝食，绝食有害身体的健康，可以多吃一些绿色蔬菜和新鲜的水果。
时间：2022-10-07 15:35:56
从小我就比较肥胖，但是我结完婚生完孩子我肚子上的肉更多了，而且还伴随着有一些松弛，肚子上都有一些轻微的妊娠纹，腰部松弛不适合抽脂怎么办？
擅长：朱飞医生 朱飞医生怎么样?朱飞，安徽医科大学第一附属医院整...
减肥的方法有很多，不适合抽脂的话，可以进行运动锻炼健身来进行减肥，可以穿塑身衣加强运动，饮食改善等方法。日常饮食要吃7分饱，多喝一些白开水，促进体内新陈代谢的排出，可以做广播体操或者骑单车深蹲进行减肥，尽量不要绝食，绝食有害身体的健康，可以多吃一些绿色蔬菜和新鲜的水果。
朱飞 主治医师 整形外科
Q:我女儿从小就有地包天的情况，感觉特别的难看，地包天矫正难吗（女，9岁）
A:地包天矫正通常可以到医院的口腔科进行详细的检查，然后采取合适的治疗措施。 如果地包天的情况不是特别的严重，通常可以采取牙齿矫正的方式进行改善，对于症状比较严重的患者，通常可以采取牙齿矫正手术的方式来改善，能够彻底的解决地包天的问题。做完手术之后可能会出现肿胀或者是疼痛的现象，一般是属于正常现象。 做完手术之后一定要注意多休息，保证有足够的睡眠，避免做一些剧烈的运动。
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Q:我的额头出现凹陷的情况，听朋友介绍做的玻尿酸注射，玻尿酸几天可以喝酒？（女，33岁）
A:玻尿酸大概1~2周左右可以喝酒，具体喝酒时间需要根据玻尿酸的吸收情况来决定。 注射玻尿酸后可以让面部达到饱满，同时会让局部皮肤更加水润光滑，富有弹性，玻尿酸又叫透明质酸，会被人体所吸收，不会让身体产生任何不良反应。玻尿酸在注入额头后，会逐渐出现变硬的情况，需要对额头部位进行固定，使其达到理想的效果。 注射玻尿酸后不要用手触摸注射部位，预防引起感染的情况，做好防晒措施。
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Q:在化妆的时候发现我的眼睛周围出现了一些皱纹，影响到了眼部的美观程度，怎么淡化眼部细纹？（女，23岁）
A:淡化眼部细纹多数需要对局部使用一些眼霜，有必要的情况下要对局部进行填充。 眼霜在使用以后对胶原蛋白的形成能够起到促进的作用，并且可以加快眼部的血液循环，有助于局部出现的细小皱纹的调理。观察自身的状况，如果处在较严重的状态，则需要通过自体脂肪填充或者玻尿酸进行填充调理。 调理期间需要增加自身的休息时间，避免吃一些辛辣的食物，可以多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，有助于自身的恢复。
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Q:我正在嘴唇上注射玻尿酸，但是注射玻尿酸后嘴唇上有个包，打玻尿酸嘴有个包怎么办？（女，29岁）
A:打玻尿酸嘴唇有个包可以根据医生指导服用消炎的药物治疗，保持饮食清淡。 打玻尿酸嘴唇有个包，可能是炎症刺激引起的，有些人还可能会出现红肿和发热的现象，因此需要服用消炎的药物，但如果吃一些油腻的食物，有可能会导致嘴唇受到刺激，从而会引起病情加重。玻尿酸注射嘴唇能够起到紧致皮肤的作用，同时还可以使嘴唇变得更加的红润。 平常多喝一些温热的白开水，避免进食过烫或者是过冷的食物，以免导致局部受到刺激。
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Q:昨天刚买了个剃须刀，今天早上试一下，因为操作不当划了一道细细的伤口，剃须刀刮出血会留疤吗？（男，29岁）
A:剃须刀刮出血一般不会留下疤痕，因为创伤面一般都在表层，表皮细胞恢复很快。不会留下疤痕的。 要看伤口是深还是钱，如果仅是伤到表皮就不会留下疤痕，注意伤口不要碰水，预防感染，做好面部清洁。如果碰到里面真皮成层就有点风险，只要不感染伤口，会很快愈合的，也不会留下疤痕，可以用碘伏擦拭伤口，防止感染。也可以外用药物，比如使用生长因子凝胶来促进修复，也可局部涂抹维生素和蛋白质。 饮食上应该多食用高蛋白质和富含维生素的果蔬。要等结痂自然脱落，不要用手去扣。应禁食深色素食物，以免留下疤痕。
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Q:我的脸部出现了松弛的现象，采取了自体脂肪填充，现在处在恢复的阶段，自体脂肪填充脸部多久可以侧睡？（女，45岁）
A:自体脂肪填充脸部可以侧睡一般情况下需要间隔2到4个星期左右的时间，需要根据个人的恢复快慢进行决定。 自体脂肪填充脸部以后，大多数需要等到局部肿胀消退以后，可以采取侧睡。个人恢复比较快的情况下，可以间隔2个星期左右的时间，个人恢复偏慢的情况下，则需要间隔4个星期左右的时间。 自体脂肪填充脸部以后，需要做好个人的护理工作，要避免自身的脸部受到撞击，否则会导致自身的填充效果受到影响。
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Q:脸上的皮肤不光滑，很粗糙的感觉，生完宝宝出院的时候坐车回去车上热，到家后发现宝宝脸上好多小红点，有时晚上睡觉侧着睡，脸贴着床的那边很多小红点，不过早上起来会好一点，但还是有大。我想了解，小孩皮肤不光滑很粗糙是什么原因？
A:根据你的病史情况描述，需要考虑你家宝宝是婴儿湿疹。这个婴儿湿疹是大部分宝宝都会有的跟宝宝的皮肤比较娇嫩，同时也跟宝宝的肠胃功能没有发育成熟，食物当中的致敏因子容易吸收入血有关。一般情况下是不要紧的，等宝宝大了这个会好的，不需要特别的处理，只是如果宝宝吃妈妈的奶妈妈需要饮食注意，避免吃容易过敏的食物。
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Q:最近我感觉我的身体非常的不舒服，有的时候经常感觉到腰酸背疼，我想去做颧骨缩小术，所以我想问一下颧骨缩小术的危害有哪些？
A:颧骨缩小手术可能会导致自己的伤口被感染，从而发炎。而且手术以后的皮肤非常的脆弱，再加上如果自己的体质不行的话，很有可能会导致自己的身体会出血，所以在选择医院的时候，一定选择正规的医院，平时也应该要多做一些适当的运动，增强自己的体质。
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Q:医生，我18岁，我脖子上有个黑痣，突出来的，是最近一年我才开始抠的，结痂了我就去抠了，然后反反复复，旁边也有结痂了，会不会癌变啊，我同学说要去点掉才行。请问点掉脖子上的痣要多少钱？
A:价格问题与你点痣的次数、医院的水准设施都有关系，需要你到实际医院才知道大概价格。最好的去痣方法是到正规的医院选择激光除痣，激光除痣原理，利用激光在瞬间爆发巨大能量作用于色素组织，使色素击碎，分解，被巨噬细胞吞噬掉，随淋巴循环排出体外，达到祛除色素的目的。
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Q:小阴唇长了一个很大的疙瘩，特别疼是怎么回事？
A:小阴唇长了一个很大的疙瘩，特别疼考虑是毛囊炎，没什么大问题，一般正常清洗外阴三五天自行消退。这种情况主要是和熬夜、饮食刺激、情绪变化、分泌腺的堵塞等有关系，如果没有特殊的症状，暂时的使用消炎药物治疗就可以，如果有感染变化或者是存在化脓等情况，不排除需要手术引流的可能，当然这种疙瘩也应该进一步的排查一下，比如可以做一下白醋实验检查，看看是否为疣体，如果长了很多一簇簇的小疙瘩，建议做一个HPV检测，如果是湿疣，一般的表现是发痒，可以积极治疗，属于性传播疾病，避免性传播疾病的方法，建议全程带好避孕套是非常有用的。